- Liittynyt
- 28.12.2012
- Viestejä
- 331
Saakos kysyä että kuka mahtaa herraa valmentaa? 
PTVGYM Jooel Vatanen
- Keskustelun aloittaja firestarter70
- Aloitettu
-
- Tags
- jooel vatanen ptvatanen ptvgym
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Saakos kysyä että kuka mahtaa herraa valmentaa?
Halosen Matti sannoo mitä saan syyvvä ja milloin pittää reenata
- Liittynyt
- 27.11.2012
- Viestejä
- 19
Saanhan kysyä että mitä aminohappoja käytät,milloin käytät niitä ja paljonko?
Saanhan kysyä että mitä aminohappoja käytät,milloin käytät niitä ja paljonko?
Saahan sitä kysellä, eaa ennen treeniä ja bcaa treenin aikana, aika pieniä määriä, treenin jälkeen sitten ladataan sitä ravintoa kunnolla!
- Liittynyt
- 12.8.2005
- Viestejä
- 428
Onko tuohon järjestykseen jokin syy miksi otat eaa:n ennen jumppaa ja bcaa:n aikana? esim eaa laittaa proteiinisynteesin käyntiin ja sitten jumpan aikana litkitään bcaa:ta ja blokataan tällä kortisoli tasoja?
Nytpä laitoit pahan
Kaikkiahan niitä tulee katsottua ylöspäin mutta eniten diggailen niistä ketkä pitävät itsestään ääntä esim täällä sosiaalisessamediassa, paha diggailla jotain tyyppiä jos ei ikinä kuulumisia ja treeni meininkiä nää edes videon muodossa. Mä enemmänkin arvostan luonnetta ja asennetta kuin sitä että minkälainen fysiikka tai miten iso olet. Kliseetä ja homon kuullosta mutta mulle se "sisäinen fysiikka" merkkaa eniten, ei menestys.Jos kärkinimistä pitää muutama luetella niin Ovaskainen, Kujala, Nyyssölä varsin mukavan oloisia tyyppejä. Mutta kenellä siistein fysiikka hmmm. Ovaskaisen yläkroppa, Kujalan jalat ja Nyyssölän keskivartalo ja lava show :D Noista semmonen yhdistelmä
- - - Updated - - -
Mä en ole hifistelijä ja haluan siitä puuhasta pysyä kaukana joten perimmäistä tarkoitusperää en edes tiedä tuolle järjestykselle, mutta nyt kun olen Halosen valmennuksessa niin asiat tehdään kuin paperissa lukee
Lisäravinteiden käyttö ei ole niin justiinsa kun löytyy sponsori takana joten nyt niiden kanssa aika vapaasti voi kikkailla jos valmentaja niin toivoo, ei ole omasta lompsasta pois Mutta vakaasti uskon että sille joku selitys löytyy, itsellä ei vaan riitä mielenkiintoa edes kysyä koska en usko että vaikka vetäisi miten päin ikinä noita lisäravinteita niin näkyvää eroa lopputuloksessa ei luultavastikkaan ole.
Mä diggailen perusjutuista ja jätän tutkimukset muiden hommiksi
- Liittynyt
- 4.10.2010
- Viestejä
- 526
Toi bcaa on rahan tuhlaamista, tosin jos sponssi takana, ni sillon myös lisäravinteita varmasti käytetään ronskimmin.. Eaa mielestäni hyvä treenijuomaan, siihen vielä hiilaria kyytipojaksi.
Lisäravinne hifistelyjen suhteen saa ja voi olla sataa eri mieltä, mitään perus lisäravinteista en lähde lyttäämään mutta en lähde kyllä sen enempää hehkuttamaankaan, ihan samalla tavalla kuin en hehkuta kanan rintafilettä tai maitorahkaakaan. Kehitys vaatii kokonaisuudeen ja se kehitys ei jää siitä kiinni otatko eaa, bcaa vai jätätkö kokonaan ottamatta.
Nyt on kyllä pakko sanoa että en seuraa lajia juuri lainkaan enkä taida tietää edes muita kisaajia kuin Hietalan Utin, Heikkisen Tuukan ja Kotipohjan Pekan joka lienee sekin ex cbb kisaaja :D Mutta siinäpähän ne mun top3 tais sitten tullakkin
- Liittynyt
- 13.9.2009
- Viestejä
- 40
Vatanen voisitko vaihtaa lippalakin fedoraan ja aina kun videon kohtaus vaihtuu niin voisit kallistaa sitä
Otan toiveen huomioon ;)
- Liittynyt
- 22.12.2012
- Viestejä
- 104
Nyt on kyllä pakko sanoa että en seuraa lajia juuri lainkaan enkä taida tietää edes muita kisaajia kuin Hietalan Utin, Heikkisen Tuukan ja Kotipohjan Pekan joka lienee sekin ex cbb kisaaja :D Mutta siinäpähän ne mun top3 tais sitten tullakkin
Mainitse nyt toi Tyrylahtikin ettei se suutu. Oot sen kanssa yhdessä treenaillukkin.;)
Ainii joo Tyrylahti tietenkin! Kyllä niitä nyt mieleen tulisi enemmänkin jos jaksais käyttää aivoja, mutta noi kolme aiempaa tuli silleen sormia napsauttamalla mieleen
- Liittynyt
- 7.6.2010
- Viestejä
- 1 130
Nohnoh, Vataselle ei voi kukaan suuttua, sen verta lepponen kaveri.. ja vaikka suuttuisinkin, niin Vatanen laittais mut vaan uuniin - vaikka syötävää ei oliskaan paljoa!
- Liittynyt
- 12.3.2015
- Viestejä
- 7
No sama kaveri kyseessä
Vai on Vatanen ollut 'sotakoirana', menikö aika hyvin kopissa? Muutenhan tuo kuulostaisi hyvältä idealta, tosin Gonabeachin sulkivat ja kohta siitä varmaan tulee vastaanotto keskus :face:
- Liittynyt
- 30.6.2008
- Viestejä
- 22
- Liittynyt
- 11.10.2013
- Viestejä
- 3
Perkele että vatanen jaksaa vähätellä itseään, näytää perhanan hyvältä jopa killen vieressä (Y)
- Liittynyt
- 26.11.2013
- Viestejä
- 103
on siinä vaan vielä kokoeroa! Jotenki ajattelin, että ois ollu vähemmän, mutta toinenhan ei oo vielä lavoilla asti käynykkää ja toinen on jo konkari....
