Iskiaksen hoito?

[Spitfera]

Meni salilla maastavedossa selkä perkeleen kipeeks joku 1,5kk takaperin, burana kuurin vedin ja pari kertaa käväsin fysiolla hieronnassa jonka tuloksena kipu hävis ja pysty jatkaan reenejä normaalisti MUTTA iskias tms jäi vähä vaivaamaan. Kun koittaa esim vasenta takareittä venyttää / laittaa kädet lattiaan niin alkaa koskemaan vasempaan pakaraan ja kipu säteilee samalla myös vasempaan takareiteen. Joten millä tuota voisi lievittää/hoitaa? Takareiden venytys onnistuu mutta venytyksen alussa kipu on kyllä aika vittumaista.. Reenejä tuo ei ole kummemmin haitannut. Joskus enemmän jumissa, yleensä ei arkipäivän rutiineissa huomaa ollenkaan. Aktiivistä venyttelyä en kyllä oo nyt vähään aikaan tehnyt kun ennen venyttelin aina joku pari tuntia salin jälkeen mutta nykyään käyn salilla myöhemmin illalla eikä sitten enää jaksa alkaa venyttelemään ja välipäivinä taas ei huvita jos on DOMSeja :D

 

[Fuhrer]

Sciatica-hermon (suomeksi siis iskias tunnetummin) pinnetila on yksi mahdollisuus.
Älä ainakaan venyttele takareisiä ja pakaroita, se tuskin auttaa. Todennäköisemmin pahentaa kuin parantaa sillä hermopinnettä on vaikea venytellä pois. Ainakin jos Stuart McGilliin on luottamista.

 

[Spitfera]

Sciatica-hermon (suomeksi siis iskias tunnetummin) pinnetila on yksi mahdollisuus.
Älä ainakaan venyttele takareisiä ja pakaroita, se tuskin auttaa. Todennäköisemmin pahentaa kuin parantaa sillä hermopinnettä on vaikea venytellä pois. Ainakin jos Stuart McGilliin on luottamista.

Joo, en ole nyt tuon sattumuksen jälkeen takareisiä + pakaroita pahemmin venytellyt, mutta millä tuota saisi lievennettyä?

 

[fysio]

Sciatica-hermon (suomeksi siis iskias tunnetummin) pinnetila on yksi mahdollisuus.
Älä ainakaan venyttele takareisiä ja pakaroita, se tuskin auttaa. Todennäköisemmin pahentaa kuin parantaa sillä hermopinnettä on vaikea venytellä pois. Ainakin jos Stuart McGilliin on luottamista.

No joo...
Lähdetään nyt ensin vaikka siitä, että mikä on hermopinne? Niitä "oikeita" hermopinteitä on nimittäin todella vähän...
Ja mitävenyttelyyn tulee, niin HYVIN usein varsinkin pakaran venytys auttaa, koska niin monella (varsinkin tätä palstaa lukevilla) ne ongelmat ovat saaneet alkunsa kireistä lihaksista. Ja toiseks, takareittäkin voi ja kannattaa venytellä pahoissakin iskiaskiputiloissa, miten? Se on kokonaan toinen juttu.

 

[Fuhrer]

No joo...
Lähdetään nyt ensin vaikka siitä, että mikä on hermopinne? Niitä "oikeita" hermopinteitä on nimittäin todella vähän...
Ja mitävenyttelyyn tulee, niin HYVIN usein varsinkin pakaran venytys auttaa, koska niin monella (varsinkin tätä palstaa lukevilla) ne ongelmat ovat saaneet alkunsa kireistä lihaksista. Ja toiseks, takareittäkin voi ja kannattaa venytellä pahoissakin iskiaskiputiloissa, miten? Se on kokonaan toinen juttu.

Epäilemättä uskon että niitä ihka oikeita esimerkiksi välilevyn luiskahtamisesta johtuvia ongelmia on vähemmän.
Mutta jos nyt on kyseessä esim henkilö jolla sciatica tulee piriformiksen läpi niin epäilen venyttelyn tekevän ihmeitä. Hieronta ja muut pehmytkudoskäsittelyt on toinen juttu sitten jotka konkreettisesti tekevät tilaa lihaksen alueelle. Venyttely ei kuitenkaan poista arpikudosta mahdollisista ongelmapaikoista.

Mutta mene ja tiedä, en ala leikkimään ennustajaakaan.

Mutta sitä rohkenen epäillä että pakarat/takareidet olisivat kovinkaan monella niin lyhentyneet että johtuisi siitä. Tämä takareisien "kireys" kun on usein on niiden pidentymisen ansiota ja silloin on syytä katsoa toiselle puolelle lantiota että miksi esim takareidet ovat yliaktiiviset ja pakarat heikot.

Tarkennetaan vielä sen verran että dynaamiset jutut etc erikseen mutta mitään perinteistä staattista venytystä en tekisi. Stuart McGilliä siteeraten "neural tension cannot be stretched away"
Erilaiset hermoston "huuhtelutkin" ovat myös oiva tapa saada helpotusta esim piriformis-syndroomaan mutta ei ihan netin kautta onnistu.


Paras tapa miten tredin aloittaja saa apua on konsultoida jotain ammattilaista,

 

[Jabbar]

Kertokaa toki asiasta tietävät, jos luulette että venyttelystä (dynaamisesta tai ei ) voisi olla jotain apua. Itsellä lähes samankaltaiset oireet threadin aloittajan kanssa, mutta hieman pahempana ja pitkäkestoisempana. Kipu tuntuu venytyksen lisäksi varsinkin istumisen jälkeen ylös noustessa, joskus myös päätä/jalkaterää liikuttaessa tuntuu kipua pakarassa.

Lääkärissä, hierojalla ja fysioterapiassa olen käynyt, siellä selvisi mm. että on lievää skolioosia, selän alimmat nikamat rappeutuneet ja todella jumissa oli koko seudun lihaksetkin. Fysioterapia tuntui auttavan jonkun verran, mutta olisi mukava saada muitakin neuvoja kuin "pidä keskivartalon lihakset kunnossa"

 

[Tähtityttö]

Dynaaminen venyttely harvoin tekee huonoa, joten kokeilla kannattaa. Ja siis todella dynaamista mieluummin kuin passiivista, kaikki liikesuunnat huomioiden.

 

[fysio]

Dynaaminen venyttely harvoin tekee huonoa, joten kokeilla kannattaa. Ja siis todella dynaamista mieluummin kuin passiivista, kaikki liikesuunnat huomioiden.

Sitä passiivistakin voi tehdä niin monella tavalla. Useimmiten sorrumme NYT-, HETI-, POHJAAN ASTI-ideologiaan, joka todellakin ärsyttää vähän kaikkea...

Itse tässä vuosien saatossa olen huomannut että suurin osa ns. neuvoista ja/tai erilaisista suosituksista eivät perustu mihinkään tai eivät vain yksinkertaisesti pidä paikkaansa. Passiivinen venyttely on yksi näistä todella paljon väärinymmärretyistä jutuista.

Niin ja joo, dynaamiset-jutut ovat todella hyviä ja tarpeellisia, niistä olisi tarkoitus luennoida ensivuona ympäri Suomea. :D

Ja mitä tulee ketjun aloittajan viestiin. Niin kyllä noilla oireilla ja kertomuksilla kannataa ensin kokeilla ihan mitä venytystä tahansa, kaikki mitkä lisäävät liikkuvuutta, ovat sinulle hyväksi. Ja juu, yksi venytys kerta ei riitä! ;)

 

[fysio]

Epäilemättä uskon että niitä ihka oikeita esimerkiksi välilevyn luiskahtamisesta johtuvia ongelmia on vähemmän.

Niin discushan ei siis luishkada yhtään mihinkään. Anotominen mahdattomuus.

Ja prolapsien oletettu syy-yhteys säteilevään kipuun ja yleensäkin kipuun on kyseenalaistettu monenkin eri auktoriteetin taholta, jotka kaikki nojaavat vahvaan tieteelliseen näyttöön.
Selkäkipu on paljon monimutkaisempi kokonaisuus kuin pelkkä discus ja sen ongelmat.

Mutta jos nyt on kyseessä esim henkilö jolla sciatica tulee piriformiksen läpi niin epäilen venyttelyn tekevän ihmeitä. Hieronta ja muut pehmytkudoskäsittelyt on toinen juttu sitten jotka konkreettisesti tekevät tilaa lihaksen alueelle. Venyttely ei kuitenkaan poista arpikudosta mahdollisista ongelmapaikoista.

Arpikudosta ei poista mikään. Mutta venyttelyillä, passiivislla hoidoilla ja liiketerapialla se saadaan elastisemmaksi ja siten toiminnallisemmaksi, ja usein myös vähemmän oireilevaksi.

Mutta sitä rohkenen epäillä että pakarat/takareidet olisivat kovinkaan monella niin lyhentyneet että johtuisi siitä. Tämä takareisien "kireys" kun on usein on niiden pidentymisen ansiota ja silloin on syytä katsoa toiselle puolelle lantiota että miksi esim takareidet ovat yliaktiiviset ja pakarat heikot.

Mielenkiintoinen väite. Itse löydän lähes poikkeuksetta kireitä, eli lyhentyneitä hamstringlihaksia ja kun niihin kohdistaa huomion, niin tapahtuu "ihmeitä". Taustalla tosiaan usein on esim. gluteus maximuksen heikkoutta ja usein myös ihan hamstringlihasten omaa heikkoutta! BTW. Pidentyminen ei voi johtua kireydestä. Nyt sekoitat tension ja "lyhentymisen" eli kaksi täysin erillistä ja erilaista ilmiötä...

Tarkennetaan vielä sen verran että dynaamiset jutut etc erikseen mutta mitään perinteistä staattista venytystä en tekisi. Stuart McGilliä siteeraten "neural tension cannot be stretched away"

Kyllä voi. "Neuraali-sliderit" ovat vain yksitapa. Toki, jos kysessä on adhessiivenen tensio, ei ei sitä venytystä siihen hermoon kohdisteta, vaan johonkin muuhuun kudokseen!

Paras tapa miten tredin aloittaja saa apua on konsultoida jotain ammattilaista,

aamen. Tuosta olen melko samaa mieltä.

 

[Fuhrer]

Niin discushan ei siis luishkada yhtään mihinkään. Anotominen mahdattomuus.

Huono sanavalinta minulta.

Ja prolapsien oletettu syy-yhteys säteilevään kipuun ja yleensäkin kipuun on kyseenalaistettu monenkin eri auktoriteetin taholta, jotka kaikki nojaavat vahvaan tieteelliseen näyttöön.
Selkäkipu on paljon monimutkaisempi kokonaisuus kuin pelkkä discus ja sen ongelmat.

Tuo on erittäin totta. Selkäkipu, ja varsinkin lannerangan kivun mekanismit voi lähennellä jo avaruusfysiikkaa :D
Discus oli vain esimerkki kivun aiheuttajasta.

Arpikudosta ei poista mikään. Mutta venyttelyillä, passiivislla hoidoilla ja liiketerapialla se saadaan elastisemmaksi ja siten toiminnallisemmaksi, ja usein myös vähemmän oireilevaksi.

Aktiiviset pehmytkudoshoidot tekevät ihmeitä muutamissa minuuteissa siihen kuinka paljon kumuloitunut mikrotrauma rajoittaa liikettä.
Ahtaalla olevat hermotkin voi saada vapautettua lähes välittömästi.

Mielenkiintoinen väite. Itse löydän lähes poikkeuksetta kireitä, eli lyhentyneitä hamstringlihaksia ja kun niihin kohdistaa huomion, niin tapahtuu "ihmeitä". Taustalla tosiaan usein on esim. gluteus maximuksen heikkoutta ja usein myös ihan hamstringlihasten omaa heikkoutta! BTW. Pidentyminen ei voi johtua kireydestä. Nyt sekoitat tension ja "lyhentymisen" eli kaksi täysin erillistä ja erilaista ilmiötä...

En sekoita. Pidentyminen ei johdu kireydestä vaan kompensaation aiheuttamasta ylikuormituksesta kun vaikka takareidet joutuvat tekemään hanurin hommia liikaa lantionojentajina. Myös lanneranka on lähes jokaisella silloin yli-innokas pyöristymään tilanteissa joissa sen ei pitäisi.
(tässä pitää myös ottaa huomioon lantion asento, anterior vai posterior-tiltti)

Silloin takareidet pitenevät ja jäykistyvät ja inhibitoituvat koska ne ovat kaukana niiden luonnollisesta asennosta.
Length/tension-relationship on niin väärä että takareisi ei vain voi funktioida normaalisti.
Saman voi todeta monen supraspinatuksen heikkoudesta ja kompensaatiomekanismeista kun tarkkailee miten henkilöt joilla on olkarengas tiukalla käyttävät epäkkäitä olkavarren abduktioon supraspinatuksen sijasta.
Sama efekti on huomattavissa myös humeruksen korostuneessa sisäkierrossa. Infraspinatus/teres minor ovat 100% varmasti kireän tuntuiset mutta eivät todellakaan lyhentyneet niinkuin niiden antagonistit.


Mutta kyllä, takareisien käsittely auttaa nopeasti moneen vaivaan.

Kyllä voi. "Neuraali-sliderit" ovat vain yksitapa. Toki, jos kysessä on adhessiivenen tensio, ei ei sitä venytystä siihen hermoon kohdisteta, vaan johonkin muuhuun kudokseen!

Tiedätkö konkreettisesti henkilöitä joilta on pelkällä venyttelyllä saatu poistettua esimerkiksi sciatica-hermosta johtuvat oireet?
Ja tietenkin että kuinka voimakkaista oireista puhutaan?

 

[Fuhrer]

Edittiaika meni umpeen.

Tiedätkö konkreettisesti henkilöitä joilta on pelkällä venyttelyllä saatu poistettua esimerkiksi sciatica-hermosta johtuvat oireet?
Ja tietenkin että kuinka voimakkaista oireista puhutaan?

Piti tähän vielä lisätä että siis takareisien venyttelyllä.

Niin, ja tarkoitus ei ole aikaansaada mitään kauheeta väittelyä vaan tämä on yksinkertaisesti erittäin mielenkiintoista keskustelua koska henk.koht minulla on eri näkemys. Olkoon se oikea tai väärä.

 

[fysio]

Edittiaika meni umpeen.



Piti tähän vielä lisätä että siis takareisien venyttelyllä.

Niin, ja tarkoitus ei ole aikaansaada mitään kauheeta väittelyä vaan tämä on yksinkertaisesti erittäin mielenkiintoista keskustelua koska henk.koht minulla on eri näkemys. Olkoon se oikea tai väärä.

Tiedän. Mutta ei se yleensä ihan noin yksinkertainen juttu ole. Kyllä muitakin siellä muitakin juttuja on tehty. Harvoin teen ainoastaan yhtä hoitoa (tekniikkaa, hoitokohdetta) /asiakas. Mutta oman itseni voin ottaa hyväksi esimerkiksi, siitä miten iskiasoireet loppuivat pelkällä venyttelyllä, tosin ei pelkällä takareiden venytyksellä.. :D

En minäkään isompaa väittelyä jaksa. Kunhan olen tutustunut vuosien varrella moneen eri hoitotapaan ja hoitajaan ja joutunut toteamaan että yhtä oikeaa totuutta ei ole. Varsinkaan kun puhutaan ihmisistä ja kivusta!

 

[risumies]

Näinpä. Se mikä on toiselle apu voi olla toiselle myrkky, vaikka samaisista ongelmista oliskin kyse. Ja jossei joka päivä, nii viikottain kuiten löytyy aina vain mitä merkillisimpiä asioita miten kukanenkin mihinkin hoitoon/harjoitukseen/asentoon/keksitähänihanmitävain reagoi. Joskus niille löytää hyvinkin loogisen selityksen miksi näin tapahtuu/tapahtui jonkin seurauksesta, mutta monasti jää myös löytymättä. Eipähän käy tylsäksi tämä työ...

"yhtä oikeaa totuutta ei ole. Varsinkaan kun puhutaan ihmisistä ja kivusta!"

 

[Fuhrer]

ja joutunut toteamaan että yhtä oikeaa totuutta ei ole.

Absoluuttisen totta. Jos kaikkiin vaivoihin kaikille ihmisille toimisi aina samat jutut niin periaatteessa ei olisi niin suurta vaihtelua terapeuttien tehokkuuksissa.

Venyttely voi kyllä auttaa jos kyse on esimerkiksi agonisti/antagonisti-tyyppisestä ongelmasta ilman mitään suurempia "oikeita" ongelmia.
Onhan se selvä juttu että jos reisien sisäkiertäjät ja lantion koukistajat dominoivat voimasuhteiltaan toista puolta kehosta niin siitä seuraa oireita. Varsinkin kun nämä lihakset ovat suoraan yhteydessä selkärankaan kohdistuviin voimiin.

Alunperinkin siis minulla oli pointtina että pelkkä takareisien venyttely tuskin tuottaa toivottavaa tulosta.
Yleinen liikkuvuuden puute ja lihasperäiset heikkoudet ovat minun mielestäni ainakin todella yleinen ongelman aiheuttaja joka on korjattavissa älykkäällä lähestymisellä harjoitteluun sekä sillä että keskityttäisiin enemmän yleiseen ryhtiin ja asentoihin arkielämässä.

Tietokoneen edessä istuminen huonossa ryhdissä aiheuttaa hyvin paljon kipuja.

Low back disorders-kirjassa oli hyvä pointti;

Kun koehenkilöt olivat olleet täydessä lumbaalifleksiossa puoli tuntia niin kesti kymmeniä minuutteja ennenkuin lannerangan toiminta ja kudokset palautuivat normaaliksi.

Eli esimerkiksi ambulanssikuskit ajavat onnettomuuspaikalle ja joutuvat mahdollisesti nostamaan henkilöitä/esineitä lähes heti kun hyppäävät autosta ulos.
Tämä altistaa lannerankaa loukkaantumisille.

Pari helppoa kotikonstia mitä jokainen voi toteuttaa;

-älä nosta mitään raskasta heti jos olet istunut/nukkunut pitemmän aikaa ja nouset ylös
-esim autoillessa kannattaa pitää taukoja usein jolloin jaloittelee ja liikuttelee raajoja. Ei tietenkään vaikka kauppamatkalla :D
-vältä istumista huonossa ryhdissä VARSINKIN jos olet matkalla salille

En muista oliko Eric Cressey vai kuka kun sanoi että paras asento on se mikä muuttuu jatkuvasti.

 

[risumies]

Hieno mies ollut Eric jos moista on sanonut. Mulla itsellä on tapana kertoa asiakkaille, jotka kyselevät että mikä se on hyvä istuma-asento, että kerron sen heti kun tiedän. Nyt en tiedä kuin huonoja ja vähemmän huonoja.

"En muista oliko Eric Cressey vai kuka kun sanoi että paras asento on se mikä muuttuu jatkuvasti."

 

[Fuhrer]

en tiedä kuin huonoja ja vähemmän huonoja.

risumies, toi on hyvin tiivistetty ja noin se onkin. Yritän välttää istumista niin paljon kuin mahdollista, mieluummin makailen ja kääntelen kylkeä koko aika ja venyttelen käsiä ja jalkoja ja pyörittelen päätä melkein nonstoppina.

Jos on pakko istua pitkiä aikoja kuten töissä niin kannattaa nousta seisomaan monta kertaa tunnissa ja käydä vain liikeratoja läpi jotta niiden käyttäminen ei kypärältä unohtuisi.

Tredin aloittajallekin on siis suositeltavaa harrastaa paljon raajojen liikuttamista kunhan ei väkisin paina niihin asentoihin missä kipu tuntuu.

Voi nämä kyllä ekstriimiinkin viedä, tiedän tapauksia jossa henkilö konttaa aamulla vessaan koska on sitä mieltä että selkä ei toimi hyvin niin pitkän makaamisen jälkeen :D
Ja tuli mieleen juuri että kun katson esim koiraani niin joka kerta kun hän nousee ylös niin venyttelee aina takajalat ja kaulan ennenkuin rupeaa tekemään mitään.
Pakko tunnustaa että jos hurtta makaa liian pitkään kippuralla niin tönäsen liikkeelle että pysyy liikkuvuus yllä :D

 

[Tähtityttö]

Sitä passiivistakin voi tehdä niin monella tavalla. Useimmiten sorrumme NYT-, HETI-, POHJAAN ASTI-ideologiaan, joka todellakin ärsyttää vähän kaikkea...

Totta. Mutta passiivista venyttelyä on mielestäni paljon hankalampi ohjeistaa tehokkaaksi kuin dynaamista. Ja siis nyt puhutaan ihmisestä joka ei todellakaan "tunne kroppaansa" tai osaa "kuunnella" sitä, eli venytys joko tuntuu tai ei tunnu, ja jos tuntuu, se on useimmiten sitten pohjassa asti- tyyppistä. Siis jos nyt ymmärsit tästä yhtään mitään. Jos on hyviä ideoita tuohon ohjeistamiseen niin otan niitä vastaan.

 

[Pekka3007]

Meni salilla maastavedossa selkä perkeleen kipeeks joku 1,5kk takaperin, burana kuurin vedin ja pari kertaa käväsin fysiolla hieronnassa jonka tuloksena kipu hävis ja pysty jatkaan reenejä normaalisti MUTTA iskias tms jäi vähä vaivaamaan. Kun koittaa esim vasenta takareittä venyttää / laittaa kädet lattiaan niin alkaa koskemaan vasempaan pakaraan ja kipu säteilee samalla myös vasempaan takareiteen. Joten millä tuota voisi lievittää/hoitaa? Takareiden venytys onnistuu mutta venytyksen alussa kipu on kyllä aika vittumaista.. Reenejä tuo ei ole kummemmin haitannut. Joskus enemmän jumissa, yleensä ei arkipäivän rutiineissa huomaa ollenkaan. Aktiivistä venyttelyä en kyllä oo nyt vähään aikaan tehnyt kun ennen venyttelin aina joku pari tuntia salin jälkeen mutta nykyään käyn salilla myöhemmin illalla eikä sitten enää jaksa alkaa venyttelemään ja välipäivinä taas ei huvita jos on DOMSeja :D

Iskias on tavallisesti toispuolinen lonkkahermosärky. Sen syynä on yleensä jonkin lannenikamien välilevyn pullistuma, joka painaa hermon juuria. Kipu tuntuu paitsi selässä myös pakarassa ja reiden takapinnalla ja mahdollisesti koko hermosegmentin alueella aina varpaisiin asti. Hoitona on lepo, lääkehoito ja joskus leikkaus.
Täsmälleen samojen oireiden kanssa menin tänään lääkäriin. Kipu tuntui kankun yläpuolella, lonkassa usein, istuessa, noustessa ja jopa pääntä kääntäessä alaspäin. Burana 600 annettiin tulehduskipulääkkeeksi 3xpäivässä+loppuviikko sairaslomaa, koska usein kyseisiin oireisiin liittyy tulehdusta ja tulee hoitaa pois. Saa normisti liikkua päivän rutiineissa, sängyssä makaaminen ei vie sitä nopeammin pois, mutta mitään raskaampia ei saisi nostella. Venyttely ja puristelu ei ainakaan tässä tapauksessa ole suotavaa!

 

[fysio]

Iskias on tavallisesti toispuolinen lonkkahermosärky. Sen syynä on yleensä jonkin lannenikamien välilevyn pullistuma, joka painaa hermon juuria. Kipu tuntuu paitsi selässä myös pakarassa ja reiden takapinnalla ja mahdollisesti koko hermosegmentin alueella aina varpaisiin asti.

Ei pidä paikkaansa. Klassisen iskiasoireiston peruskriteeri on selästä säteilevä kipu polven alapuolelle. Muut säteilevät kivut eivät tule iskiashermoa pitkin, vaan johtuvat jostain aivan muusta.

Hoitona on lepo, lääkehoito ja joskus leikkaus.

Kuka ...tun idiootti edes leikillään uskaltaa väittää tuollaista skeidaa. LEPO EI OLE MISSÄÄN VAIHEESSA ENSISIJAINEN HOITO, missään/kenenkään hoitosuosituksissa, ei edes suomalaisessa käyppähoitosuosituksessa.

Täsmälleen samojen oireiden kanssa menin tänään lääkäriin. Kipu tuntui kankun yläpuolella, lonkassa usein, istuessa, noustessa ja jopa pääntä kääntäessä alaspäin. Burana 600 annettiin tulehduskipulääkkeeksi 3xpäivässä+loppuviikko sairaslomaa, koska usein kyseisiin oireisiin liittyy tulehdusta ja tulee hoitaa pois. Saa normisti liikkua päivän rutiineissa, sängyssä makaaminen ei vie sitä nopeammin pois, mutta mitään raskaampia ei saisi nostella. Venyttely ja puristelu ei ainakaan tässä tapauksessa ole suotavaa!

Ja miilähän perusteella? Huh, huh.... Taas lyömään päätä seinään! :jahas:

 

[Pekka3007]

Ei pidä paikkaansa. Klassisen iskiasoireiston peruskriteeri on selästä säteilevä kipu polven alapuolelle. Muut säteilevät kivut eivät tule iskiashermoa pitkin, vaan johtuvat jostain aivan muusta.

Minulle määriteltiin iskiasvika näiden tapahtumien ja tietojen perusteella. Jos sinulla on tietoa/taitoa/kokemusta asiasta niin toivoisin sinun voivan kertoa asiasta lisää!?

Kuka ...tun idiootti edes leikillään uskaltaa väittää tuollaista skeidaa. LEPO EI OLE MISSÄÄN VAIHEESSA ENSISIJAINEN HOITO, missään/kenenkään hoitosuosituksissa, ei edes suomalaisessa käyppähoitosuosituksessa.

Hemossa toimiva lääkäri!


Ja miilähän perusteella? Huh, huh.... Taas lyömään päätä seinään! :jahas:

Älä hyvä ihminen lyö päätä seinään!