Kovimpia tuloksia saliltasi !!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Mniska
  • Aloitettu Aloitettu

BCAA-valmisjuoma

Pineapple Lemonade, 24 tlk

-40%
En tahdo kerskua mitenkään mutta kovimmat tulokset omalta salilta ovat isäni tekemät:
Kyykky raw 1x270kg, 5x250kg, 10x220kg ja varusteilla 312,5kg
Penkki raw 202,5kg ja 5x180kg
Maastaveto 3x300kg ja 1x320kg
Kulmasoutua 180 kilolla
Vinopenkki 170kg
Veto polvien yläpuolelta 430kg (tanko aivan täynnä)
 
Rautoja en ollu näkemässä mutta kovimpia tuloksia lienee tahkottu sillon ku joku sai sen peilin hajalle...
 
Olin kaverin kanssa varmistamassa, kun salillamme säännöllisesti treenaava hemuli nosti 2 x 235 penkistä.

Olin kyllä melkoisen huuli pyöreänä ...
 
"Meidän" sali on täynnä leuanvetäjiä. Ainakin 5 kaveria kiskoo 30+ toistoa leuoissa ja kaksi kaveria tekee ykl leuanvedon oikeasti.
 
Juu toi mun naapuri on kyllä tainnut tehdä kovimmat tulokset, penkki 220kg muistaaksee, 185 vetää sit semmosta 10 sarjaa :D
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-40%
Joskus kun malmin active club oli malmi gym niin näin kun silloinen omistaja/joku vastaava joka siellä akvaariossa asiakkaat otti vastaan, niin otti penkissä 230 raakana. Joku matti tää kaveri oli...
 
Eräs hyvä ystäväni(ikää 22v painoa alle 100)on ottanut kyykyssä 260kg(kisoissa syvältä hyväksytysti) pelkillä siteillä ja vedosta 300 pelkällä vyöllä, sekä ottanut penkissä 5x180kg rawina. Nämä siis itse olen todistanut.
 
Paimiossa eräs Jyrki otti joskus pari vuotta sitten helpon näköisiä ykkösiä kahdellasadalla ilman paitaa ja pysäytyksellä, painoa varmaan noin 100 kiloa. Samalla salilla eräs ystäväni otti puhtaan kympin vinopenkkiä 60kg kässäreillä, omaa painoa alta 90kg. Ja eräs isompi kaveri otti samaisella salilla raw-penkissä ykkösen pysäytyksellä painoa tangossa 240kg.
 
yksi äijä penkkasi 200kg, päälle 200kg oli kyykyssä rautaa ja vedossa 300kg. Vedossa ja kyykyssä trikoot (tai ne mitä ne nuissa käyttää). Kyykyssä myös siteet. Penkissä vaan rannetuet.
 
Kyykky: 300,310,330kg Penkki: kaikkea 200-300 välillä + 363kg lankkupena. Mave: 300-340kg
Sokerina pohjalle: Kyykky: 267,5kg Penkki: 157,5kg Mave: 265kg ja kaverilla ikää 22v ja painoa 74 kiloa :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom