jean-claude Van Damme

[matve]

Monihan pitää Van Dammea B-luokan elokuvien kukkopoikana (varmasti syystäkin..) mutta
kyllä herran lihakset ovat kunnoitettavat

Oon netistä yrittäny löytää Van Dammen reeniohjelmia, mutta oon sitten niin käsi
ettei oo mitää löytyny :jahas:

Eli tietääko kukaan, miten kyseinen herra reenaa, ohjelmista jne. muusta vastaavasta?
Varmaan baletit ja karatet ja sen muut jumpat ja venyttelyt on saanu lihakset
komiasti kasvamaan ja silleen mut pakko sen on ollu ruostettakin repii :D

 

[SirNalle]

No aika vitun käsi saa ollakki jos ei googlea osaa käyttää... Googlasin sitten sun puolesta. http://www.geocities.com/vandammetrain/train/train.html Oleppa hyvä.

 

[tuc]

No aika vitun käsi saa ollakki jos ei googlea osaa käyttää... Googlasin sitten sun puolesta. http://www.geocities.com/vandammetrain/train/train.html Oleppa hyvä.

Toi linkki ei toimi ja välimuistissa oleva sivu osoittaa että toi ei liity millään tavalla van Dammen treeniohjelmaan.

Eli aika vitun käsi. ;)

Leffassa “Double Team” pitäisi olla jätkän treenauksesta pitkät pätkät.

 

[SirNalle]

Serveri on alhaalla, joten sivu tulee servun mukana ylös sitten kun tulee. Ihan hyvin toimi 5min sitte.

 

[Pekkaniska]

Serveri on alhaalla, joten sivu tulee servun mukana ylös sitten kun tulee. Ihan hyvin toimi 5min sitte.

Pakkikselta lähti sellanen ruuhka sinne heti kun linkki postattiin, että meni geocitiessi nurin

 

[SirNalle]

Kiitos asiantuntevasta palautteesta. :jahas: Antamani sivu on kuitenkin ainoa, josta olen Dammen viikoittaisen ohjelman löytänyt. Ikävää, että sivusto on tällä hetkellä alhaalla.

 

[Deviation]

Kuuluukohan nyt tää tänne treeni osioille?

 

[S-kolmonen]

http://www.youtube.com/watch?v=oOXI5c88HbM Van Damme:haart:. Kuinkakohan puhtaat puurot kaverilla?

 

[Stander]

Eikös Van Dammen lihakset kasvaneet palmuja potkimalla?

 

[tuc]

Oho... sori SirNalle, näköjään oli sittenkin ihan asiallinen sivu kun se äsken muutaman sekunnin ajan toimi. :/

 

[Muppetti]

Eikös Van Dammen lihakset kasvaneet palmuja potkimalla?

Ainaki leffois. :D

 

[SirNalle]

Oho... sori SirNalle, näköjään oli sittenkin ihan asiallinen sivu kun se äsken muutaman sekunnin ajan toimi. :/

Kiitos, pelastit mut noitavainoilta. :D

 

[ebola05]

Eikös Van Dammen lihakset kasvaneet palmuja potkimalla?

tuohan on aivan mahdollista, jos Marit Björgen on lihaksensa saanut maatilalla toitä tehdessään...

 

[Bigiron]

En tiedä Dammen lisäravinteista mutta "huipulla" ollessaan veti lapiollisen kokaiinia päivässä.
Ei kai se mikään ihme sitten ole jos jaksaa potkia ja punttailla.