No nyt!!
Se lepääminen ennen kisaa on tärkeetä. Ainakin itte oon about 2x vahvempi jos lepään 2-3 viikko pöydästä normi viikon + apparit sijaanTekeekö kädenvääntäjät jotain kisoihin valmistavaa preppiä vai miten ihmiset yleensä menee kisoihin, suoraan vaan treenikaudelta? Voiko tuota edes preppaa kummemmin, kattoo vaan että olis suhtkoht tuore ja palautunut?
Toi vielä korostuu moninkertasesti jos vääntää 2x viikkoon. Devon aika viljanen reeneissä ku reenas 5-6x viikkoon pöytää. Kisois aina super beast.Yleisin tapa lienee olla vääntämättä muutama viikko enne kisoja. Apuliikkeissä myös selkeää kevennystä että sais houkuteltua sen huippukunnon sieltä esiin.Tekeekö kädenvääntäjät jotain kisoihin valmistavaa preppiä vai miten ihmiset yleensä menee kisoihin, suoraan vaan treenikaudelta? Voiko tuota edes preppaa kummemmin, kattoo vaan että olis suhtkoht tuore ja palautunut?
kiitos vastauksista.
Kädenvääntö sillaa jännä laji, että onnistuessaan suoritus on kuin painonnostoa, mutta kun hommat menee vituiksi ni muuttuu painiksiMietinkin, että onkohan mahdollista tai järkevää yrittää mitään piikkailua tai muuta hermostollista tehdä, kun kuitenkin puhutaan niin verrattain pienistä lihasryhmistä ja suoritus ei oo sinänsä mikään kiveen hakattu tietyn liikeradan maksimisuoritus vaan vastustaja tuo siihen paljon muuttujia. Koskaan ei kukaan tunnu näistä missään puhuvan niin alkoi kiinnostamaan
Melko heikko kortti tällä kertaa. Taitaa olla ensimmäinen joka jää ostamatta. Oikeastaan ainoat mikä kiinostaa on Janis vs Tarasaitis ja dave chaffeen kunto, sekä tietysti backmanin perse
Kumpi vie, Mask vai Pieni kiinalainen?
Tää on jotenki vaikea ennustaa itelle. Nään molemmat vaihtoehdot että Mask vetäsee suoraan 3-0 tai sitten Kinderkalu ottaa heti kontrollin ja hivuttaa helpon voiton. Ääni menee kuitenkin kinderille
