Kovimpia tuloksia saliltasi !!

[Vilpurni]

Ite en oo ollu todistamassa, kun 157,5 kg penkkiä jonka nappas jo edesmennyt kylähullu :D

Myös 200 kilon kyykkysarja on tullut todistettua, ei sen kummosempia

 

[nevahood]

400kg penkki taitaa olla aika kova

 

[Deviation]

400kg penkki taitaa olla aika kova

No onhan toi aika huono:hyvä:

 

[stigu^]

Penkki 170 kgk
Mave 347,5 kg
Kyykkyki oli vitusti liikaa

 

[stigu^]

ja toi maveki oli ilma vyötä

 

[Keljumus]

- Kyykky 10x180 todella nätillä tekniikalla ja syvälle
- Penkissä varmistelin 180- 190 kg tehtävää nylkytystä, eli ilmeisesti rinnaltalähdön harjoittelua. Vähän jänskätti kun tiesin että jos nostajalle kävisi haaveri niin painot tulisivat rymisten alas. Ei onneksi tarvinnut koskea tankoon.

 

[Lemi]

Sotilaspenkillä 180kg

 

[Kugel]

RAW?

:wtf:

kyllä. Silläpä juuri olimme huuli pyöreänä.

 

[Kugel]

Onko hemuli = nainen?

paljastit yleistietosi tason ; )

Hemulit ovat muumeissa miehiä.

 

[Jusa*]

tänään otti yksi jätkä aika vahvaa dippiä, 75kg lisäpainoilla taisi tehdä muutaman kutosen

 

[lieska]

Noin 10 vuotta sitten näin, kun entinen Suomen vahvinmies Jorma Ojanaho, nosti penkistä rinnalta pysäyttämällä pitkän sarjan 230kg. Toistoja oli 6-8. Jotenkin oli niin jäätävän näköistä, että meni pasmat sekaisin, eikä pysynyt edes laskuissa.