Bull - Fibo 3
Bull valuu legendaarista kuntosali Wolfin kävelysiltaa kohti kahviota. Kohtaus on tunnelmaltaan kuin suoraan Kaurismäen elokuvasta. Tämä sama otto joudutaan ottamaan uudestaan joka aamu viittä vaille kahdeksan. Muutama metri Härän perässä saapuu mies vailla menneisyyttä eli Terppa.
WFC:n kahviossa ukkoja odottaa (ihan) kassalla oleva Heidi sekä joka aamu kahvitteleva tehoduo Wiltsu ja Juspe (Nimet muutettu Jussin ja Juuson yksityisyyden suojelemiseksi). Tänä aamuna herroilla on kauhee kina siitä tuleeko Amino Shock treenilaturi nauttia ohjeen mukaisesti 30-45 minuuttia ennen treeniä vai vasta treenin alussa, jos kovat sarjat tehdään kumminkin vasta alkulämmittelyjen ja lämmittelysarjojen jälkeen? Keskustelun luonteesta päätellen tämäkin kiistakapula jää duolta ratkaisematta.
Tero on ohittanut Bullin kävelysillan 30 metrin kiihdytyksessä ja saapuu kahvioon ensimmäisenä. Hän aloittaa aamun Tampereen Nekalassa yleisesti käytössä olevalla ”hyvänhuomenen” toivotuksella: ”Paskaa hommaa.” Juuri ja juuri silmänsä avannut kehonrakennusammattilaisemme vahvistaa Kivisen viestiä toteamalla: ”Ihan perseestä.” Nyt kun aamun kuulumiset on iloisesti vaihdettu, on aika siirtyä pukuhuoneen puolelle. Herrojen poistuessa vaihtamaan verrareita, Wiltsu ja Juspe jäävät pöytään taistelemaan siitä kumpi
Amino Shockissa on harjoituksen kannalta tärkeämpi funktio; sen piristävät eli harjoitusintensiteettiä parantavat vaikutukset vai lihaksen kestävyyttä parantavat eli maitohappoa puskuroivat tekijät.
En voi uskoa tätä näytelmää todeksi eikä ilmeisesti kuvaajammekaan. Mike tuijottaa minua lasittunut katse kasvoillaan ja toteaa ääni täristen Tampereen murteella: ”Et sitten jumalavita jätä mua yksin näitten pöhlöjen kanssa, et ihan varRrmana jätä! Kaksi ukkoa näyttää aivan zombielta ja kaksi mölyää muuten vaan! Jumankauta Suonikas, tää on niin liikaa!” Huomaan yllätyksekseni että niin kovasti Helsinkiläistynyt kauniin tehdaskaupunkimme kasvatti ei hädän hetkellä voi juurilleen yhtään mitään. Pelonsekaiset tunteet ovat laukaisseet herkässä taiteilijapersoonassa kovan taantumareaktion. Näin kovasti Helsinkiläistyneen Miken todelliset juuret paljastuvat. Spora on vaihtunut rRrotwalliin ja ärrät pärähtävät Mansen kasvatin suusta niin kuin kuuluukin. Tarjoan kuvaajalle aamukahveet ja rauhoittelen artistin kärähtäneitä hermopiirejä lupaamalla, ettei aamuäreä ja nälkäisen näköinen voimakaksikkomme tule syömään häntä aamupalaksi.
Reippaat kehonrakentajanuorukaiset ovat ehtineet sotkemaan crossareita jo ennen kuin ehdimme Sirenin kanssa pystyttämään valoja. On se vaan niin nättii kattoo kun oman alansa ammattilaiset suorittavat vaativaa aamuharjoitustaan. Jos nyt kumminkin ihan totta puhutaan, niin ei toi vauhti kyllä päätä huimaa. Illan jumpat kyllä painetaan läpi epäinhimillisellä ja järkyttävällä intensiteetillä, mutta tämän aamuaerobisen aikana ei kyllä Terden man underwear pääse pahemmin kostumaan. Jartsa sen sijaan hikoilee jo ennen kuin etusormi ehtii Quick Start-nappulalle asti mutta se onkin ihan toinen juttu. No, jokainen tyylillään tai sitten ilman.
30 minuuttia crossaria ja Terppa on kuin uudesti syntynyt. Puhekone on lähtenyt käyntiin ja Bull näyttää venyttelyjensä lomassa jokseenkin kyllästyneeltä kun Kivinen vaahtoaa jostain eilen netissä näkemästään videosta. (Koska Pakkotoistoa saattavat lukea myös henkilöt jotka eivät vielä ole ehtineet käydä rippikoulua, Mike ystävällisesti pyysi minua olemaan paljastamatta kyseisen aikuisia viihdyttävän videon sisällöstä sen enempää.)
Venyttelyn jälkeen on aika siirtyä jokaisen itseään kunnioittavan bodarin lempipaikkaan, eli peilin eteen. Bull painaa läpi pakolliset sekä setin vapaaohjelmaan sopivia asentoyhdistelmiä. Poseerausharjoittelua on hyvä suorittaa välillä myös ”paita päällä”. Näin voidaan keskittyä lähinnä liikeratojen hiomiseen, jotta liikehdintä sitten lavalla olisi mahdollisimman luonnollista. Varsinaisissa poseerausasentoihin keskittyvissä harjoituksissahan sen sijaan hierotaan sitten kaikki pikkurillin asennotkin kohdilleen.
Kun päivän poset on heitetty keräämme kuvaajan kanssa kamamme ja suuntaamme takaisin kahvioon. Tehoduo on ilmeisesti voittanut
Shockkia koskevat erimielisyytensä koska keskustelu on siirtynyt urheiluautoihin ja hevosvoimiin. Koska emme Miken kanssa ymmärrä mitään urheilusta, autoista saati sitten hevosista päätämme istuutua viereiseen pöytään. Bull on saanut suihkuteltua ja lähtee lompsimaan kohti Fitfarmin toimistoa ja aamupalaa. Terde tärähtää pöytään eväskippo kädessään, miehellä on kuulemma 10 minuuttia aikaa syödä ennen päivän ensimmäistä PT-ohjausta.
Lisää Bullia ja muita ammattilaisia
Fastin Pro face sivuilla.