- Liittynyt
- 5.6.2003
- Viestejä
- 29 708
- Ikä
- 45
Joo, siinä on sitten tekemistä repiä yksin jotain 140 kiloakin ylös kun ukko hyytyy kunnolla. Tulee äkkiä äitiä ikävä.
BB PRO Jari "Bull" Mentula
- Keskustelun aloittaja Mike
- Aloitettu
Joo, siinä on sitten tekemistä repiä yksin jotain 140 kiloakin ylös kun ukko hyytyy kunnolla. Tulee äkkiä äitiä ikävä.
- Liittynyt
- 4.12.2008
- Viestejä
- 3 596
No eipähän täälläpäin ole 140 romuilla ollut ikinä ongelmia jos itekseen varmistamassa. Kyllä sen aika helposti saa napattua jos edes penkkaaja vähän avittaa työntämällä. Ja on sillä asennollakin väliä, jos molemmat jalat penkin takana alkaa kurkottelemaan niin eihän siitä tule oikeen mitään mutta jos edes toinen jalka on penkin "sisällä" niin hyvin nousee.
Tietenkin isoilla romuilla on hyvä olla molemmissa päissä ukot kattomassa... Vinopenkissä tietty vaikeempaa sieltä takaa yksin alkaa nosteleen kauheita painoja.
Tietenkin isoilla romuilla on hyvä olla molemmissa päissä ukot kattomassa... Vinopenkissä tietty vaikeempaa sieltä takaa yksin alkaa nosteleen kauheita painoja.
- Liittynyt
- 6.10.2002
- Viestejä
- 283
Itse en ole 150kg isompaa sarjaa tehny mut yhdellä sekin aina tehty. On niitä monia yli 200kg sarjoja tehty yhdellä varmistajalla, esim Kevin Levrone, Dorian Yates vanhoista nimimiehistä mainitakseni. Ei siinä, varmistakoon vaikka neljä ukkoa, tosin turhaa lähes aina bodauksessa. Voimanostajat 300kg penkkeineen sitte ymmärrän jo.
- Liittynyt
- 5.6.2003
- Viestejä
- 29 708
- Ikä
- 45
Taisin sanoa että jos ukko kokonaan hyytyy (tai tapahtuu joku revähdys) niin siinä saa tehdä tosissaan työtä. Kokemusta on, ei onneksi tapaturmasta. Kaveri tuppasin tekeen juurikin tuon kokosilla romuilla suht kapeelta sarjaa. Se sitten usein hyyty kunnolla kun teki loppuun asti. Siinä joutuu oikeasti duuniin kun nostaja ei yksinkertaisesti jaksa, saati että se pitäisi oikeasti repiä kokonaan telineisiin jos sattuu jotain.
Mutta ehkä minä olenkin heikko paska ja sinä aivan saatanan vahva. ;)
- Liittynyt
- 4.12.2008
- Viestejä
- 3 596
Joojoo tietty jos kokonaan ukko koomaa sinne tangon alle ettei jaksa tehdä mitään, niin silloin aika hankalaa on alkaa nappaamaan kunnon romuja siitä itekseen. Sama asia revähdysten kanssa, mutta ite puhuin ihan jos normisti varmistaa ja kaveri tekee sarjan loppuun asti, niin on kaikki mitä oon nähny saaneet tangon yksin nostettua siitä. Eli jos nyt ei jotain sataaviittäkymmentä avustettua toistoa/negatiivista tee vaan jonkun perussarjan suht loppuun niin on siinä normaalisti kyllä voimia jonkunverran sitä tankoa työntää ettei nyt aivan sinne alle läkähdy...Itelläkin joitakin kertoja kun tehnyt sarjan ihan finaaliin, koittanut vielä yhtä ja rinnalle ku laskee nii ei inaha enää yhtään niin aina kaveri sen on siitä saanut napattua ylös, vaikkei nyt 200 romuista puhutakkaa daa mutta silti. Mutta se siitä offtopicista.
- Liittynyt
- 29.2.2012
- Viestejä
- 27
Jari tuskin haluaa ottaa enää lisää loukkaantumisia ennen kisoja (tai ylipäätäänsä koskaan) joten aika turhaa nalkuttaa näinkin turhista asioista.
- Liittynyt
- 4.9.2007
- Viestejä
- 313
On se ainakin mun mielestä ihan suotavaa noita varmistajia noilla painolla tossa olla, jos kerran niitä loukkaantumisiaki on ollu. Ja onhan niitä 200kg:n romuillaki tangoista menny laakerit jumiin, ja se ei oo mukavaa ku se sieltä rinnalle jysähtää ja varmistaja mukana (siis jos vain 1 varmistaja).
- Liittynyt
- 17.2.2003
- Viestejä
- 1 212
- Ikä
- 47
Jari on tarpeeksi vahva ollakseen vaikka Mr. Olympia, kyse ei oo siitä. Bodauksessa kun ne kaikki muut asiat vaikuttaa asiaan aika lailla myös. Dorian pumppas hikiset 5-6 toistoa 180 kilolla vinopenaa blood and gutssissa, eikä nää muutkaan huippuäijät oo juuri sen vahvempia. Ja mitä sillä on väliä monta varmistajaa siellä on? Kun se rinta napsahtaa niin se yks mies ei sitä 200 kiloa sieltä nosta.
Pyörykkä
Banned
- Liittynyt
- 27.11.2012
- Viestejä
- 41
Jarin back uppi Tero "Terde" Kivinen sai sitten kanssa Fastin sponssin. Kyllä näitä urheilijoita tulee ihan liukuhihnalta, jotka saavat Fastin sponssin :D ei tarvi naistenkaan bodata kuin muutama vuosi Wolfilla niin heti on Suomisen Olli tarjoamas sponssia 
ei toki mitään tätä vastaan, saavatpahan ilmaiset lisäravinteet.
ei toki mitään tätä vastaan, saavatpahan ilmaiset lisäravinteet.- Liittynyt
- 4.3.2008
- Viestejä
- 570
Jarin back uppi Tero "Terde" Kivinen sai sitten kanssa Fastin sponssin. Kyllä näitä urheilijoita tulee ihan liukuhihnalta, jotka saavat Fastin sponssin :D ei tarvi naistenkaan bodata kuin muutama vuosi Wolfilla niin heti on Suomisen Olli tarjoamas sponssia
Tämähän on hieno asia. Loistavaa kun kotimainen merkki on näin voimakkaasti tukemassa kilpailijoita niin saadaan me fanit nauttia lajista enemmän.
- Liittynyt
- 10.7.2003
- Viestejä
- 1 587
Tään saa Fast Pro tuotteen kylkijäisenä Life liikkeestä. Itse DVD on Bullia itseään kuten hänet tunnemme. Pikaisen ja kevyen HIT -osuuden jälkeen mies tekee 5 tuntia Giant settejä, entistä hitaammin ja nyt mukana myös tärinät. Mikäs siinä jos lihasta tulee, mutta taviksella voi olla vaikea repiä tosta ohjelmaa itselleen. Hyvä pätkä kuitenkin katsoa kun ei tarvitse ääntäkään!
- Liittynyt
- 1.7.2011
- Viestejä
- 95
On ostamisen arvoinen, ite ainakin tykkäsin tosta DVD:stä kovastikin. Siinä on tosiaan kaikki viikon treenit sekä HITit, että Giant Setit ja "extroissa" Bull kertoo itse omasta ruokavaliostaan, lisäravinteista, treenistä ja työstä sekä vapaa-ajasta. Ja mitä siihen tulee, että siitä on vaikea repiä itselleen treeniohjelmaa, niin aika harva näitä leffoja varmaan sen takia osteleekaan?
