Tuli kisoissa nyt mikä sijoitus tahansa, pitää hattua nostaa viime vuoden kortin otolle ja jo nyt tälle NY Pro projektille. Suomalaisittain ennennäkemättömän määrätietoista tekemistä kohti lajin huippua.
BB PRO Kille Kujala
- Keskustelun aloittaja Mike
- Aloitettu
- Liittynyt
- 16.7.2012
- Viestejä
- 1 207
- Ikä
- 35
Kille on kiistatta yksi Suomen kovimpia tekijöitä. Vaikkei genetiikka oo kovin kummonen niin kyllä sillä kovalla työllä pääsee jo pitkälle !
- Liittynyt
- 10.4.2012
- Viestejä
- 2 038
Millä perusteella genetiikka ei ole kovin kummoinen? Mielestäni Kille on yksi Suomen lahjakkaimmista tämän hetken bodareista.
- Liittynyt
- 16.7.2012
- Viestejä
- 1 207
- Ikä
- 35
Se ei paljon riitä jos on suomen lahjakkain kun tuolla ulkomailla kisataan niitä ulkomaalaisia vastaan. Killeltä puuttuu ne lihasryhmät mitkä aiheuttaa sitä ”vau” reaktioita. Esim, jollain on massiiviset kädet, leveä ja paksu selkä jne. Eli tuolta osilta Killeä ei olla suotu esim jäätävillä hauiksen huipuilla, sitä meinasin tolla ettei olla suotu geneettisillä lahjoilla.
- Liittynyt
- 10.4.2012
- Viestejä
- 2 038
Ok, ymmärrän mitä tarkoitat. Itselleni Killen rintalihakset kyllä aiheuttavat vau-efektia ja myöskin etureidet jossain määrin. Tottahan se on, ettei Kille lahjoissa ole Phil Heathin tasoa, mutta en silti sanoisi, ettei "genetiikka oo kovin kummonen"..
- Liittynyt
- 1.12.2006
- Viestejä
- 16 565
Miks pitää ees verrata parhaaseen? Tohon välii mahtuu aivan helvetisti paremman näköstä porukkaa, killen lookkia löytyy 12 tusinasta. Niin se vaan on. Ite kans odotan silti millasen paketin tuo lavalle, olkoo sijotus mikä tahansa. Toivottavasti meno jatkuu nousujohteisena kisojen jälkeenkin.
- Liittynyt
- 10.4.2012
- Viestejä
- 2 038
Just siksi, että pointti tulee selväksi. Se, että ei ole maailman paras genetiikka, niin ei tarkoita, etteikö olisi hyvä genetiikka lajiin. Ei tuolla varmasti kovin montaa huonoilla tai edes keskinkertaisilla geeneillä varustettua ole pro kisoissa pyörimässä.Miks pitää ees verrata parhaaseen? Tohon välii mahtuu aivan helvetisti paremman näköstä porukkaa, killen lookkia löytyy 12 tusinasta. Niin se vaan on. Ite kans odotan silti millasen paketin tuo lavalle, olkoo sijotus mikä tahansa. Toivottavasti meno jatkuu nousujohteisena kisojen jälkeenkin.
- Liittynyt
- 23.8.2016
- Viestejä
- 532
Ihan hyvä ettei ole samanlaista raskausmahaa
- Liittynyt
- 10.4.2012
- Viestejä
- 2 038
Niin no se ei taida olla lahjoista kiinni..
- Liittynyt
- 29.7.2015
- Viestejä
- 219
Onko suomessa parempaa genetiikkaa tarjota?
- Liittynyt
- 18.11.2014
- Viestejä
- 760
Varmasti mutta saataa olla, että kaveri vetää viinaa sillan alla eikä ole ikinä käynyt salilla.
- Liittynyt
- 2.2.2014
- Viestejä
- 725
Ai vittu näitä asiantuntijoita taas riittää. Ai helvetti taas mikä asiantuntija.
No on lukuisia paremman rakenteen omaavia raskaansarjan kehonrakentajia tälläkin hetkellä. Näistä nyt yksikään ei ainakaan tällä hetkellä erinäisistä syistä omaa sekä riittävää lihasmassaa että kireyttä jolla IFBB:n prokisoissa voisi olettaa pärjäävänsä. Moni ei myöskään IFBB:n kisoihin tähtää mikä on ihan fiksua monestakin syystä. Toki Killellä eittämättä on äärimmäisen hyvä työmoraali, lisäravinnepaketti kunnossa ja lahjakkuutta kerätä massaa protasolle. Katsotaan mihin se riittää.
Ja sun mielestä tuo poseeraus korostaa kropan hyviä puolia?
- Liittynyt
- 2.2.2014
- Viestejä
- 725
No ei helvetti kukaan pysty keskivartaloa pidentämään tai lyhentämään. Kyllä se on sen pituinen kuin se on. Ja kyllä noita poseerauksia neuvovat alan ammattilaiset, se nyt on varmaa. Mut pakkiksella ne parhaat asiantuntijat taas on.
- Liittynyt
- 29.7.2015
- Viestejä
- 219
Sano nyt vielä kallio niin oksennan
Poseerauksella luodaan illuusio asioista. Korostetaan vahvuuksia ja koitetaan peittää heikkouksia.
- Liittynyt
- 2.10.2011
- Viestejä
- 89
- Ikä
- 33
Minkä takia siis harjoitella poseerausta lainkaan, jos sillä ei voida vaikuttaa mihinkään? Selkä näyttää samalta, avasit sen tai et?
- Liittynyt
- 8.8.2005
- Viestejä
- 3 802
- Ikä
- 38
Itseasiassa keskivartaloon voidaan vaikuttaa todella paljon poseerausteknisesti. Tuplat edestä, leveä selkä edestä sekä molemmat takaposet ovat hyvin manipuloitavissa. Voidaan nojata etuposeissa eteenpäin, vatsan venyttämisen sijaan snadisti supistetaan vatsalihaksia ja painetaan yläkertaa alaspäin. Tuplat edestä posessa jos nostetaan olkapäitä ylöspäin, kuten moni tekee, korostuu keskivartalon pitkämäisyys. Myös tässäkin nojaaminen joko eteen tai taakse muuttaa lookkia todella paljon. Takaposeissa jalkojen asenolla, käsien kulmilla ja taittamisella on iso merkitys suuntaan tai toiseen. Keskivartaloa ei todellakaan voi pidentää tai lyhentää fyysisesti, mutta poseeraamalla pystytään luomaan illuusio niin hyvässä kuin huonossakin mielessä. Hyvä poseeraaja osaa piilottaa heikkoutensa ja korostaa vahvuuksiaan. Pitää muistaa, että jopa ammattilaistasolla löytyy kilpailijoita, jotka eivät ole kummoisia poseeraajia. Poseerausta pitää harjoitella todella paljon, jotta sen hallitsee hyvin. Vähän sama kuin tanssiminen, ammattitasolla sitäkin pitää harjoitella päivittäin, tai ote siihen ruostuu hyvin nopeasti.
