PTVGYM Jooel Vatanen

[Konaa]

Löytyyhän sitä Vataselta vähän tyylitajuakin tarpeen tullen !



Lähteekö teitä laivalle isokin sakki vai vaimon kanssa kahdenko menette ? Löytyikö helposti hyvin päälle istuvat vaatteet ? Joskushan tuppaa olemaan niin, että aina kiristää jostain päin kroppaa :D
Pitäkää hauskaa

 

[PT-Vatanen]

Joo mun toinen nimihän on "tyylitaju" Käytiin laivalla viettämässä vaimon serkun häitä, eli aika isolla porukalla oltiin liikenteessä. Vaatteet löyty ihan tavantallaajien kaupasta aika kivuttomasti, dressmanissa on aika reiluja kokojakin.

 

[jali92]

Tyylitajusta tuli vatanen mielee että millon saadaan PTV hupparit vetää niskaa?
Sitten ei kynäniskalle naurettais ku aamuairooppisella oisin kylällä läähättämässä VIIMESEN PÄÄLLE huppari päällä jossa kerrotaa että normaalit on persee.....

 

[PT-Vatanen]

Elä kehtoo, en kai mie nyt huppareita ala teetättämään. En ainakaan tähän samaiseen konkurssiin vielä, katellaan tuota tuonnempana Normaali tekeminen on persiistä, tehään myö ihan hitosti kovempaa!

 

[cbodybuilder]

Oisko mahollista että kuvaisit koko treenin ois iha hitoksee hyvä semmonen?:D

 

[Nyybi]

Raw&uncut -tyyppistä piuhaa vaikka jokaisesta kierron reenistä!

 

[PT-Vatanen]

No helkkari, ne olisi simppeleitä ainakin toteuttaa mutta ne ketkä jaksaa katsoa alusta loppuun on aika harvassa :D Mut siis vois kuvailla semmosia semi raw videota, eli 5min sarjapalauttelut vois leikata ehkä pois

 

[PT-Vatanen]

Viikonloppuna menossa morjenstamaan Kotipohjan peksua niin tiedä vaikka kuvattais vähän jumppa vilimiä, ehkä... Mitään en lupaa.

 

[Myslisoturi]

Viikonloppuna menossa morjenstamaan Kotipohjan peksua niin tiedä vaikka kuvattais vähän jumppa vilimiä, ehkä... Mitään en lupaa.

Parasta ois :p

 

[Gufo]

jos vaan sattuu Pekka kysymään et minkä reenin tehettä, niin laitahan poika reenaa rintaa! Kuvia mitä on Pekasta nähny (ne harvat) niin niiden perusteella rintaa pitäs Pekalla petrata ;) Ja ilman muuta viottaa verkkoon

 

[Konaa]

No helkkari, ne olisi simppeleitä ainakin toteuttaa mutta ne ketkä jaksaa katsoa alusta loppuun on aika harvassa :D Mut siis vois kuvailla semmosia semi raw videota, eli 5min sarjapalauttelut vois leikata ehkä pois

Tauoilla tietenkin höpöttelet meille kaikkea mukavaa, vinkkejä liikkeisiin ;)

Facebookista bongasin kuvan ja täytyy kyllä sanoa, että ei meinaa tunnistaa :D Jooeli 4 vuotta takaperin, posket vähän kapeahkommat

 

[PT-Vatanen]

Nyt on treenivideoo kasetilla, kunhan kotio pääsen ensi viikosta niin laitellaan jakoon. Mukana Kotipohjan kloppi!

Neljässä vuodessa posket on vähän pyöristynyt mutta muuten ihan sama kynäniska edelleen

 

[Gufo]

Hieno homma! Minkä reenin veditte?

 

[PT-Vatanen]

Takareisiä pumpattiin alkuun ja sitten jumpattiin käsiä

 

[BoxTrainer]

Tuolla aikaisemmin joku mainitsi ptv huppareista ja vastasikin ettei tähän hätään olla saamassa, mutta pakko sanoa että oishan semmoinen ihan törkeen hieno, varsinkin kun itse tykkään kynäniskatissiposkena reenailla pitkähihanen päällä! ;) Tänne läksis heti yks kipale!

 

[Konaa]

Tuossa olikin vastikään puhetta Matin kanssa että muutoksia treenipuolelle olisi tehtävä. Lihat joka kerta aivan totaali tuhossa mutta nyt ehkä alkaa motivaatio tekemiseen hiipumaan kun niin pitkään veivattu samaan rinkiä, toisi vähän uutta intoa kun pääsis tekemään eri juttuja. Ruokapuoli mitä luultavimminkin tulee pysymään samassa loppuun asti, ellei sitten nostella energia määriä.

Onko Vatasella tullut nyt mitään muutosta tuonne treeni puolelle ? Jos on niin miten muuttui nämä jutut ? Tuleeko muihin lihasryhmiin vastaavia domsseja mitä jalkoihin ?

 

[PT-Vatanen]

Treenikuviot hieman muuttuivat, ei nyt mitenkään radikaalisti mutta kuitenkin sen verran että tekemisen meinikiä tuli lisää ja intoa treeniin. Kovien treeniviikojen määrä kasvoi eli ei kevennellä enään niin usein kuin aiemmin, treenit muuttui enemmän voluumipanotteiseksi mutta toki runttausta on vielä mukana.

Kaikki lihat olkapäitä ja hauiksia lukuunottamatta menee aina kipeiksi mutta mikään ei vedä vertoja jaloille..

 

[Konaa]

Mistä johtunee tuo kevennysten vähentäminen ? Eikai niistä haittaakaan pitäisi olla, vai ? Tuleeko ne pidettyä sitten enempi fiilis pohjalta, kun tuntuu siltä että nyt pitää levätä ? Kävitkö muuten mäkkärissä hakemassa vähän ravintoo, kun äitisi piti sinua nälässä =/

 

[Konaa]

Menkääs kahtomahan Vatasen blogia, löytyypi kuulumisia ja oikein videon muodossa

 

[jtjeremia]

Komeat maisemat. ... Vatasen ulosanti lupsakan selkeää. Ei tiedä, vaikka joku päivä on juontamassa jotain ohjelmaa TV:ssä.