Jutta ja puolenvuoden superdieetit

Pro Nutrition Fire Kick, 20 x 25 ml -20%
Pyörykkä sanoi:
Tämä kausi käsitteleekin sitten pelkästään todella lihavia ihmisiä ,jotka yrittävät tiputtaa painoaansa poraamalla koko jakson läpi kuinka hankalaa tämälaihdutuson. Voin todeta etten varmasti tule enään seuraamaan yhtäkään jaksoa tätä p******!

Olisi paljon mielenkiintoisempaa kun valmennettavina olisi jo hyvällä mallilla olevia kisaajia, näitä suurinpudottaja ohjelmia on jo ihan tarpeeksi!

Mitäs mieltä muut oli tästä shaissesta:dance:
Click to expand...

Pesis sanoi:
Veikkaanpa melko monen läskiperseen tarttuvan sarjan aikana luuriin ja ottavan yhteyttä fitfarmiin. Eihän tuota sarjaa varmasti kukaan vähänkään tikissä oleva jaksa katsoa.
Click to expand...

BULLSHIT!

Aivan helvetin hyvältä vaikutti ja itse tulen katsomaan jokaisen jakson tästä kaudesta. Kiinnostavuus on huomattavasti suurempi laajemman yleisön piirissäkin kun kyseessä on oikeasti ne keillä on ongelmia, eli lihavat ihmiset. Jonkun jo lihaksikkaassa kunnossa olevan treenaajan tai muuten sporttisen tyypin pieniä kiristelyjä tai kisadieettejä ei juuri ketään kiinnostaisi seurata, paitsi pienissä piireissä. Imho olisi suhteellisen tylsää seurata jonkun perusbodarin viimeistelyjä verrattuna siihen että joku laihduttaa 50kg punttitreenillä ja diettaamalla. Tuota ohjelmaa katsoo ihan laidasta laitaan porukka, ja on vaan hemmetin hyvä jos ylipainoiset ihmiset saa tästä motivaatioruiskeen ja hankkiutuvat sohvalta salille ja valmennukseen. Mielestäni tuo on todella hyvää työtä liikalihavuuden kannalta, tälläistä mainosta sen vastustamiseksi Suomi tarvitsee.

Itse diggailen katsoa myös Suurinta Pudottajaa (jenkkiversiota) ym vastaavia elämäntapamuutokseen liittyviä ohjelmia. On hienoa iloita muiden onnistumisista ja nähdä kuinka suuri merkitys kovalla treenillä ja oikealla ruokavaliolla on.

Eka jakso oli myös hyvä valinta: Näytetään se ettei se aina ole yhtä onnistumista ja fantasiatarinaa happy endeineen. Reilusti ylipainoisilla ihmisillä on lihominen lähtenyt jo tietynlaisesta välinpitämättömyydestä ja erilaisista arvoista, ja lihavuuden saavuttaessa huippunsa on olotila aikalailla ihanvitunsama. Lihavuus sisältää usein paljon itselleen, ja kuten ohjelmasta kävi ilmi myös toisille valehtelua, laiskottelua, halua mennä siitä mistä aita on matalin, itsekurin puutetta ym. Jos ne asiat olisivat kunnossa, niin aika harva olisi lihava. Kaisa oli siis oikein perinteinen malliesimerkki reilusti ylipainoisesta naisesta. Tuollaista se on. Ongelma on korvien välissä ja asioista puhuminen on ihan eri asia kuin niiden toteuttaminen. Jos olisi tehnyt niin kuin sanotaan eikä lusmuillut ja syöpötellyt salaa alussa, niin olisi päässyt tavoitteisiinsa. Hyvä tulos silti tuokin ja jokainen menetetty kilo on kohti parempaa.
 
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Solid Necro sanoi:
Mielenkiintoinen tapaus oli tämä Kaisa. En millään meinannut uskoa tuota ikää todeksi. Mukavuusalueelta oli kyllä kiusallisen vaikea poistua, ja alkoi käymään trainereita sääliksi. Itsellä ei hermot kestäisi kyllä tuollaista, ei vittu millään. Tuossa on kuitenkin firman maine pelissä kun televisioon kuvataan, ja asiakas pitäisi saada laihtumaan. Aseellakaan ei saisi uhata. Tietysti, voihan olla että jossain vaiheessa kamerat on sammutettu ja Kaisan sänkyyn on ilmestynyt yön aikana hevosen pää..

Näytti kyllä siltä että se mies oli laihtunut loppujaksoon mennessä enemmän kun Kaisa.
Click to expand...

Näytti tosiaan paljon vanhemmalta, kuin 21-vuotiaalta. On kyllä kieltämättä kova paikka ikinä liikuntaa harrastamattomalle, 65kg ylipainoa omaavan alkaa painon pudotukseen. Ja sitten vielä noin radikaalityyliin, eli treenausta by perkele ja ruokavalio täysin uusiksi. Juuri tuollaisella saadaan kynnys liikunnan harrastamiseen korkeaksi ja ylipainoiset ei varmasti halua kuntoilla.
No, saadaan ainakin TV-show'ta ja Fitfarm tahkoaa massia.
 
Tosiaan tuolla kyseisellä tytöllä oli ylipainoa kohtuu paljon ja vaikka hän oli iso, niin en uskonut, että sentään painaisi yli 136Kg:wtf:
Sitä ihmettelen, että onko ne viimeiset toistot niin tärkeitä tuossa rasvanpoltossa, kun kyseinen nainen ei varmaan ole tottunut muutenkaan kauheaan liikuntaan ja sitten yht´äkkiä kaikki herkut vaihtuu salaatiksi, missä ei saanut olla edes fetajuusto ja reenit vedetään kipupisteen yli, niin kyllä siinä voi äkkiä liekki sammua monelta laihemmaltakin ihmiseltä!
Eri asia olisi, jos tähtäimenä olisi kisat ja pitäisi päästä kuntoon!
Tosin taisi tyttönen valehdella, että oli pysynyt ruodussa, vaikka oli laihtunut vain reilut 2kg muutamassa viikossa.
Jutta sanoikin, että WC keikan jälkeen saa jopa tuollaisen pudotuksen aikaiseksi:D
 
Tontzai sanoi:
Uskon et jaksot jossa on miespuolinen laihduttaja niin on hauskempia ja viihdyttävämpiä. Etenki jos bulli o treenauttajana niis :-)
Click to expand...

eiköhän se ole Tero joka niitä treenauttaa koska en ole ikinä nähnyt että Mentula ketään varsinaisesti treenauttais muuta kun heittää vähäsen kommenttia oman treeninsä ohella.

Pesis sanoi:
Bisnes on bisnestä. Eipä vois paljoa parempaa mainosta firmalle tehdä, kuin oma tv-sarja. Veikkaanpa melko monen läskiperseen tarttuvan sarjan aikana luuriin ja ottavan yhteyttä fitfarmiin. Eihän tuota sarjaa varmasti kukaan vähänkään tikissä oleva jaksa katsoa.
Click to expand...

Kyllä hyväkuntosetkin tätä ohjelmaa katsovat!!!
 
Slarto sanoi:
Mun mielestä se nainen ei näyttänyt kovin läskiltä 171cm/137kg -mittoihin. Oisin ite varmaan pallompi noissa kiloissa.
Click to expand...

Ripee sanoi:
Tosiaan tuolla kyseisellä tytöllä oli ylipainoa kohtuu paljon ja vaikka hän oli iso, niin en uskonut, että sentään painaisi yli 136Kg:wtf:

Sitä ihmettelen, että onko ne viimeiset toistot niin tärkeitä tuossa rasvanpoltossa, kun kyseinen nainen ei varmaan ole tottunut muutenkaan kauheaan liikuntaan ja sitten yht´äkkiä kaikki herkut vaihtuu salaatiksi, missä ei saanut olla edes fetajuusto ja reenit vedetään kipupisteen yli, niin kyllä siinä voi äkkiä liekki sammua monelta laihemmaltakin ihmiseltä!
Eri asia olisi, jos tähtäimenä olisi kisat ja pitäisi päästä kuntoon! Tosin taisi tyttönen valehdella, että oli pysynyt ruodussa, vaikka oli laihtunut vain reilut 2kg muutamassa viikossa.
Jutta sanoikin, että WC keikan jälkeen saa jopa tuollaisen pudotuksen aikaiseksi:D
Click to expand...

Niin. No tämä on sellainen ikuisuuskysymys että miehet ylipäätään ei tajua kuinka "paljon" hyväkuntoisetkin naiset voi painaa. Joillekin jo "75kg" kuulostaa läskille kun tosiasiassa kyseinen ihminen voi olla hoikemmanpuoleinen. Samoin urheileva 85-90kg nainen näyttää ihan erilaiselta kuin sohvaperunaversiossa sama paino. Kaikki on myös kiinni siitä miten läski jakautuu. Kaisalla esim oli verrattain ohuet raajat (kädet ja reidet eivät olleet erityisen massiiviset), mutta keskivartalolihavuus oli aikamoinen, samoin kaulaa hänellä ei ollut alussa ollenkaan. Se oli vaan yhtä leukaa.

Mitä tulee tuohon että miksi pitää heti olla niin rankka ja tiukka kuri? Siksi että reilusti ylipainoisella ihmisellä on ollut aikaa laiskotella vuosi(a) ellei koko elämänsä, ja kun joku ryhtiliike tehdään niin se tulee tehdä asenteella. Samalla laiskalla ja leppoisalla tyylillä laihdutellen miten on elänytkin ei tulosta tule kovinkaan nopeasti, ja reilusti lihavalle ihmiselle tulosta on tultava todella nopeasti tai motivaatio katoaa. Kun ylipainoa on mielettömästi niin mikään kovin kevyt dieetti ja pieni leppoinen lenkkeily ei aja asiaa, silloin saisi laihduttaa useamman vuoden ja se ei kyllä kiinnosta juuri ketään. Tarvitaan nopeita tuloksia motivaation ylläpitämiseksi. Rankkaa? Kyllä. Mutta rankan työn nopeat tulokset antavat lisäpuhtia jatkaa.
 
MissEvilEve sanoi:
Niin. No tämä on sellainen ikuisuuskysymys että miehet ylipäätään ei tajua kuinka "paljon" hyväkuntoisetkin naiset voi painaa. Joillekin jo "75kg" kuulostaa läskille kun tosiasiassa kyseinen ihminen voi olla hoikemmanpuoleinen. Samoin urheileva 85-90kg nainen näyttää ihan erilaiselta kuin sohvaperunaversiossa sama paino. Kaikki on myös kiinni siitä miten läski jakautuu. Kaisalla esim oli verrattain ohuet raajat (kädet ja reidet eivät olleet erityisen massiiviset), mutta keskivartalolihavuus oli aikamoinen, samoin kaulaa hänellä ei ollut alussa ollenkaan. Se oli vaan yhtä leukaa.

Mitä tulee tuohon että miksi pitää heti olla niin rankka ja tiukka kuri? Siksi että reilusti ylipainoisella ihmisellä on ollut aikaa laiskotella vuosi(a) ellei koko elämänsä, ja kun joku ryhtiliike tehdään niin se tulee tehdä asenteella. Samalla laiskalla ja leppoisalla tyylillä laihdutellen miten on elänytkin ei tulosta tule kovinkaan nopeasti, ja reilusti lihavalle ihmiselle tulosta on tultava todella nopeasti tai motivaatio katoaa. Kun ylipainoa on mielettömästi niin mikään kovin kevyt dieetti ja pieni leppoinen lenkkeily ei aja asiaa, silloin saisi laihduttaa useamman vuoden ja se ei kyllä kiinnosta juuri ketään. Tarvitaan nopeita tuloksia motivaation ylläpitämiseksi. Rankkaa? Kyllä. Mutta rankan työn nopeat tulokset antavat lisäpuhtia jatkaa.
Click to expand...
Eihän sitä narkkariltakaan heti kaikkia aineita voi kerralla viedä;)
Mutta edelleen ole sitä mieltä, että ei ole mitää järkeä/hyötyä vetää jotain "pakkotoistoja" henkilölle, jolla on huomattava ylipaino ja on aloittamassa ehkä elämässään ensimmäistä kertaa liikuntaharrastusta!!
Vai meinasitko, että heti luulot pois läskeiltä:D
 
Ripee sanoi:
Eihän sitä narkkariltakaan heti kaikkia aineita voi kerralla viedä;)
Mutta edelleen ole sitä mieltä, että ei ole mitää järkeä/hyötyä vetää jotain "pakkotoistoja" henkilölle, jolla on huomattava ylipaino ja on aloittamassa ehkä elämässään ensimmäistä kertaa liikuntaharrastusta!!
Vai meinasitko, että heti luulot pois läskeiltä:D
Click to expand...

Parasta on kerrasta poikki ja katkolle. Siellä vierotetaan täysin. Oli sitten narkit tai lihavat kyseessä. Siksi mm. fatcampit toimii. Eristetään kaikesta paskaruoasta ja pakotetaan treenaamaan. Kun tulos on saavutettu on siinä ajassa myös opittu omaksumaan uusia elämäntapoja ja hyvää kondista ei ole kiva pilata. Toki houkutuksia on aina, niin narkeille kuin läskeillekin.

Meinaanko että heti luulot pois läskeiltä? Meinaan. Mä tiedän mistä puhun.
 
Kaveri linkkas ekan jakson ja pääsin 10 sekunnin kohdalle ennen kuin alko vituttaa. Ei pysty katsomaan, kun toiset vinkuu kuinka kauheeta treenaaminen on ja toiset huutaa vierestä että kovempaa.
 
Zone-sarja -42%
MissEvilEve sanoi:
Parasta on kerrasta poikki ja katkolle. Siellä vierotetaan täysin. Oli sitten narkit tai lihavat kyseessä. Siksi mm. fatcampit toimii. Eristetään kaikesta paskaruoasta ja pakotetaan treenaamaan. Kun tulos on saavutettu on siinä ajassa myös opittu omaksumaan uusia elämäntapoja ja hyvää kondista ei ole kiva pilata. Toki houkutuksia on aina, niin narkeille kuin läskeillekin.

Meinaanko että heti luulot pois läskeiltä? Meinaan. Mä tiedän mistä puhun.
Click to expand...
Meinaat että kaikki on tehty samasta muotista kuin sinä:jahas:
Samalla asenteella voisi sitten kasvattaa lapsia harrastuksissa (kuten moni vanhempi tekeekin)
Meidän "Sakari" on aina tykännyt soittaa tuota käyrätorvea, tai "meidän" 3v Ville on aina tykännyt taitoluistelusta:D
No tyttö itse haki ohjelmaan, niin kai se tiesi mitä on edessä.
Itse olen sitä mieltä, että parempiin tuloksiin ois päästy jossain muunlaisessa formaatissa!
Esim joku tanssi läskit pois, vai mikä se oli jossa se Miia Halonen juontamassa.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Ripee sanoi:
Meinaat että kaikki on tehty samasta muotista kuin sinä:jahas:
Samalla asenteella voisi sitten kasvattaa lapsia harrastuksissa (kuten moni vanhempi tekeekin)
Meidän "Sakari" on aina tykännyt soittaa tuota käyrätorvea, tai "meidän" 3v Ville on aina tykännyt taitoluistelusta:D
No tyttö itse haki ohjelmaan, niin kai se tiesi mitä on edessä.
Itse olen sitä mieltä, että parempiin tuloksiin ois päästy jossain muunlaisessa formaatissa!
Esim joku tanssi läskit pois, vai mikä se oli jossa se Miia Halonen juontamassa.
Click to expand...

väitätkö tosissasi että esim. narkkarilta pitää ottaa ensin vähän huumeita pois ja sitten sen jälkeen vähentää lisää? Ei helvetti lapasesta se lähtee jossain vaiheessa kumminkin eli oon samaa mieltä MEE:n kanssa kaikki kerrasta pois.
 
Ripee sanoi:
Meinaat että kaikki on tehty samasta muotista kuin sinä:jahas:

Itse olen sitä mieltä, että parempiin tuloksiin ois päästy jossain muunlaisessa formaatissa!
Esim joku tanssi läskit pois, vai mikä se oli jossa se Miia Halonen juontamassa.
Click to expand...

En meinaa että kaikki on tehty samasta muotista kuin minä, mutta väitän tietäväni asiasta aika hemmetisti enemmän kuin sellainen ihminen joka ei itse ole ollut Kaisan tyyppinen merkittävän ylipainoinen, tai jopa sairaalloisen lihava ihminen. Tämä tieto siis perustuu omakohtaiseen kokemukseen ja ymmärrykseen siitä millaista on olla ihminen kellä on ollut esim. 50-100kg ylipainoa ja asenne tuota luokkaa. Uskon olevani siinä suhteessa erittäin pätevä henkilö tätä kommentoimaan muutakin kuin pelkkänä mielipiteenä, ja aika vahvalla varmuudella voin sanoa tietäväni mitkä metodit ovat parhaita ja toimivimpia ratkaisuja juuri tuollaiselle ihmiselle.

Mitä tulee "Tanssi peppu pieneksi"-ohjelmaan, niin sekin on ihan ok mutta ei huomioideni mukaan ei yhtä tehokas. Kaverini osallistui kyseiseen ohjelmaan ja laihtuikin sellaiset 20kg, (ja hänen kauttaan tunnen myös toisen kilpailijan), joten jonkinlainen näkemys on senkin toimivuudesta. Ihan hyvät tulokset ei siinä mitään, mutta kilpailuun osallistuneet ihmiset (ainakin kaverini ja tämä toinen henkilö) eivät olleet yhtä reilusti ylipainoisia, eivätkä muutenkaan samanlaisia kuin Kaisa ja monet muut esim. BED-syömishäiriöstä kärsivät sairaalloisen lihavat ihmiset.
 
MissEvilEve sanoi:
Mutta rankan työn nopeat tulokset antavat lisäpuhtia jatkaa.
Click to expand...
Nopeat tulokset antaa varmasti motivaatiota. Rankka työ syö sitä motivaatiota (henkilöllä joka aiemmin ei ole liikkunut ja joka inhoaa liikuntaa). Nyt tais käydä niin että niitä tuloksia ei saatu rankasta työstä huolimatta, vaikea uskoa että herätti motivaatiota jatkaa.

Rutisin aiemmin tuolla vitutusketjusta pt:stä joka mun mielestä teki kaiken päin helvettiä. Ruokavalio on oma lukunsa, mutta muun muassa pisti keski-ikäsen, ikinä minkäänlaista liikuntaa harrastamattoman toimistotyöntekijän tekemään aamuaerobisena kymmenen kilsan lenkkiä. Treenattavan mielestä se oli ihan kamalaa, mutta oli ylpeä siitä että ainoana ryhmästä jaksoi oksennus suussa reitin loppuun asti. Ei ole sen yhteislenkin jälkeen käynyt kertaakaan juoksemassa ja en usko että on ihan lähiaikoina lähtemässä.

Se on varmasti vaikeaa päällepäin sanoa kannattaisko asiakkaalle kokeilla sellasta luulot pois -treeniä vai pehmeämpää laskua ja edes jonkunlaisen liikuntainnostuksen herättelyä.
 
ya-ya sanoi:
Nopeat tulokset antaa varmasti motivaatiota. Rankka työ syö sitä motivaatiota (henkilöllä joka aiemmin ei ole liikkunut ja joka inhoaa liikuntaa). Nyt tais käydä niin että niitä tuloksia ei saatu rankasta työstä huolimatta, vaikea uskoa että herätti motivaatiota jatkaa.

Se on varmasti vaikeaa päällepäin sanoa kannattaisko asiakkaalle kokeilla sellasta luulot pois -treeniä vai pehmeämpää laskua ja edes jonkunlaisen liikuntainnostuksen herättelyä.
Click to expand...


Jos panostus olisi ollut maksimaalinen, tulokset olisivat olleet maksimaalisia. Katsoitko koko ohjelmaa alusta loppuun? Hieman vaikuttaa ettet katsonut, sillä siinä kävi ilmi Kaisan omasta tunnustuksesta että käytännössä ekan 3kk aikana ei tehnyt about mitään oikein. Treeneistä ei mainittu (kimppatreenit kai sujui), omia skippaili? Myönsi sen että ruokavaliota ei noudattanut eli veti kaikenlaista paskaa ne ekat kuukaudet. Ihmetteliväthän ne sielläkin kun tyypiltä tippui joku -2kg kun lukeman olisi pitänyt olla aivan hemmetisti isompi siinä ajassa. Saikohan se nyt sen ekan 3kk aikana vain muutamia kiloja tiputettua, ja lopun 3kk aikana veti sitten enempi kuin -20kg siihen päälle KUN teki niin kuin käskettiin. -45kg oli tavoite ja n. -30kg siltä lähti, omasta kusetuksesta, valmentajille ja läheisilleen valehtelun takia.

Ja vaikeaahan se oli noillekin löytää Kaisan kanssa yhteinen sävel. Kun ei hyvällä, niin sitten pahalla. Läskien pään taputtelu ja liika ymmärtäminen tuottaa erittäin harvoin tulosta.
 
Kaipa nuo osallistujat tiesivät ilmoittautuessaan mihin ovat ryhtymässä, joten mä en oikein tykkää siitä, että tuo nainen kaikessa saamattomuudessaan vei mahdollisuuden osallistumisellaan joltain, joka olisi tosissaan halunnut laihtua ja olisi tarvinnut siihen ohjausta ja kovaa tsemppausta. Olisi jättänyt ilmoittautumatta ja hoitanut salasyömisensä ilman kameroita.
 
crocho sanoi:
Kaipa nuo osallistujat tiesivät ilmoittautuessaan mihin ovat ryhtymässä, joten mä en oikein tykkää siitä, että tuo nainen kaikessa saamattomuudessaan vei mahdollisuuden osallistumisellaan joltain, joka olisi tosissaan halunnut laihtua ja olisi tarvinnut siihen ohjausta ja kovaa tsemppausta. Olisi jättänyt ilmoittautumatta ja hoitanut salasyömisensä ilman kameroita.
Click to expand...
Kyllähän Jutan (tai jonkun muun) ohjausta ja tsemppausta varmasti saa rahaa vastaan muutkin, en nyt tiedä miten tuo nainen nyt keneltäkään vei mahdollisuutta laihtua. Toki vei mahdollisuuden laihtua telkkarissa, mutta toisaalta draaman kaaren kannalta varmasti tarvitaan muutama "ärsyttävä läski" joka ei tee mitään, on sitten suurempia sankareita ne sinnikkäät onnistujat.
 
crocho sanoi:
Kaipa nuo osallistujat tiesivät ilmoittautuessaan mihin ovat ryhtymässä, joten mä en oikein tykkää siitä, että tuo nainen kaikessa saamattomuudessaan vei mahdollisuuden osallistumisellaan joltain, joka olisi tosissaan halunnut laihtua ja olisi tarvinnut siihen ohjausta ja kovaa tsemppausta. Olisi jättänyt ilmoittautumatta ja hoitanut salasyömisensä ilman kameroita.
Click to expand...

Hän halusi laihtua ja laihtui. Luuli olevansa motivoitunut ja varmasti omalla tavallaan olikin, mutta itsekuri alkoi pelaamaan vasta hetken totuttelun jälkeen ja alku meni plörinäksi. Huom: taustalla BED-syömishäiriö. Yksin tuo ei olisi koskaan onnistunut, joten todella hyvä että sinne meni. Juuri tuollaisia ihmisiä pitää ohjelmaan ja valmennuksiin saada koska muuten eivät onnistu. Kaisan tyyppinen ihminen on juuri se joka tarvii ohjausta ja kovaa tsemppausta joten täysin oikea paikka hänelle.

Ja kyllä, tiesivät varmaan mihin olivat ryhtymässä, mutta asioiden tietäminen ja niistä puhuminen on aivan eri asia kuin niiden toteuttaminen.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom