- Liittynyt
- 23.11.2019
- Viestejä
- 189
Tulokset saa hyvin pysymään jos jatkat säntillisestä ruokavaliota dietin jälkeen, sallii se kuitenkin useamman herkuttelun viikkoon jos muuten homma on paketissa.
Onko nämä dieettipuheet ihan verrattavissa keskenään esim. seuraavissa esimerkeissä?
a) henkilö joka treenaa ja diettaa täysin puhtaasti
b) henkilö joka treenaa ja diettaa, mutta mukana on myös muita rasvanpolttoa tehostavia ja lihasmassaa ylläpitäviä "ainesosia"
IMO. Mielestäni a esimerkki menettää dieetin aikana lihasmassaa paljon enemmän kuin b esimerkki, eikä se rasvakaan pala samaan malliin
Toivottavasti kukaan ei ala omalla esimerkillään myymään tavallisille kuluttajille näitä dieettiohjelmia toimivina, mikäli mukana on jotain mitä ei kerrota.
Viimeksi muokattu: