Kuinka pitkän joulutauon pidit?

Status
Viestiketju on suljettu.
Kyllä täs tulee kuukaus treenaamattomuutta täyteen. Paino tippunu 6kg
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Ei päivääkään. Jouluaattonakin saattoi kesken päivän huomata, että oli täysi pumppailu käynnissä.:kippis1:
 
Aattona viimeksi salilla ja huomenna olisi tarkoitus yrittää taas. Kerpeleen lunssa kurkkukipuineen vaan pukkas päälle ja pilas suunnitelmat. Onhan sen nyt kumma, kun nyt aikaa olisi ollut vaikka kuinka ja sapuskaakin on tullut syötyä, niin salille ei pääse.
 
10pvä. Lähes 40 asteen kuume koko joululoman vei treenihaaveet pois. :(

Sai taas huomata miten voimat on nollilla kun ei oo 8 päivään syöny lähes mitään ja sit 2 päivää joten kuten. Oli kyl tuskaa treenata.
 
No eipä juuri taukoa tullut. Neljästi tuli käytyä viikolla salilla, joista yksi oli enemmän yleistä hikijumppaa (kuntopyörää, vähän vatsalle ja selälle perusjumppaa ilman lisäpainoja, säkin hakkaamista yms) ja kolme perustreeniä. Tosin kyllä ottaa päähän kun piti venäyttää sisäreisi kyykyssä. Oli ilmeisesti jotenkin jumissa kun pääsi napsahtamaan :curs:
 
2 päivää tuli huilattua. Eli alkuperäsen suunnitelman mukaan mentiin.
 
Kolme viikkoa tuli taukoa. Nyt taas puntti nousee. Tosin rauta painaa paaljon enemmän kun ennen taukoa. S**tana.:curs:
 
Viimeksi olin tiistaina 23. Tänään aion mennä, ja huomenna. Mahd. keskiviikko ja todnäk. torstai jää väliin :rolleyes: .
Kinkkua ei oo jääny kuin ~kilo sulateltavaksi... Tästä tämä taas alkaa, jos vuonna 2004 saisi enemmän tehtyä...
Olisinhan voinut mennä salille 26-28 päivinä, mutta olkapää vihoitteli siihenmalliin että en uskaltanut. Ja muutenkin se kinkku maistui, napa täynnä on paha reenata :D (Selityksen makua ?)
 
20-28 päivä ei treenejä tehty, mutta nyt apinan raivolla takaisin romujen kimppuun uudet, lahjaksi saadut salikengät jalassa! :thumbs:
 
Huomenna salille, tulee tasan viikon tauko. Muuten en ois pitänyt taukoa kuin aaton ja joulupäivän, mutta flunssa yllätti.
 
5 päivää tuli mullakin taukoa pidettyä... mutta tänään salille :thumbs: seuraava tauko onkin sitten reilun kuukauden päästä ku lähren viikoksi lappiin:evil:
 
Kolmen päivän tauko tuli, tapanina piti mennä reenaamaan, mutta sali meni jo ajoissa kiinni ja ei sukulaisista ajoissa ehtinyt, ihan hyvää teki pieni tauko kun toi syöminenkin pysyi kurissa ihan mukavasti...
 
Paripäivää yli 2 viikkoa sitten sairastuin flunssaan ja olin viikon kipeenä.Pidin yhden välipäivän "terveenä" ja tein 2 päivää raskaita varasto hommia ja joulu pyhien jälkeen treenasin kevyesti paripäivää.Nyt siis yli 2 viikon jälkeen on vieläkin sellasta lievää heikotusta niin mietin että uskaltaako tässä treenata kevyesti vai pääsiskö vähemmällä kun pitäis vaan reilun tauon?Onko kellään kokemuksia tämän vuotisesta flunssasta toipumisesta?
 
7.12 - 14.12 oli tauko. Tauon alussa oli tosi vaikeeta pysyä pois salilta. Nyt ei oo motivaatiota mennä takas. Ei vaan jaksa.. :(
Noh, kahden viikon päästä ollaankin Sodankylässä. Siellä on varmasti joku aina piikaamassa eteenpäin. :whip:
 
14 päivää haetaan motivaatiota sitten menoksi.
 
Kaikkiaan yhden päivän. Jouluaatto olisi muutenkin ollut ohjelmassa välipäivä. Joulupäivä sitten tuli taukoa. Kävin kinkunsulattelukävelyllä. Kun tuo kunnallinen kuntosali on nyt poikkeuksellisesti auki viikonloppuisin ja oli tapaninakin, ei taukoa ole pahemmin päässyt tulemaan. Huomenna tosin en treenaa,kun käyn hierojalla. (Pukin tuoma lahjakortti.)
 
Tjaah.. Tässä flunssan ja terveenä olon rajamailla on tullut kiikuttua nyt 7 päivää. Menee kohta järki kun ei tule se iso paha kuume ja polta pöpöjä pois vaan sairastellaan tällai pienellä liekillä PRKL!1 :wall: :wall: :wall: :wall: :wall: :wall:

Salille EN MENE jos ei ole 100% terve olo
 
jooo prkl viikon tauon pidin vaikka tiukkaa teki, koko viikon ootin että ku pääsis salille ni sitte ku tänää sinne pääsin ni ei vttuku heti pärähti flunssa päälle, stna nyt vuotaa nokka kokoaja, taitaa mennä toinen viikko sitte perää... :jahas:
 
Status
Viestiketju on suljettu.

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom