Jalkojen maksimivoimatesti

[Jace]

Tänään eräällä liikunnan kurssilla testattiin jalkojen maksimivoimaa. Laite oli kuin jalkaprässi, mutta vaakatasossa. Polvikulmaksi laitettiin 120 astetta. Ja levyä painettiin jaloilla niin paljo ku pysty 3 sekuntia ja levy ei liiku mihkään ja tietokone piirtää käyrää. Liikuntatieteitä tms. opiskelevat varmaan ainaki tietää laitteen.

No mikä mieltä askarruttaa, niin itse tässä pystyin tuottamaan 207 Newtonin voiman ja oon parhaimmillani kyykänny sen 205 kg. Ja kaveri perään tuuppaa 152 Newtonia. No aateltiin että varmaan pystyy tavallaan suhteuttaan kyykkyyn. No seuraavaks tuli vähä nuorempi hieman pyöreähkö neitonen siihen ja tuuppaa vaatimattomasti 285 Newtonia. Tässä vaiheessa oltiin

Eli pystyykö joku selittämään tätä asiaa? Vaikka tietenkään staattinen voima ei suoraan vastaa kyykkyä, mutta hitto että oli mimmillä jerkkua jalois. Joku asiasta oikeasti tietävä vois vähä kertoo mitä se laite sitte oikeasti mittaa ja mitenkä tähän tulokseen pitäs suhtautua, vai hylkäänkö puntit ja liityn joogakerhoon jos todellaki näin on lahjat vähissä lajiin...?

 

[alumiini]

Asiasta jälleen kerran mitään tietämättä tuo kuulostaa aika oudolta. Esim. maapallon päällä 207 Newtonia on noin 20kg... Ootko varma, ettette tehnyt testiä jotenkin väärin? Entäs jos se olikin niin, että alussa ei olisi saanut painaa jaloilla yhtään. Jos se "vaaka" kalibroi itsensä alussa ja nyt kun sitä painettiin, se kalibroi itsensä nollaan sillä painolla. Eli laittoi vaikka 300kg aloituskohdaksi(nollaksi)... Ja teki tämän jokaisen tyypin kohdalla...? Arvailua arvailua...

 

[Jace]

No kyllä se tietääkseni ihan oikein meni, koska opettaja oli mukana. 3 kertaa koko ponnistus suoritettiin. Tuosta yksikköhommasta, niin tulosteessa lukee voimantuotto F (N) 207, ja muistini mukaan tuo N = Newton. Tosin tässä tulosteessa myös erilaisia muita lukemia, kuten esim. käytetty vahvistus 10, voimapiste 20 N ja muuta kivaa. Koko tuloste on yhtä selkee ku tcp-paketti avattuna...

Opettajaa en tässä ehtiny kovasti asiasta tenttaamaan, joten ens viikolla koitan saada valaistusta asiaan jos täältä ei sitä ennen saa.

Niin ja tää tyttönen oli kyllä kuulemma joskus harrastanut voimanostoa, ellen ihan väärin kuullut. Mutta aika uskomattoman tuloksen se pisti.

 

[Bulldozer]

Pari vuotta sitten oli Tikkurilan vahvamieskisoissa vastaava laite. Sitä sai yleisö kokeilla vapaasti ja parhaan tuloksen saanut pääsi kisojen väliajalla autonvetokisaan Tony Halmetta vastaan.

Tuolloin kisan voitti joku kovan luokan nuori voimanostaja. En muista enää kaverin nimeä, mutta muistan kun häntä haastateltiin niin sanoi seuraavana yrittävänsä rikkoa Riku Kirin nimissä olevaa nuorten SE:tä. Eli kyykky varmasti päälle 300.

Muistaakseni tuo kaveri vielä voitti toiseksi tulleen aika reilulla erolla, eli jos tosta nyt voi jotain johtopäätöksiä vetää niin ainakin tossa tapauksessa tulos oli varmaan jotenkin verrannollinen maksimivoimaan tai esim. kyykkytulokseen.

 

[Darvi]

Ihan maalaisjärjen mukaan sun pitäisi saada vähintään se 2 500 N. Tuossa on joku mennyt pahasti pieleen. Pakko!

 

[Jace]

No ehkä se laite nappaa nollan pois perästä, että tulos olis jotenki ymmärrettävämpi. Sitä kuitenki käytetään ilmeisesti pääasiassa fysioterapiassa mukana. Se katto myös voimantuottonopeuden ja ilmotti senkin jotenki nurinkurisesti.

Käsittämätön laite. Sillä vähä kyselyä pistinki, jos täälä olis joku joka tietää moisesta aparaatista enemmänki. Pystyis vähä kertoon, että mitä niistä tuloksista pitäs ymmärtää.

Ennen tätä maksimivoimatestiä tehtiin kyllä maksimikestävyyskuntotesti tai joku sellanen, joka oli ihan kuolemaksi. Mutta en usko että se pudotti tehoja noin paljo. Enhän mä olisi muuten päässy kyykystä ylös, vaikka se kyllä tiukkaa tekiki.

 

[Narukäsi]

Tänään eräällä liikunnan kurssilla testattiin jalkojen maksimivoimaa. Laite oli kuin jalkaprässi, mutta vaakatasossa. Polvikulmaksi laitettiin 120 astetta. Ja levyä painettiin jaloilla niin paljo ku pysty 3 sekuntia ja levy ei liiku mihkään ja tietokone piirtää käyrää. Liikuntatieteitä tms. opiskelevat varmaan ainaki tietää laitteen.

No mikä mieltä askarruttaa, niin itse tässä pystyin tuottamaan 207 Newtonin voiman ja oon parhaimmillani kyykänny sen 205 kg. Ja kaveri perään tuuppaa 152 Newtonia. No aateltiin että varmaan pystyy tavallaan suhteuttaan kyykkyyn. No seuraavaks tuli vähä nuorempi hieman pyöreähkö neitonen siihen ja tuuppaa vaatimattomasti 285 Newtonia. Tässä vaiheessa oltiin

Eli pystyykö joku selittämään tätä asiaa? Vaikka tietenkään staattinen voima ei suoraan vastaa kyykkyä, mutta hitto että oli mimmillä jerkkua jalois. Joku asiasta oikeasti tietävä vois vähä kertoo mitä se laite sitte oikeasti mittaa ja mitenkä tähän tulokseen pitäs suhtautua, vai hylkäänkö puntit ja liityn joogakerhoon jos todellaki näin on lahjat vähissä lajiin...?

Ehkä kannattais alkaa käymään kuntosalilla? :D

 

[King]

Juu

Jospa tämä "pyöreä tyttönen" harrastaa voimanostoa :D

 

[Kime76]

No entäs jos tyttönen vähän tökkäsi sitä laitetta ja te puskitti tasaisesti. Ja toki se edeltävä kestävyystesti on syönyt tehojanne. Tulos olisi kuitenkin kerrottava ainakin kymmenellä, jotta vastaisi totuutta, ehkä jopa kahdellakymmenellä. Vrt, kyykyssä polvikulma yleensä alle 90 astetta ja tuossa 120 astetta, lisäksi kyykätessä joudut nostaan omanpainosi, jota ei tule tuossa testissä. En siis ihmettelisi vaikka tuloksesi olisi 207x20N=4140N->422 kiloa. Puhuithan jostain "voimapiste 20N" jutusta.

Tuo tökkäys tuli mieleen kun kerran tietomaassa käydessäni siellä oli köydenvetolaite, joka mittasi vetovoiman. Ohjeissa luki, että vedä tasaisesti. No eihän siitä tasaiselta lattialta mitään pitoa saanut ja tulos oli jotain 50 kiloa, no vittuunnuin sit siihen vehkeeseen ja nykäsin yhdellä kädellä ohi mennen köydestä. Laite tilttas heti ja näytti maksimivoimaa (jotain 150 kiloakohan se oli).

 

[nevahood]

kyllähän siinä potkussa on enemmän hetkellistä voimaa kun tasasessa työnnössä. jos se mittasi vaan sen maksimin, eikä keskiarvoa?

 

[Powerhousu]

Jospa tämä "pyöreä tyttönen" harrastaa voimanostoa :D

Vastaus...

Niin ja tää tyttönen oli kyllä kuulemma joskus harrastanut voimanostoa

 

[Jace]

Testi suoritettiin siten että jalat oli levyä vasten ja merkistä vedettiin keuhkot täyteen ilmaa, toisesta alettiin painaa niin paljo ku vaan pysty ja kolmen sekunnin päästä irti. Ja kaikilla käyrät piirty samaan kaavaan, että loppua kohti vaan nousi tulos. Lisäksi opettaja oli valvomassa testiä ja käyrää. Ja kaikki kolme käyrää oli samanlaisia. Eikä opettajan mukaan mitään virheitä tapahtunu, ja kehu että hyvä tulos oli. 2 x oma paino on kuulemma miehillä hyvä tulos. Naisilla vastaavasti 2,5 x oma paino??? Näin ainaki muistin kuulevani. Siinä oli niin kova hälinä ja hässäkkä, ja ku mimmi latas tulokset tauluun halus vaan lähtee kotiin häpeen. Että tulosten tarkempi analysointi jää seuraavaan kertaan.

Faktana voi sanoo että mimmi pisti 40% paremman tuloksen, siinä ei oo selittelemisen varaa. Mutta kiinnostas tietää mitä tää loppujen lopuksi mittaa.

Ja mimmin voimanostotaustasta ei oo ihan varmuutta, sen kuitenki kuulin että tanssia oli harrastanu. Ja teki saman kuntotestin pohjille.

Viikko tässä täytyy asiaa ihmetellä, sitte täytyy kysyä siltä opettajalta tarkemmin asiasta.

 

[King]

...

Vad helvete! Meitsi rupee harrastamaan tanssia, jos tuo syväkyykky lähtis näin nousuun :lol2:

 

[Proteos]

Vad helvete! Meitsi rupee harrastamaan tanssia, jos tuo syväkyykky lähtis näin nousuun :lol2:

Ala harrastamaan ripaskaa. Siinä ollaan noin 80% ajasta syväkyykyssä. Tänttäröidään pitkin lavoja perse lattiaa nuohoten, sitten hypätään ilmaan ja huudetaan HEI!

Jos ei sen jälkeen kyykät nouse niin ei sitten millään...