kreatiini turvallista...

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Pinja
  • Aloitettu Aloitettu

Pinja

Liittynyt
21.12.2002
Viestejä
468
Blaah, taas aamulla, kun luin hesaria (HS 18.4.04), rupesi ottamaan nuppiin. Siellä varmaan joku yli hysteerinen mamma oli kirjoittanut terveys-sivujen lääkärille kysymyksen liittyen kreatiiniin. Taas tuli se käsitys monelle tietämättömälle, että kreatiini on kielletty lääkeaine ja luulempa, että monen nuoren urheilijan kotona alkaa taistelu vanhempien kanssa. Lekurin vastaus oli mielestäni aika kielteinen. Tässä kysymys:

urheilijat, myös teini-ikäiset käyttävät nykyisin varsin yleisesti kreatiinia. Aine ei ole kielletty, js esimerkiksi suomen olympiakomitean urheilijoiden ravitsemusta käsittelevillä www-sivuilla siitä puhutaan melkein kuin mistä tahansa ravintoaineesta. Tiedetäänkö aineen käytön vaikutuksista riittävästi, jotta esimerkiksi vanhemmat voivat rauhallisin mielin sallia sen käytön teini-ikäisille jälkeläisilleen?

Tässä vika kappale lääkärin vastauksesta:

Jos lääkeaineen käyttö ei liity sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon, käyttö ei ole lääkärin etiikan mukaan perusteltua. Tätä mieltä olen myös terveiden urheilijoiden kreatiinin käytöstä.

Varmasti lääkärin kirjoituksessa oli osa ihan totta, mutta jotenkin jäi ikävä maku. Kommenteja voi lähettää hs.terveys@sanoma.fi.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Pinja sanoi:
Blaah, taas aamulla, kun luin hesaria (HS 18.4.04), rupesi ottamaan nuppiin. Siellä varmaan joku yli hysteerinen mamma oli kirjoittanut terveys-sivujen lääkärille kysymyksen liittyen kreatiiniin. Taas tuli se käsitys monelle tietämättömälle, että kreatiini on kielletty lääkeaine ja luulempa, että monen nuoren urheilijan kotona alkaa taistelu vanhempien kanssa. Lekurin vastaus oli mielestäni aika kielteinen. Tässä kysymys:

urheilijat, myös teini-ikäiset käyttävät nykyisin varsin yleisesti kreatiinia. Aine ei ole kielletty, js esimerkiksi suomen olympiakomitean urheilijoiden ravitsemusta käsittelevillä www-sivuilla siitä puhutaan melkein kuin mistä tahansa ravintoaineesta. Tiedetäänkö aineen käytön vaikutuksista riittävästi, jotta esimerkiksi vanhemmat voivat rauhallisin mielin sallia sen käytön teini-ikäisille jälkeläisilleen?

Tässä vika kappale lääkärin vastauksesta:

Jos lääkeaineen käyttö ei liity sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon, käyttö ei ole lääkärin etiikan mukaan perusteltua. Tätä mieltä olen myös terveiden urheilijoiden kreatiinin käytöstä.

Varmasti lääkärin kirjoituksessa oli osa ihan totta, mutta jotenkin jäi ikävä maku. Kommenteja voi lähettää hs.terveys@sanoma.fi.
Click to expand...

:eek: :eek: :eek: :eek: :eek:
:curs:
Voi kilin vittu taas... Miten jumalauta on mahdollista? Ymmärrän jos joku perheen äiti on huolissaan pikkuisestaan. Mutta EN MILLÄÄN kykene ymmärtämään kuinka saatanassa tänä päivänä mikään lääkäri kreatiinista puhuttaessa edes MAINITSEE samassa lauseessa lääkkeet?! Kuka helvetti tämä pölvästi oikein on??? Mistä ne sen ovat kaivaneet? Itse lähetin palauteboksiin välittömästi, vaikken yleensä hirveesti palautetta anna mistään. Ei helvetti... lähettäkää hei nyt joka ikinen tohon luukkuun palautetta että potkivat tollasen aasin pihalle sieltä palstalta. Tukitaan se helvetin postilaatikko oikeen kunnolla.
 
uskomatonta paskaa toi lääkärikin jauhaa :wall: :wall: :wall:
siinä loppuu monen nuoren krean käyttö kun vanhemmat lukee ton...
 
Jampsu sanoi:
siinä loppuu monen nuoren krean käyttö kun vanhemmat lukee ton...
Click to expand...

Jos olet niin nuori,että vahemmat päättävät mitä ostat ja mitä et osta,niin olet paremipi ilman.
 
Onkos monikin lähettänyt palautetta Hesarille?
Tuli laitettua "ystävällismielinen" kuittaus jutusta.
 
Mun mielestä kannattaa jättää omaan arvoonsa koko juttu. Eihän lääkäri ottanut edes kantaa itse kysymykseen, eli kreatiinin turvallisuuteen? Jos hänen etiikkansa sanoo ettei kreatiinia pitäisi käyttää, niin who cares? Ihmisillä on mielipiteitä. Tilannehan on hyvä, kun kreatiinia ei ole kielletty, hakataan sitten sitä päätä seinään, jos kreatiini keksitään kieltää.
 
Tässä olisi hyvä vastineen paikka taas Anssi Manniselle. Eikös kaveri laittanut asiallista tekstiä joskus aikaisemminkin jonkun sunnuntaitohtorin sepityksille.
 
Eikös kreatiini ole kielletty aine esimerkiksi Ranskassa. Onkohan se lääkeaine siellä sitten...
 
Rock^ sanoi:
Eikös kreatiini ole kielletty aine esimerkiksi Ranskassa. Onkohan se lääkeaine siellä sitten...
Click to expand...

No siellä se tais aiheuttaa syöpää ja olla muutenkin helvetillinen myrkky. Mutta se on ranska se, ja kielto perustuu puhtaaseen idiotismiin.
 
Itellä ei tuu käytettyä koko ainesta. Joskus oon kokeillut ja mitään efektiä en huomannut.
 
En ole lukenut artikkelia.

Jos ymmärsin oikein niin lääkäri ei olisi sanonut että kreatiini on haitallista. Pieni lipsahdus kun mainitsi kreatiinin lääkeaineeksi. Ymmärrän kuitenkin jos lääkäri ei halua pitää käyttöä perusteltuna, eihän se ole lääkärin tehtävä. Parempi olisi jos olisi kysytty urheilulääkäriltä tai vastaavalta osaajalta.
 
Sissus mitä schaissea..
 
Goatsilla sanoi:
Eikä edes maininnut.
Click to expand...

...mutta ottaa esille samaan hengenvetoon lääkeaineet ja kreatiinin. Aivan kuin olisi kyse 'samasta' asiasta ja niistä pitäisi automaattisesti aiheutua mielleyhtymä toisesta toiseen. Vaikka kirjoittaja olisikin kompuroinut sanavalinnoissaan ja sanamuodoissaan, lukijalle välittyvä mielikuva on joko tahallaan tai tahattomasti melko huono.
 
muffy sanoi:
...mutta ottaa esille samaan hengenvetoon lääkeaineet ja kreatiinin.
Click to expand...

No lähes. Ja mielleyhtymä saattaa hyvinkin tulla, minullekin tuli ensin, mutta tarkemmin ajateltuna se ei liene ollut kirjoittajan tarkoitus.

Voisiko joku ystävällisesti laittaa tänne koko vastauksen? Voisi auttaa hahmottamaan asian paremmin.
 
"Kreatiinin vaikutuksista ihmisen elimistöön on tehty kymmenittäin tieteelliseltään tasoltaan vaihtelevia tutkimuksia. Hieman yli puolet parhaimmin toteutetuista tutkimuksista päätyy johtopäätökseen, että kreatiinista olisi hyötyä toistuvaa suurta lihasvoimaa ja nopeutta vaativissa urheilulajeissa. Hyöty perustuu lihastyössä tarvittavan energian nopeampaan tuottamiseen lihassolujen mitokondrioissa. Tutkimusten mukaan lisäravinteena otetusta kreatiinista saatava hyöty vaihtelee runsaasti yksilöittäin. Tämä saattaa johtua siitä, että jos kreatiinipitoisuus elimistössä on tutkittavalla hyvällä tasolla (ja johtuu riittävästä lihan syönnistä), hyötyä purkista otetusta kreatiinista ei ole ollut tai se on ollut vähäistä. Kasvissyöjillä elimistön oma kreatiinipitoisuus on matalampi, joten hyöty kreatiinin käytöstä onkin luontevaa. Voima- ja nopeuslajien urheilijoiden ruokavalio sisältää usein lihaa, ja näin purkista otetun kreatiinin hyödyt ovat todennäköisesti marginaalisia. On myös muistettava, että kreatiini toimii lihaksen mitokondrion sisällä. Siksi kreatiinin vaikutus on riippuvainen myös yksilön lihaksen määrästä ja siinä tapahtuvista muutoksista. Tieteellisesti hyvin toteutetuissa tutkimuksissa kreatiinia pidetään munuaisia rasittavana, ja tätä kautta sen kuvataan aiheuttavan nesteen kertymistä ja elimistön turvotusta. Jos lääkeaineen käyttö ei liity sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon, käyttö ei ole lääkärin etiikan mukaan myöskään perusteltua. Tätä mieltä olen myös terveiden urheilijoiden kreatiinin käytöstä."

Vitun pelle niputtaa lääkkeet ja kreatiinin. Tää on samaa karsinaa, kun Fogelhomo(ei tarvita lisäravinteita, vaikka kuinka urheiltaisiin)

Pidän itse muutaman kerran vuodessa taukoa kreatiinista, koska haluan lepuuttaa munuaisia, vaikka siitä rasituksen tasosta en mitään tiedäkään.

Edittiä sen verran, että vastauksen on kirjoittanut liikuntalääketieteen erikoislääkäri, dosentti Jari Parkkari. Eli palaute menee perille varmemmin, jos etsii puoskarin meiliosoitteen.
 
Tällaiset kirjoitukset saavat aina veren kiehumaan. :wall:
 
Miksi ihmeessä nuoren, joka ei päätä omista raha-asioistaan, pitäisi välttämättä käyttää kreatiinia? Siis puhutaan teini-ikäisistä. En väitä, että siitä olisi haittaa. Sitä paitsi ei kai ole lääkärin tehtävä suositella mitään pelkästään lihasmassan kasvatukseen tarkoitettua ainetta. Tuskin kreatiini terveyttä edistää.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom