Hyvä kreatiinivalmiste dieetille

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Ricardo
  • Aloitettu Aloitettu

Ricardo

Liittynyt
29.7.2007
Viestejä
267
Eli tarkoituksen olis alottaa ekaa kertaa kreatiinin käyttö, kun kuulin että siitä kenties jotain hyötyä olisi rasvanpolton yhteydessä. Mutta kun luin vanhoja viestejä niin oli monohydraatti kreatiinia ja oli jotain puryvaattia ja CRP.tä. Eli antakaa joku rasvanpolttoa tehostava kreatiinivalmiste! kenties ihan toi Fastin kreatiini vai joku tollanen CRP!?

Muutenkin olisi kiva kuulla näistä mono ja puryvaatti kreatiinien eroista, haitoista ja hyödyistä! mono kaiketi kerää enempi nestettä vai kuinka homma toimii?
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
crp on evolutionin puryvaatti, toimii siinä missä monotin mutta maistuu aivan vitun pahalta. mä en yleensä helposti valita ja karmeinkin paska menee alas mutta crp ei vaan mene enää koskaan.
 
Eikä sillä puryvaatillakaan taida olla juuri mitään tekoa rasvanpolttajana. Muutoin kreatiinista on kyllä tehty jo ihan riittämiin threadeja.
 
Monohydraattia kannattaa varmaan dietillä ottaa.
Kerää nestettä eikä nivelet rasitu niin helposti sekä tieteellisesti todistettu toimivan.
 
No jo on mutkikasta! Tota Crp puryvaattia mainostetaan nimenomaan rasvanpoltontehostajana, mutta ilmeisesti monohydraattii lieneekin parempi? Eikö toi mono ainakin nestettä kerää enempi, mut paskaako sillä väliä jos rasva palaa?

Kertokaahan nyt nyypälle mitä teen!
 
Osta monohydraattia. Se toimii varmasti. Lihakset vaan tykkää olla nesteissä ;) ja pysyy voimatasot paremmin dietillä.
 
Nesteethän lähtee heti kun lopetat käyttämisen ,joten sillä ei ole mitään merkitystä rasvan palamiseen.
EDIT. tietysti kuntoa voi olla vaikeampi seurata,jos ja kun on paljon nesteitä kehossa.
 
Hmm... noi oisko jotain sellasta kreatiinivalmistetta, joka EI kerää nestettä kehoon? ite aina luullut että toi puryvaatti ja Crp nimenomaan ois sellasia valmisteita jotka ei kerää nestettä kehoon. Luin että Hulkki vaihtaa krean dietin lopussa Pump+.ssaan. Kellään siitä kokemuksia mietteitä?
 
Ricardo sanoi:
Hmm... noi oisko jotain sellasta kreatiinivalmistetta, joka EI kerää nestettä kehoon? ite aina luullut että toi puryvaatti ja Crp nimenomaan ois sellasia valmisteita jotka ei kerää nestettä kehoon. Luin että Hulkki vaihtaa krean dietin lopussa Pump+.ssaan. Kellään siitä kokemuksia mietteitä?
Click to expand...


Miksi tuhlata rahat hifistelytuotteisiin, kun voit yksinkertasesti käydä hakee sen puolen kilon pönikän monoa alle 15eurolla. Ne nesteet edelleenkin lähtee, kun lopetat käytön. Eikö myös osa kreatiinin koko tehosta perustu myös siihen nesteen kertymiseen lihaksiin, voi olla.
Älä turhia kysele vaan monoa naamariin ! :kippis1:
 
Joo, siis se puryvaatti ei kerää niin paljon sitä nestettä. Tällähän ei kuitenkaan dieetin kannalta ole minkäänlaista negatiivista merkitystä, sillä se ylimääräinen nestehän on vain hyväksi dieetillä. Rasvanpolttotarkoituksessa noita kreatiineja tuskin kannattaa käyttää, mutta onhan niistä monille muuten apua. Suosittelen sitä monohydraattia siis itsekin.
 
Suoraan Hulkin vastauspalstalta
"Lisäksi 4-6 viikkoa ennen kisaa vaihdan kreatiinimonohydraatin johonkin nestettä sitomattomaan kreatiinimuotoon, kuten Kre-Alkalyniin."
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom