GOOD MORNING

BCAA, EAA, MSM, GLUTAMIINI, VIHERJAUHEET

-40%

BB PRO Jari "Bull" Mentula

On tautista hommaa, jarilla kyllä sisua löytyy, normaali supersarja sattuu niin perkeleesti, niin voi kuvitella mikä on tunne 9 min käsien pumppaamisen jälkeen.

Jarilta tuota asenetta löytyy tehdään homma täsmälleen eikä puolittain, helvetti nuo kädet :wtf:
 
Ei tossa hommassa ole muita vaihtoehtoja. Täysillä tekemällä on mahdollisuus aina parempaan kehitykseen, mutta puolittain tekemällä ei oo mahdollisuuksia minnekään.
 
En tiedä kuinka huumoriveikko Jari on muuten tai treenatessaan supersarjoja salilla, mutta Jutta ja superdieetit-ohjelmaa tulee silloin tällöin katseltua ihan vain Jarin hyvien kommenttien takia :D
 

Anabolic Overdrive

2 kg, Orange

-30%
Muistaako kukaan vielä 2009 vuoden (numeroa en muista) Body- lehdessä kun Jari kertoi, että oli sillon käymässä L.A:ssa ja kehuskeli kuinka reenas wolffin kanssa ja oli suunnittelemassa sen kans jotain yhteistä, mitä lie sitten meinaskaan.. Jari itse kertoi vielä lehdessä näin "tulen olemaan häneen runsaasti yhteydessä tulevaisuudessa ja suunnitteilla on mielenkiintoisia asioita, mutta niistä myöhemmin lisää"

No missä se Wolf on kun ei ole miestä näkynyt. Odotan innolla Jari Fibo seurantaa fast-tv.lle :rock:
 
No onneksi ei oo wolffia näkynyt. Onhan se jartsa treenannut vaikka kenen kanssa (mm.wolffi, yatesi jne) ja varmasti saanut paljon uusia ideoita näiltä karjuilta. Mitenkään wolffia kilpailijana dissaamatta sillä ei ole ainakaan mentulan treeneihin juurikaan annettavaa. Kova kilpailija tottakai, muttei kuitenkaan mikään kehovalmennusvelho.
 
Heh, taidettiin linkata jo joskus aikoinaan toi pätkä (tai sitten vaan katoin sen itse), mutta hauskahan se on. :D
 
Vittu et putosin tolle nyrkkeilevälle pirulle. :lol2: Tosiaan on kyllä aika apinatarha meininki tuolla. Ei puutu kuin "älä heitä banaania aidan yli" sekä "älä työnnä sormia aitaverkon läpi" -kyltit.

edit. viitaten siis tuohon muscle beach videoon.
 
Aikamoinen kokemus toi muscle beach. Kaikki turistit kyylää ja ottaa kuvia. Laitevalikoima ei ole hääppönen mutta sainpa jalat niin jumiin että melkein ryömin hotellille. :)

Pukeudutko suomessakin salilla piruksi vai oliko tuo vain matkan kunniaksi?
 
Bull - Fibo 3

Bull valuu legendaarista kuntosali Wolfin kävelysiltaa kohti kahviota. Kohtaus on tunnelmaltaan kuin suoraan Kaurismäen elokuvasta. Tämä sama otto joudutaan ottamaan uudestaan joka aamu viittä vaille kahdeksan. Muutama metri Härän perässä saapuu mies vailla menneisyyttä eli Terppa.

D3X_5154.webp

WFC:n kahviossa ukkoja odottaa (ihan) kassalla oleva Heidi sekä joka aamu kahvitteleva tehoduo Wiltsu ja Juspe (Nimet muutettu Jussin ja Juuson yksityisyyden suojelemiseksi). Tänä aamuna herroilla on kauhee kina siitä tuleeko Amino Shock treenilaturi nauttia ohjeen mukaisesti 30-45 minuuttia ennen treeniä vai vasta treenin alussa, jos kovat sarjat tehdään kumminkin vasta alkulämmittelyjen ja lämmittelysarjojen jälkeen? Keskustelun luonteesta päätellen tämäkin kiistakapula jää duolta ratkaisematta.
Tero on ohittanut Bullin kävelysillan 30 metrin kiihdytyksessä ja saapuu kahvioon ensimmäisenä. Hän aloittaa aamun Tampereen Nekalassa yleisesti käytössä olevalla ”hyvänhuomenen” toivotuksella: ”Paskaa hommaa.” Juuri ja juuri silmänsä avannut kehonrakennusammattilaisemme vahvistaa Kivisen viestiä toteamalla: ”Ihan perseestä.” Nyt kun aamun kuulumiset on iloisesti vaihdettu, on aika siirtyä pukuhuoneen puolelle. Herrojen poistuessa vaihtamaan verrareita, Wiltsu ja Juspe jäävät pöytään taistelemaan siitä kumpi Amino Shockissa on harjoituksen kannalta tärkeämpi funktio; sen piristävät eli harjoitusintensiteettiä parantavat vaikutukset vai lihaksen kestävyyttä parantavat eli maitohappoa puskuroivat tekijät.

En voi uskoa tätä näytelmää todeksi eikä ilmeisesti kuvaajammekaan. Mike tuijottaa minua lasittunut katse kasvoillaan ja toteaa ääni täristen Tampereen murteella: ”Et sitten jumalavita jätä mua yksin näitten pöhlöjen kanssa, et ihan varRrmana jätä! Kaksi ukkoa näyttää aivan zombielta ja kaksi mölyää muuten vaan! Jumankauta Suonikas, tää on niin liikaa!” Huomaan yllätyksekseni että niin kovasti Helsinkiläistynyt kauniin tehdaskaupunkimme kasvatti ei hädän hetkellä voi juurilleen yhtään mitään. Pelonsekaiset tunteet ovat laukaisseet herkässä taiteilijapersoonassa kovan taantumareaktion. Näin kovasti Helsinkiläistyneen Miken todelliset juuret paljastuvat. Spora on vaihtunut rRrotwalliin ja ärrät pärähtävät Mansen kasvatin suusta niin kuin kuuluukin. Tarjoan kuvaajalle aamukahveet ja rauhoittelen artistin kärähtäneitä hermopiirejä lupaamalla, ettei aamuäreä ja nälkäisen näköinen voimakaksikkomme tule syömään häntä aamupalaksi.

Reippaat kehonrakentajanuorukaiset ovat ehtineet sotkemaan crossareita jo ennen kuin ehdimme Sirenin kanssa pystyttämään valoja. On se vaan niin nättii kattoo kun oman alansa ammattilaiset suorittavat vaativaa aamuharjoitustaan. Jos nyt kumminkin ihan totta puhutaan, niin ei toi vauhti kyllä päätä huimaa. Illan jumpat kyllä painetaan läpi epäinhimillisellä ja järkyttävällä intensiteetillä, mutta tämän aamuaerobisen aikana ei kyllä Terden man underwear pääse pahemmin kostumaan. Jartsa sen sijaan hikoilee jo ennen kuin etusormi ehtii Quick Start-nappulalle asti mutta se onkin ihan toinen juttu. No, jokainen tyylillään tai sitten ilman.

D3X_5158.webp

D3X_5160.webp

D3X_5161.webp

D3X_5164.webp

30 minuuttia crossaria ja Terppa on kuin uudesti syntynyt. Puhekone on lähtenyt käyntiin ja Bull näyttää venyttelyjensä lomassa jokseenkin kyllästyneeltä kun Kivinen vaahtoaa jostain eilen netissä näkemästään videosta. (Koska Pakkotoistoa saattavat lukea myös henkilöt jotka eivät vielä ole ehtineet käydä rippikoulua, Mike ystävällisesti pyysi minua olemaan paljastamatta kyseisen aikuisia viihdyttävän videon sisällöstä sen enempää.)

D3X_5169.webp

D3X_5168.webp

D3X_5171.webp

D3X_5172.webp

Venyttelyn jälkeen on aika siirtyä jokaisen itseään kunnioittavan bodarin lempipaikkaan, eli peilin eteen. Bull painaa läpi pakolliset sekä setin vapaaohjelmaan sopivia asentoyhdistelmiä. Poseerausharjoittelua on hyvä suorittaa välillä myös ”paita päällä”. Näin voidaan keskittyä lähinnä liikeratojen hiomiseen, jotta liikehdintä sitten lavalla olisi mahdollisimman luonnollista. Varsinaisissa poseerausasentoihin keskittyvissä harjoituksissahan sen sijaan hierotaan sitten kaikki pikkurillin asennotkin kohdilleen.

D3X_5173.webp

D3X_5175.webp

D3X_5174.webp

D3X_5177.webp

D3X_5178.webp

Kun päivän poset on heitetty keräämme kuvaajan kanssa kamamme ja suuntaamme takaisin kahvioon. Tehoduo on ilmeisesti voittanut Shockkia koskevat erimielisyytensä koska keskustelu on siirtynyt urheiluautoihin ja hevosvoimiin. Koska emme Miken kanssa ymmärrä mitään urheilusta, autoista saati sitten hevosista päätämme istuutua viereiseen pöytään. Bull on saanut suihkuteltua ja lähtee lompsimaan kohti Fitfarmin toimistoa ja aamupalaa. Terde tärähtää pöytään eväskippo kädessään, miehellä on kuulemma 10 minuuttia aikaa syödä ennen päivän ensimmäistä PT-ohjausta.

Lisää Bullia ja muita ammattilaisia Fastin Pro face sivuilla.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom