PTVGYM Jooel Vatanen

makkarapötky96 sanoi:
Onko joku kiistänyt asian?
Click to expand...

Sivulla 396 on tästä aiheesta keskustelua. Sama pätee näihin "bannerin kautta tilaamaan" ja "vuosikymmenten kokemus treenaamisesta" -valmisohjelmiin. Ei varmasti ole lueteltu, mitä kaikkea muuta tehdään erilailla, jos bodausuran ehtoopuolella aletaan tahkomaan huomattavasti massaa lisää. En jaksa asiasta enempää vääntää, mutta haluan laittaa väliin kommenttia, että nuo ohjelmat eivät sisällä kaikkia näillä dieeteillä tarvittavia "ravinteita". Jos ne haluaa siis saada onnistumaan kyseisellä tavalla. Naturaali polttaa helposti lihakset ja voimat kovilla dieeteillä. Mutta ei tästä asiasta tosiaan enempää. Tehkää ja uskokaa mitä haluatte.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Mies847 sanoi:
Tämä menee täysin ohi vatasesta, mutta menköön.
No moniko natu pystyy ottamaan välissä parikymmentä kiloa läskiä ja siitä sitten hups tiputellaan läskit parissa kuussa pois ja silti ollaan kondiksesssa ilman mitään ongelmia? Näitä oli varsinkin ennen bodyskene täynnä. Ei muuta kuin 1-3 x päivässä aerobista ja päälle punttia 1-2xuseimpina viikonpäivänä. Niitä natuja jolla kroppa mitään tuon tyylistä edes kestää, on tainnut tällä palstalla olla yksi. Olmala. Samaan aikaan siihen cbb Utti dieettaa vajaan vuoden alle 2000kcal kaloreilla, vaikka on ilmeisen lahjakas pysymään siistissä kunnossa, tiettyyn pisteeseen asti.

Eikä nyt sekoita tätä siihen, kun aloitetaan 30% rasvoista ja lopetellaan ennen 15%. Kyllä mä sen ostan, ettei siinä vielä lihat välttämättä pala, jos kroppa vaan muuten kestää.
Click to expand...

Minun kaveri ainakin veti perseen säikeille aikanaan cbb-kisoihin, vaikka lähtötilanne oli voimakkaasti bulkattu kondis, josta kisakuntoon lähti joku 25kg. Ei tietenkään parissa kuukaudessa, mitäs järkeä sitä olisi edes yrittää? Kahdessa osassa taisi se dieetti olla. Mutta ei todellakaan vuotta kitukaloreilla tai muutenkaan ihan äärettömän alas energiansaantia tarvinnut viedä. Ei se tietenkään kaikilta onnistu, mutta kaikki ei pääse tai hyvin harva pääsee missään sarjassa sinne lavalle oli luja pääkoppa tai ei. Harvalla on myöskään riittävän kovaa mentaalipuolta tuommosen kisakunnon saavuttamiseen. Eikähän sitä kannata edes huvikseen harrastelijan kokeilla, jos ei luontaisen rasvaprosentin setpoint ole hyvin alhainen. Kukaan ei koskaan tule keksimään sellaista ohjelmaa, joka toimii optimaalisesti kaikilla yksilöillä tai jolla jokainen pääsisi kuntoon. Muttujiahan siinä on treeni- ja ravinto-ohjelman noudatusasteessa ja genetiikassa. Lisänä muut olosuhteet, jotka esimerkiksi stressitasoihin vaikuttaa. Ja lähtötilanne. Noiden muuttujien summa on sitten se, minkälaiset tulokset saavuttaa. Metabolisia ongelmiahan ilmenee nimenomaan pitkällä aikavälillä, kyllä ihminen kestää paastoakin (äärimmäistä energiavajetta) lyhytaikaisesti noudatettuna hyvin. Uskoisin myös, että on helpompaa päästä kireäksi, jos on ollut joskus äärimmäisen kireässä kunnossa. Kuin se, että aina on ollut korkea rasvaprosentti ja ensimmäistä kertaa yrittää dieetata äärimmäisen kireäksi.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
märkäkorva sanoi:
Sivulla 396 on tästä aiheesta keskustelua. Sama pätee näihin "bannerin kautta tilaamaan" ja "vuosikymmenten kokemus treenaamisesta" -valmisohjelmiin. Ei varmasti ole lueteltu, mitä kaikkea muuta tehdään erilailla, jos bodausuran ehtoopuolella aletaan tahkomaan huomattavasti massaa lisää. En jaksa asiasta enempää vääntää, mutta haluan laittaa väliin kommenttia, että nuo ohjelmat eivät sisällä kaikkia näillä dieeteillä tarvittavia "ravinteita". Jos ne haluaa siis saada onnistumaan kyseisellä tavalla. Naturaali polttaa helposti lihakset ja voimat kovilla dieeteillä. Mutta ei tästä asiasta tosiaan enempää. Tehkää ja uskokaa mitä haluatte.
Click to expand...
Jaaaaaa. Pahoittelut
 
märkäkorva sanoi:
Sivulla 396 on tästä aiheesta keskustelua. Sama pätee näihin "bannerin kautta tilaamaan" ja "vuosikymmenten kokemus treenaamisesta" -valmisohjelmiin. Ei varmasti ole lueteltu, mitä kaikkea muuta tehdään erilailla, jos bodausuran ehtoopuolella aletaan tahkomaan huomattavasti massaa lisää. En jaksa asiasta enempää vääntää, mutta haluan laittaa väliin kommenttia, että nuo ohjelmat eivät sisällä kaikkia näillä dieeteillä tarvittavia "ravinteita". Jos ne haluaa siis saada onnistumaan kyseisellä tavalla. Naturaali polttaa helposti lihakset ja voimat kovilla dieeteillä. Mutta ei tästä asiasta tosiaan enempää. Tehkää ja uskokaa mitä haluatte.
Click to expand...
Lukasin tuon 396 sivun uudestaan läpi enkä minä sieltä ainakaan löytäny tekstiä missä vähätellään tai kiistetään etteikö roinasta olisi apua dietillä. Jos siellä sellainen teksti on niin näytätkö missä kohti? Jos siellä sellainen on niin pahoittelen vilpittömästi edellisiä tekstejäni mitä sinusta kirjoitin.
 
PT-Vatanen sanoi:
Täysin eri asia on sitten asiasta valehteleminen tai esim kilpaileminen testatussa sarjassa kuurit päällä.

Itse en ole koskaan väittänyt olevani naturaalia enkä ole koskaan myös väittänyt mitään käyttäväni. Se on mun mielestä hyvin henkilökohtainen asia josta voi olla puhumatta, en ole kenellekkään siitä tilivelvollinen. Asian muuttaisi täysin jos kilpailisin esim cbb.
Click to expand...
Markkinoit valmennuksia omalla kehollasi. Jos joku ohjelman ostanut kysyy, että pystynkö saamaan naturaalina tekemälläsi ohjelmalla samanlaisia tuloksia kuin sinä, mitä vastaat?
 
BoxTrainer sanoi:
Markkinoit valmennuksia omalla kehollasi. Jos joku ohjelman ostanut kysyy, että pystynkö saamaan naturaalina tekemälläsi ohjelmalla samanlaisia tuloksia kuin sinä, mitä vastaat?
Click to expand...
Vastaan että ”ota selvää asiasta”, kuten olen tässä keskustelussa jo aikaisemmin sanonut. Olisi todella epäammattimaista sanoa tuiki tuntemattomalle että saat sen ja sen verran tuloksia kun tiedän ammattilaisena hyvin selvästi sen että kaikki olemme yksilöitä ja toimimme eri tavalla. Voin sanoa keskiarvon mitä tiedän tapahtuneen asiakkailleni mutta en tietenkään voi luvata mitään.
 
PT-Vatanen sanoi:
Vastaan että ”ota selvää asiasta”, kuten olen tässä keskustelussa jo aikaisemmin sanonut. Olisi todella epäammattimaista sanoa tuiki tuntemattomalle että saat sen ja sen verran tuloksia kun tiedän ammattilaisena hyvin selvästi sen että kaikki olemme yksilöitä ja toimimme eri tavalla. Voin sanoa keskiarvon mitä tiedän tapahtuneen asiakkailleni mutta en tietenkään voi luvata mitään.
Click to expand...
Se on aika hyvä vastaus
 
Roku sanoi:
Lukasin tuon 396 sivun uudestaan läpi enkä minä sieltä ainakaan löytäny tekstiä missä vähätellään tai kiistetään etteikö roinasta olisi apua dietillä. Jos siellä sellainen teksti on niin näytätkö missä kohti? Jos siellä sellainen on niin pahoittelen vilpittömästi edellisiä tekstejäni mitä sinusta kirjoitin.
Click to expand...

Siellä vuosi2020 ja Ziizeli väitteli ja sitten sitä siellä arvosteltiin, että jauheliha ja kana on se ratkaiseva tekijä. Hyvä, että nää herättää keskustelua, kun myydään lihaksikkaalla kropalla jotain ohjelmaa tai lisäravinnetta, että totuus on siellä jossain. Jotkut voisivat puhua harhaanjohtavasta markkinoinnista, mutta nää kuitataan sillä että on tyhmyyttä olettaa saada jonkinlainen kroppa tietyillä toimilla, vaikka sitä mielikuvaa siinä myydään. Get shedded tai get huge mitä näitä nyt oli, niin muutos peilikuvassa on hyvin pieni noissa ajoissa (4vko/6vko tms.), ellei lääkkeet ole mukana pelissä. Tietenkin lihavasta tulee pienempi lihava ja laihasta pulleampi laiha.
 
märkäkorva sanoi:
Siellä vuosi2020 ja Ziizeli väitteli ja sitten sitä siellä arvosteltiin, että jauheliha ja kana on se ratkaiseva tekijä. Hyvä, että nää herättää keskustelua, kun myydään lihaksikkaalla kropalla jotain ohjelmaa tai lisäravinnetta, että totuus on siellä jossain. Jotkut voisivat puhua harhaanjohtavasta markkinoinnista, mutta nää kuitataan sillä että on tyhmyyttä olettaa saada jonkinlainen kroppa tietyillä toimilla, vaikka sitä mielikuvaa siinä myydään. Get shedded tai get huge mitä näitä nyt oli, niin muutos peilikuvassa on hyvin pieni noissa ajoissa (4vko/6vko tms.), ellei lääkkeet ole mukana pelissä. Tietenkin lihavasta tulee pienempi lihava ja laihasta pulleampi laiha.
Click to expand...
Juu, kyllä siellä väittelyä oli en minä sitä ole kiistänytkään vaan sitä et en löydä sieltä kohtaa missä vähätellään sitä sinun mainitsemaa roinan käyttöä, miksi sitä pitäisi edes vähätellä kun jokainen tietää et siitä on apua oli sitten kyse dietistä tai massan hausta se ei kuitenkaan poista sitä tosiasiaa et se ruoka, lepo ja järkevä treeni on ne määräävät tekijät siinä yhtälössä. Tuo vaan näyttää typerälle tuollainen huutelu et roinalla se kaikki tehdään.
 
Roku sanoi:
Juu, kyllä siellä väittelyä oli en minä sitä ole kiistänytkään vaan sitä et en löydä sieltä kohtaa missä vähätellään sitä sinun mainitsemaa roinan käyttöä, miksi sitä pitäisi edes vähätellä kun jokainen tietää et siitä on apua oli sitten kyse dietistä tai massan hausta se ei kuitenkaan poista sitä tosiasiaa et se ruoka, lepo ja järkevä treeni on ne määräävät tekijät siinä yhtälössä. Tuo vaan näyttää typerälle tuollainen huutelu et roinalla se kaikki tehdään.
Click to expand...

Ei missään nimessä tehdä pelkällä roinalla mitään. Kyllä kondis tehdään ruokavaliolla ja lihakset treenillä. Nyt olen ilmaissut itseäni väärin, jos näin luit viestini. Jos taas puhutaan nopeista muutoksista, niin se ei ole naturaalina mahdollista. On myös mahdollista olla todella alhaisilla kaloreilla ja menettää todella vähän lihasmassaa, kun käytössä on tiettyjä lääkeaineita. Lisäksi treenitehot voivat pysyä korkealla. Tämä ei näännytettynä natuna ole mahdollista. Noin kymmenen vuoden natuilutreenikondiksen voi saavuttaa vuodessa lääkkeillä, joten varmaan sama analogia toimii lyhyemmissä vedoissa vielä paremmin. Lääkkeiden käyttö on jokaisen oma asia, kuten Vatanenkin tuossa sanoo, mutta mielikuvamarkkinoinnissa tuo on vain harhaanjohtavaa. Sen takia toivonkin, että jos joku nuori vielä keskustelupalstoja lukee, niin ymmärtäisi näitä asioita.
 
Mies847 sanoi:
Tämä menee täysin ohi vatasesta, mutta menköön.
No moniko natu pystyy ottamaan välissä parikymmentä kiloa läskiä ja siitä sitten hups tiputellaan läskit parissa kuussa pois
Click to expand...

Niin, en mä tiedä missä kohtaa tämmöinen on mittari millekään tai kannattavaa.

Pointti lähinnä oli, että kyllä se lihas natullakin kasvaa ja pääsee kireään kondikseen, avainsana on se työ ja uskaltaisin väittää, että useimmalla roinakortin heiluttajalla edellämainittu osuus yhtälöstä ei ole ihan parhaalla tasolla.
 
märkäkorva sanoi:
Noin kymmenen vuoden natuilutreenikondiksen voi saavuttaa vuodessa lääkkeillä, joten varmaan sama analogia toimii lyhyemmissä vedoissa vielä paremmin.
Click to expand...

No tää nyt on kyllä aivan täyttä paskaa.

Ootko nähny montakin vuoden roinan kanssa treenannutta joiden fysiikka olis lähelläkään esim Suomen cbb huippuja?
 
märkäkorva sanoi:
En ymmärrä, miten joku cbb-henkilö liittyy tähän esimerkkiin? Genetiikka vaikuttaa aika huimasti tuossa lihasten kasvussa myös. Voidaanhan me verrata autoja ja prätkiäkin keskenään tai jotain muuta.
Click to expand...


Pointti oli siinä että se cbb ukko edustaa sitä mihin pitkä jänteisellä (sanotaan vaikka 6-20vuotta), suunnitelmallisella ja laadukkaalla natikka treenillä päästään.
Ja että siihen kuntoon ei päästä vuodessa roinalla.
 
Mitä väliä sillä on, millaisia lisäravinteita dietillä käyttää? Joku käyttää vihreääteetä ja toinen testoa. So what!

Vatanen myy ihan hyviä ohjelmia. Ohjelmathan ovat valmisohjelmia, joilla kuka vaan voi tehdä.

Jos haluaa yksilöllisen ohjelman, niin silloin varmasti saa halutessaan ohjeita myös vihreänteen ja soijalesitiinin määrään...

Eikös dietin tarkoitus ole polttaa rasvaa ja bodaus maailmassa myös parhaansa mukaan ylläpitää lihasmassaa. Se mitä apuja siihen käyttää on jokaisen oma asia. Myös ihmiset ovat erilaisia, työt, unet, ravinto, elämäntilanteet jne.. kukaan ei saa toisen kanssa samoja tuloksia.

Kun Vatanen myy omalla kropallaan ohjelmia, niin mites ne tatuoinnit? Saako irtokuvia pussilisen ohjelman kylkeen 🤣

Laiskat, saamattomat ja pelkurit inisee roinasta ja sen vaikutuksesta. Jos se omasta mielestä vaikuttaa, niin miksi ei sitten ala vetämään?

Neekeritkin monesti näyttää kovin lihaksikkailta ihon värinsä vuoksi, mutta ei siitä inistä. "Toin on tommonen mulatti, niin siks on kondiksessa" käyköhän se solariumissa... ei voi muuten....
 
Sanek sanoi:
Mitä väliä sillä on, millaisia lisäravinteita dietillä käyttää? Joku käyttää vihreääteetä ja toinen testoa. So what!

Vatanen myy ihan hyviä ohjelmia. Ohjelmathan ovat valmisohjelmia, joilla kuka vaan voi tehdä.

Jos haluaa yksilöllisen ohjelman, niin silloin varmasti saa halutessaan ohjeita myös vihreänteen ja soijalesitiinin määrään...

Eikös dietin tarkoitus ole polttaa rasvaa ja bodaus maailmassa myös parhaansa mukaan ylläpitää lihasmassaa. Se mitä apuja siihen käyttää on jokaisen oma asia. Myös ihmiset ovat erilaisia, työt, unet, ravinto, elämäntilanteet jne.. kukaan ei saa toisen kanssa samoja tuloksia.

Kun Vatanen myy omalla kropallaan ohjelmia, niin mites ne tatuoinnit? Saako irtokuvia pussilisen ohjelman kylkeen 🤣

Laiskat, saamattomat ja pelkurit inisee roinasta ja sen vaikutuksesta. Jos se omasta mielestä vaikuttaa, niin miksi ei sitten ala vetämään?

Neekeritkin monesti näyttää kovin lihaksikkailta ihon värinsä vuoksi, mutta ei siitä inistä. "Toin on tommonen mulatti, niin siks on kondiksessa" käyköhän se solariumissa... ei voi muuten....
Click to expand...
Ihan vain vähän koski aivoihin lukea sun kommenttia.
 
Meinaako Vatanen hakee tai ootko jo hakenut koronatukea? Kaveri kuitenkin kehittelee kokoajan uutta, niin luulis löytyvän joku hyvä kehityskohde yhdelle satkulle lisää 😁👍
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom