kickboxing

[tenu]

Re: kyllä siellä huudetaan

Originally posted by ZeiZei
Kävin 1 ½ vuotta taekwondossa, ja voit olla varma että siellä huudetaan. Ihan siistii siel oli, hyvii treenei, yms. mut ei vaan into riittäny. onneksi ei.

miten niin onneksi ei?????????

 

[Eiche]

no ei muuta kuin onnea ja menestystä lajivalinnassasi :kippis1:

 

[Superman77]

Suosittelen menemään Kickboxing - seuraan jossa panostetaan myös alapotkuihin. En tiedä miten nykyisin on, mutta ennen sitä ei harjoiteltu kaikissa seuroissa.

Mielestäni Kickboxing on hyvä valinta. Itse tuli treenailtua sitä useampi vuosi, ja vielä nykyisinkin tulee jonkin verran treenattua mm.säkin kanssa.

 

[ZeiZei]

Re: Re: kyllä siellä huudetaan

Originally posted by toni da rookie
miten niin onneksi ei?????????

Koska sillon olisi ollut (lasketaanpas)... 0,00000001 rosentin mahdollisuus, et en olisi alottanut salia ;) Ja muutenkin, mulle on punttien nostelu paljon addiktoivampaa kuin lyöminen ja potkiminen, eikä aikaakaan olisi ku on futis 3 krt viikossa ja sitä oon harrastanu about 8 vuotta

 

[tenu]

Originally posted by nikke1
no ei muuta kuin onnea ja menestystä lajivalinnassasi :kippis1:

sulle takas :kippis1: :D

 

[PattiPete]

Originally posted by Superman77
Suosittelen menemään Kickboxing - seuraan jossa panostetaan myös alapotkuihin. En tiedä miten nykyisin on, mutta ennen sitä ei harjoiteltu kaikissa seuroissa.

Mielestäni Kickboxing on hyvä valinta. Itse tuli treenailtua sitä useampi vuosi, ja vielä nykyisinkin tulee jonkin verran treenattua mm.säkin kanssa.

Alussa itsellä oli sellainen mielikuva, että eihän nuo alapotkut mitää tehoa. Ensimmäisen alapotkutreenin jälkeen mieli muuttui täysin. Yksi napakka potku säärellä reiteen ja sillä jalalla ei vähään aikaan mitään tehdäkkään.

Säkin kanssa 5min aivan täysillä niin on hyväkuntoinenkin kaveri puhki. Kahden tai kolmen minuutin intensiiviset erät säkin kanssa on hyviä harjoituksia.

 

[PattiPete]

Ainiin toni da rookie, suosittelen hommaamaan alasuojat ihan jo melkein ensimmäisiin kunnon treeneihin (alkeiskurssin jälkeen). Kävi nimittäin itselle hieman tuskaisesti lähiottelutreenissä kun en niitä heti alkuun hommannut.

 

[Eiche]

Parashan oppi tulee kantapään kautta, tai sitten nivusten kautta. :evil:

 

[Superman77]

Originally posted by PattiPete
Alussa itsellä oli sellainen mielikuva, että eihän nuo alapotkut mitää tehoa. Ensimmäisen alapotkutreenin jälkeen mieli muuttui täysin. Yksi napakka potku säärellä reiteen ja sillä jalalla ei vähään aikaan mitään tehdäkkään.

Säkin kanssa 5min aivan täysillä niin on hyväkuntoinenkin kaveri puhki. Kahden tai kolmen minuutin intensiiviset erät säkin kanssa on hyviä harjoituksia.

Kyllä, alapotkut on todella tehokkaita oikein käytettynä. Ns. katutappelussa/vapaaottelussa ei edes muita kannata harkita jos vastassa on pätevämpi kaveri.

 

[PattiPete]

Originally posted by Superman77
Kyllä, alapotkut on todella tehokkaita oikein käytettynä. Ns. katutappelussa/vapaaottelussa ei edes muita kannata harkita jos vastassa on pätevämpi kaveri.

Juu. Itse olen noita vapaaotteluita jonkin verran seurannut (Pride, UFC jne.) ja eihän niissä käytetä potkuja oikeastaan ollenkaan. Polvipotkuja läheltä näkee välillä, mutta tavan kaukopotkut johtavat yleensä turmioon.

 

[qqq]

Hei Hyvinkääläiset!

Mitäs kamppailulaji vaihtoehtoja täällä Hyvinkäällä nykyään on? Krav maga kiinnostas, mut sitä ei taida löytyä? Taekwondoa harrastin mut se ei oikein enää kiinnosta.
Haluaisin lajin jossa ei :
(a) huudeta, kumarrella jne..
(b) juosta paljain jaloin lumihangessa(En ole ikinä ymmärtänyt tätä..)
(c) harjoiteta lihaskuntoa. Nuo vain häiritsevät salilla käyntiä.

 

[PattiPete]

qqq, voithan jättää ne lihaskuntoharjoitukset väliin? Me teimme kickboxingissa niitä yleensä harjoitusten lopuksi. MUTTA..kun harrastaa jotain kamppailulajia niin lähes poikkeuksetta se on niin rankkaa, että se haittaa tuntuvasti palautumista salitreenistä. Kyllä se laji on se ykkösasia ja salillakäynti sovitetaan siihen ja sillä tuetaan sitä lajia.

 

[sokka]

Originally posted by Superman77
Kyllä, alapotkut on todella tehokkaita oikein käytettynä. Ns. katutappelussa/vapaaottelussa ei edes muita kannata harkita jos vastassa on pätevämpi kaveri.

Tohon on pakko yhtyä. Meillä treenataan aika vähän noita alapotkuja. Se on aika kausiluontosta. Koska noita yläpotku ottelijoita on meillä aika paljon. Sillein pikkasen harmi homma.

 

[Jumpe]

Moi

nyt pääsi puremaan kick boxing kuume,kysyin varkaudesta(lähin paikka harrastaa) milloin heillä alkaa aloittelijakurssit ja keväällä tai viimeistään syksyllä alkaisi uudet kurssit...
mitenkä siihen asti kannattaisi reenailla,säkkiä takomalla? vai kannattaako mitenkään jos joku potku tms. lähtee menemään väärin ja siihen tottuu niin silloin ei pelkästään aloiteta 0 vaan - puolelta....?
mitenkäs tuo lihaskunto harjoittelu,kannattaisiko muuttaa viikottaista treeni ohjelmaa enemmän kestävyys puoleiseksi?

minkäslaisia suojia kickboxingissa käytetään?

 

[Cthulhu]

Ala treenaamaan nyrkkeilyä. Se on tehokas laji itsepuolustukseen ja kunnon kasvattamiseen. Treenaaminen on halpaa ja hauskaa. Onhan se tietenkin yksipuolisempaa kuin lajit missä saa potkiakin mutta uskoisin, että treenamaalla tiettyä rajattua osa-aluetta pääsee parempiin tuloksiin kuin lajeissa joissa opetellaan kaikki mahdollinen mitä voidaan vaan keksiä.

 

[Pecman]

Onhan se tietenkin yksipuolisempaa kuin lajit missä saa potkiakin mutta uskoisin, että treenamaalla tiettyä rajattua osa-aluetta pääsee parempiin tuloksiin kuin lajeissa joissa opetellaan kaikki mahdollinen mitä voidaan vaan keksiä.

Voihan sen niinkin ajatella, että " parempi osata yksi asia hyvin kuin kymmenen huonosti", kuten Risto Väntär asian ilmaisi. Mutta silti pidän kyllä nyrkkeilyä vähän turhan yksipuolisena. En tiedä tarkoitatko "paremmilla tuloksilla" itsepuolustustaitoa, mutta minun mielestäni nyrkkeilijänkin olisi hyödyllistä osata ainakin blokata potkuja.

 

[Cthulhu]

Kaveri jonka kanssa treenaan useimmiten on potkunyrkkeilijä ja aina joskus me otamme niin, että hän saa potkia.
Eli tahdon oppia suojaamaan itseäni potkuilta mutta en tahdo opetella potkimaan....

 

[Jumpe]

ma pitäis mennä katsomaan millaista tuo on :kippis1:

no mulla ei ainaakaan ole mitään kiirettä opettelun suhteen,
yksi työkaveri joka tuota on harrastanut sanoi että kickboxingissa nyrkkeilyn osuus on n.70%,eli valtaosa.
silti on se mukavaa opetella saamaan potkuihinkin vähän tehoa/nopeutta lisää.

 

[Wintikka]

Siirretty yleiseltä kamppailu-osiolle.

 

[aPache]

yksi työkaveri joka tuota on harrastanut sanoi että kickboxingissa nyrkkeilyn osuus on n.70%,eli valtaosa.
silti on se mukavaa opetella saamaan potkuihinkin vähän tehoa/nopeutta lisää.

Molempia (thai ja potkunyrkkeilyä) harrastaneena sanoisin kyllä että treeneissä se on molemmissa sellanen 30/70 potkujen hyväksi. Tämä ihan siitä syystä, että potkujen opetteluun menee ihmisruumiilta huomattavasti enemmän aikaa kuin käsitekniikoiden oppimiseen. Ottelutilanteessa potkunyrkkeilyssä käytetään vähemmän potkuja. Potkunyrkkeily otteluissa on muistaakseni joku vähittäismäärä mikä pitää potkia ja aika usein jäädään sellaseen 6-7 potkua per erä. Thainyrkkeilyssä potkut ovat "pelkistettyjä" ja sellaisenaan, uskaltaisin väittää, tehokkaampia. Pisteytys on erilaista (kun kunnon tykistä käsitorjuntaankin tulee osumapisteet) joten potkuilla saa helpommin ottelun voitettua thainyrkkeilyssä.
Yleinen harhaluulo on että thainyrkkeilyssä on käytössä vaan niin ja niin monta tekniikkaa ja muut ovat sitten kiellettyjä. Itse asiassa oikeissa thaisäännöissä sallitaan aika moni asia. Miksi sitten käytetään ainoastaan pelkistettyjä tekniikoita? Koska ne toimivat. Kääntö, kirves ja hyppypotkut on osaavan helppo väistää ja rokottaa takaisin. Thai-otteluasento on leveämpi jotta myös etujalka saadaan lähtemään nopeasti ja voimalla "takaa". Potkunyrkkeilyssä (opettajasta riippuen tietysti) otteluasento on lähempänä nyrkkeilijän etukäsi/takakäsi asentoa ja etujalkaa käytetään varsin usein vara-jäbbinä. Molemmat ovat hyviä lajeja - kannattaa käydä katsomassa treenejä ja esittää paikanpäällä kysymyksiä. Ja hyvä puoli on vielä se että lajista on suhteellisen helppo siirtyä toiseen jos haluaa vaihtelua.

Ai niin, thainyrkkeilyssä on sitten vielä niskapaini ... jonka treenausta ei voi olla rakastamatta! :D