- Liittynyt
- 16.6.2015
- Viestejä
- 647
Kille vetäis varmaan sikakyykyn aika helpolla läpi
Kille varmaan tekis aika monta toistoa penkkiä 80 kilolla. Eikö sikakyykyn vetäjiä ole tuon tuosta.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Kille vetäis varmaan sikakyykyn aika helpolla läpi
Joo onhan niitä. Ite tein etukyykkynä 300 kiloon asti.Kille varmaan tekis aika monta toistoa penkkiä 80 kilolla. Eikö sikakyykyn vetäjiä ole tuon tuosta.
Tää oli makee. Kenen "suunnittelema" treeni tuo oli?
Killen.Tää oli makee. Kenen "suunnittelema" treeni tuo oli?
Se on sitä tuntumaa, jota moni pitää pahana juttuna, koska ei edes halua ymmärtää, mitä sillä tarkoitetaan.On kyllä vahva etukyykky vaikkakin smithissä. Kille on saanut hyvin lihaa päälle, tekee toistot tosi puhtaasi ja hitaasti.
Nyt sohaset ampiaspesääSe on sitä tuntumaa, jota moni pitää pahana juttuna, koska ei edes halua ymmärtää, mitä sillä tarkoitetaan.
Päivänselevä asia.. En tiiä miksi siitä yleensäkkin jankutetaan niin paljon. :D Voimailu sitten asia erikseen.Omasta mielestä se tuntuma on kaiken A ja O. Se kun on hallussa niin laitetaan vasta lisää rautaa.
Nyt meet vitusti metsään. Oikeesti. Luuletko että vain toistonopeus tarkoittaa tuntumaa lihaksessa? Että hidas alas omaa tuntumaa ja sieltä räjähtävä ylös ei ole tuntumaa? Nyt oikeesti tuo tuntuman ihannointi menee jo aivan liikaa yli. Osaava kaveri tekee lihaksella eri nopeuksilla. Ja kuin nopeeta sä luulet, että maksimi nelonen edes liikkuu kyykyssä? Hä? Onko mun tän päivän 210 ykkösessä enemmän tuntumaa kun 180kg nelossa kun liikkuu hitaammin? Ei ole enempää.Se on sitä tuntumaa, jota moni pitää pahana juttuna, koska ei edes halua ymmärtää, mitä sillä tarkoitetaan.