kisoihinko?

[r0hmu]

olen nyt 15vuotta (just täyttänyt) ja kisoihin mielisi mennä mutta onko sinne asiaa näillä tuloksilla?
jk 140
pp 80
mv130
oma paino 105kg ja rasva pros +30%
tein nuo yhdellä treenikerralla ja suht kevyesti nuo tulivat(vain vyöllä). treeni nyt takana koht 2vuotta ihan bodaus tyylilla treenattu tähän saakka.

että olisiko mahdollista tuossa parin vuoden sisällä lähteä kisoihin?

 

[Hakala]

olen nyt 15vuotta (just täyttänyt) ja kisoihin mielisi mennä mutta onko sinne asiaa näillä tuloksilla?
jk 140
pp 80
mv130
oma paino 105kg ja rasva pros +30%
tein nuo yhdellä treenikerralla ja suht kevyesti nuo tulivat(vain vyöllä). treeni nyt takana koht 2vuotta ihan bodaus tyylilla treenattu tähän saakka.

että olisiko mahdollista tuossa parin vuoden sisällä lähteä kisoihin?

En yhtään tiedä, mutta omat tulokset on

jk 110
pp 90
mv 120

jk ja mv siis vyön kanssa, oma paino 65kg tosin ikää on 17. Treenattu on salilla n. 10 viikkoa.

 

[twinlab]

että olisiko mahdollista tuossa parin vuoden sisällä lähteä kisoihin?

Kyllä on parin vuoden päästä mahdollista mennä kisoihin. Treenaat vaan voimaa kunnolla ja pistät kovan zempin päälle, niin voi tulla vaikka mitali

 

[jarre55]

olen nyt 15vuotta (just täyttänyt) ja kisoihin mielisi mennä mutta onko sinne asiaa näillä tuloksilla?
jk 140
pp 80
mv130
oma paino 105kg ja rasva pros +30%
tein nuo yhdellä treenikerralla ja suht kevyesti nuo tulivat(vain vyöllä). treeni nyt takana koht 2vuotta ihan bodaus tyylilla treenattu tähän saakka.

että olisiko mahdollista tuossa parin vuoden sisällä lähteä kisoihin?

Oma mielipiteeni on että kisoihin heti kun vähänkin tunnet olevasi valmis!

Omalla kohdallani aikoinaan kävi niin, että vasta kisaamisen myötä nosteluni sai perspektiiviä sekä tavoitteellisuutta.

Kisoissa sitten kilpailet ensisijaisesti "itseäsi vastaan" eli älä missään nimessä vertaa itseäsi kokeneempiin nostajiin!

Haluan syvästi rohkaista Sinua menemään kilpalavalle! Ja jos treenaamisesta tykkäät, niin...

usko pois, kisoissakäynti se vasta hienoa hommaa onkin!

 

[Commando]

Ei muutakuin heti vaan kilpailemaan,kannattaa hakea ensiksi sitä kilpailukokemusta ja sitten vasta niitä mitalleja.Penkata voit tosissasi mutta jätä noi kyykyt ja vedot vielä tolle asteelle.
Jos olisin sinä niin harjoittelisin vain kyykyn ja vedon tekniikkaa,painoilla ei ole mitään merkitystä tässä vaiheessa.Kerkiät kyllä myöhemmin hajoittaa itsesi ja hajoitatkin jos nyt rupeat kyykkäämään tosissasi.

Nimim. 20 vuoden kokemuksella ;)

 

[hafanafa]

olen nyt 15vuotta (just täyttänyt) ja kisoihin mielisi mennä mutta onko sinne asiaa näillä tuloksilla?
jk 140
pp 80
mv130
oma paino 105kg ja rasva pros +30%
tein nuo yhdellä treenikerralla ja suht kevyesti nuo tulivat(vain vyöllä). treeni nyt takana koht 2vuotta ihan bodaus tyylilla treenattu tähän saakka.

että olisiko mahdollista tuossa parin vuoden sisällä lähteä kisoihin?

No tuota sehä riippuu että mitä tavoittelet, jos haluat kokemusta niin varmaan kannattaa kisaillakkin, siis parin vuoden kuluttua. Tossa iässä hyvällä ohjelmalla saa jo paljon aikaan. Oletan siis että tarkoitat voimanostokisoja tolla kilpailemisella.

 

[Raven]

Oma mielipiteeni on että kisoihin heti kun vähänkin tunnet olevasi valmis!

:kippis1: Samaa mieltä.

Ei niitä tuloksia kannata murehtia. Jos mieli tekee lavoille nostamaan, niin sinne vaan. Kukaan ei varmasti naura siellä. Itselle ei ainakaan tulis mieleenkään.

 

[jto]

Liityn kerhoon. Paljon kisoja vaan heti, eikä parin vuoden päästä. Hauskaa ja tarpeellista. Tuloksilla ei ole väliä. Pyri tekeen joka kisassa kolme onnistunutta nostoo joka lajissa, niin oot hyvällä tiellä.

 

[N.O.Kummonen]

Kisoihin vaan, jos kilpaileminen kiinnostaa.

Hyvä opetella homma nuorena ja ilman menestymispaineita. Ehdit saada itsesi kivaan kuntoon parissa vuodessa alle 17 vuotiaisten sarjaan ja jos nyt aloitat jo kilpailemisen saat kilpailuvarmuutta tulevaisuuden varalle eli typerät virheet karsittua pois. Lisäksi mielekkyyttä lisää, kun todennäköisesti voi parantaa ennätyksiään vielä monessa kisassa putkeen. Varmasti saat kisoissa arvokkaita neuvoja ja tukea kokeneemmilta nostajilta.

 

[jarre55]

:kippis1: Samaa mieltä.

Ei niitä tuloksia kannata murehtia. Jos mieli tekee lavoille nostamaan, niin sinne vaan. Kukaan ei varmasti naura siellä. Itselle ei ainakaan tulis mieleenkään.

pistäs Raven tää "raameihin"... taidetaan olla ekaa kertaa samaa mieltä edes jostain... :kippis1: ...tässäkö uusi alku keskusteluihin ?? :D

 

[r0hmu]

kiitoksia kaikille rohkaisusta!
voimannostoa olen menossa kisaamaan, mutta mistä voisin "löytää" kisoja??
tarviiko kisoissa kuinka varusteita? ei opiekellessä ole oikein varaa ostaa mitään varusteita...
ja ekoista kisoista miten kannattaa valmistautua kisohin? kova dietti ja kovaa reeniä vai?
mitkä ne sarjat on? voisik joku valaista niistä enemmän

 

[fullpower]

Eikun vaan kisoihin. Ajoissa kun rupeet kisaamaan hoksaat enemmän asioita ja rupeat ymmärtämään lajin luonnetta. Alkuun nyt et tartte kun vyön ja penkkitrikoon + jotkut kengät. myöhemmin voit ostaa esim. käytettynä varusteita. Vanhemmat nostajat varmasti luovuttavat edullisella korvauksella entisiä trikoitaan ja antavat jopa ilmatteen niitä jos näkevät että intoa/halua riittää lajia kohtaan.

 

[iivili]

mistä voisin "löytää" kisoja?? kova dietti ja kovaa reeniä vai?
mitkä ne sarjat on?

http://www.suomenvoimanostoliitto.fi/, tuolta klikkaa kohtaa "kisoja", niin löytyy.

Tuskin tarvitsee vielä kovin diettailla. Viilaat vaan pikkuhiljaa ruokavaliota järkevään suuntaan, opiskelet ajatuksella asioita ja etenet päättäväisesti.

Reenin suhteen tämän palstan voimailuosio, westsidebar (suoraa linkkiä ei saane pistää, käytä Googlea), Sakari Selkäinahon saitti (Google auttaa) sekä kirjaston kirjat auttavat. Vielä edellä mainittujakin parempi tietolähde ovat kokeneemmat nostajat, heidän juttusilleen vaan ja kysymään neuvoa. Muista myös reenin suhteen ikuinen totuus, että enemmän ei ole aina parempi, vaan parempi on parempi.

 

[jarre55]

kiitoksia kaikille rohkaisusta!
voimannostoa olen menossa kisaamaan, mutta mistä voisin "löytää" kisoja??
tarviiko kisoissa kuinka varusteita? ei opiekellessä ole oikein varaa ostaa mitään varusteita...
ja ekoista kisoista miten kannattaa valmistautua kisohin? kova dietti ja kovaa reeniä vai?
mitkä ne sarjat on? voisik joku valaista niistä enemmän

mee tosiaan tuonne voimanostoliiton sivuille. Voit soittaa sihteeri jouhkille ja kysyä yksityiskohtia.

Treenaa vaan, unohda dieetit... meet siihen sarjaan mihin painokilosi osoittaa.Kaikki muu on tässä vaiheessa turhaa hienostelua ja kikkailua.

 

[r0hmu]

voisiko vielä tuota "lisenssistä" kertoa vähä tarkemmin?
tarviiko liittyä johonkin seuraan ennen kisoja vai?

 

[Raven]

voisiko vielä tuota "lisenssistä" kertoa vähä tarkemmin?
tarviiko liittyä johonkin seuraan ennen kisoja vai?

Johonkin seuraan pitää kuulua. Joko kotipaikkakuntasi tai jos ei ole, niin johonkin seuraan vaan. Sieltä saat lisenssi ja doping sopimuksen, jonka lähetät liitolle. Kyllä ne seurassa sitten opastaa.
Varusteista sen verran, että eipä niitä tartte heti hommailla. Kuten tuossa sanottiinkin, niin trikoo, vyö (jos tarttee ja on käyttänyt) ja kengät. Alkuvaiheessa et muuta tartte.

 

[Isoperse]

voisiko vielä tuota "lisenssistä" kertoa vähä tarkemmin?
tarviiko liittyä johonkin seuraan ennen kisoja vai?

Riippuen vielä seurasta ja sen aktiivisuudesta järjestää kilpailuita, voit joissain päästä kisailemaan ilman lisenssiäkin kilpailuiden ulkopuolella. Olisit tietenkin normaalissa kilpailurytmissä mukana.
Tällaiselle toiminnalle myös liitto on antanut tukensa. Voit soittaa ja kysyä kisajärjestäjiltäkin, että pääseekö ilman lisenssiä nostamaan kisojen ulkopuolella.

 

[Raven]

Riippuen vielä seurasta ja sen aktiivisuudesta järjestää kilpailuita, voit joissain päästä kisailemaan ilman lisenssiäkin kilpailuiden ulkopuolella.

Onko tuo muka mahdollista, en usko liiton ainakaan tykkäävän moisesta. Jos kisa ei ole virallinen svnl:n alainen, niin sitten asia erikseen.

 

[RiQ]

Olisiko ollut uusimmassa Voimanostajassa juttua ulkopuolisten kilpailemisesta svnl:n kisoissa...

Jos oikein muistan niin kilpailujen järjestäjän täytyy saada kaikilta muilta kilpailijoilta hyväksyntä "ulkopuolisen" mukaan ottamiseksi.

 

[Raven]

Olisiko ollut uusimmassa Voimanostajassa juttua ulkopuolisten kilpailemisesta svnl:n kisoissa...

Jos oikein muistan niin kilpailujen järjestäjän täytyy saada kaikilta muilta kilpailijoilta hyväksyntä "ulkopuolisen" mukaan ottamiseksi.

Ok. Itse ajattelin asiaa siltä kannalta, että sinne voi kuka tahansa mennä sitten isommalla voisilmällä ja nöyryytellä kilpailijoita. Kun ei tartte mihinkään testeihinkään mennä.