Hiihtämään!

[Slash]

One Wayn uutuudet esitteillä Häijäässä maanantaina, pikkasen himottais mennä kattelemaan, josko vaikka ostais uudet sivakat. Onko kellään muuten kokemusta näistä OW:n uusista suksista?

 

[maccari]

Mä en edes tiennyt että oneway tekee/myy suksia nimellään..? Onko heillä oma suksituotanto tietääkö kukaan?

Mitä kokeneemmat hiihtäjät sanoisi seuraavasta?

Kuntoilijan kilpailukausi. :D
Olen tuumannut talvelle semmoista reilun 2kk:n "kilpakautta" jolloin yhdessäkin vaiheessa olisi 5 viikkoa putkeen massahiihtoja päättyen pirkan 90km matkaan, pari viikkoa reeniä ja taas parit tapahtumat. Tarkoitus hiihtää aina kisa ittensä kanssa.

Miten reenata kisojen väliset päivät ja valmistautua uuteen koitokseen?
Entä tähän kauteen valmistautuminen? PK volyymia syksystä jouluun, tammikuulla VK:n ja VL:n osuuden nosto+ lopuksi keventelyä?

Kehittääkö kausi kuntoilijana? Ainakin antaa varmasti vaihtelevan reenikauden vuositasolla katottaessa jollaista ei normaalissa kuntoilussa helposti tule.

 

[knuppel]

Kysytäänpä täältä nyt viisaammilta, kun ei tosiaan sitä omaa kokemusta lainkaan ole.
Hiihtovälineet olisi tarkoitus ja tarviskin hankkia.
Homman nimi olisi hankkia yksi setti, jolla ehtii kaksi tai kaksi ja puoli kuukautta treenailla ennen kuin tulee eteen itse tavoitteena oleva pitkäkestoinen suoritus.
Painoa on varaa vähän pudottaa, mutta tyylinä perinteinen... Siinähän kaverin paino siinä lankkujen päällä on aika tärkeää itse hiihtämisen kannalta.
Tehdäkö siis niin, että pyrkii pitämään painon samoissa koko treenijakson ja ylipäätään suksien elinkaaren ajan, vai kannattaako ennakoida painonpudotusta ostotilanteessa?
Niin ja millaisissa kilomäärissä pudotuksen osalta tällainen 190 senttinen kaveri vielä yksillä vehkeillä selviää?
Nanogrip-suksista kuullut mainonnassa paljon hyvää, mutta käyttäjät ovat palautteessaan nähdäkseni lytänneet keksinnön. Mennäkö siis ihan kylmästi voideltavilla vermeillä?
Kai senkin homman nopeasti oppii, kun hetken aikaa harrastaa...
Varustuksen aika ehdottomaksi hintakatoksihan tulee muodostumaan se 500 euroa. Pitää sisällään koko helapaskan alkaen piposta, päättyen pohjan voiteisiin.
Tuolla rahalla varmaan saa jo ihan oikeastikin pätevät vermeet?

 

[Slash]

No painonpudotustahan hiihdossa tulee, jos muuten et mm ruokailutottumuksia muuta, tämä on selvää. Hankala sanoa, paljonko paino saa pudota, ennen kuin se vaikuttaa suksien luistoon/pitoon. Tämä riippuu paljon esimerkiksi suksesta, sekä hiihtäjän tekniikasta. Heitetään nyt omana mielipiteenä, että 5kg suuntaa tai toiseen ei vielä aloittelijalla tunnu.

Voit ostotilanteessa ennakoida hiukan ja ottaa hieman löysemmät sukset, jolloin saatat ennen laihtumista menettää hieman luistoa, sillä suksen voidepesä hankaa jatkuvasti lumeen jos suksi on liian löysä. Kun laihdut, suksi muuttuu (suhteessa jäykemmäksi) liukkaammaksi, mutta menetät pitoa. Tämä sen takia, että joudut käyttämään enemmän voimaa saadaksesi suksen voidepesän ottamaan kontaktia lumeen (suksi siis vähemmän pitävä, jos voimaa/tekniikkaa ei löydy).

Tulet varmasti laihtumaan, joten osta hieman liian löysät. Tämä senkin takia, että aloittelijan on helpompi hiihtää hieman löysillä suksilla juuri sen takia, että pitoa löytyy helpommin ja kun tekniikka/voima kehittyy, on jäykillä suksilla mukavampi hiihtää. Tiivistettynä siis:

Löysä suksi
-enemmän pitoa (löysän suksen voidepesä hankaa latua jatkuvasti)
-vähemmän luistoa (sama kuin yllä)

jäykkä suksi
-vähemmän pitoa (voidpesä ei sulkeudu potkussa, jos ei voimaa/tekniikkaa potkussa)
-enemmän luistoa (voidepesä ei hankaa latua jatkuvasti)

Nämä siis koskevat voidesuksia, itse opettelisin voitelemaan, jolloin saat toimivat sukset jokaiselle kelialueelle. Pitopohjat, Nanaot , Optigripit yms. Toimivat lähinnä 0-kelin tienoilla optimaalisesti. Voitelun (perus) opettelu ei ole vaikeaa ja siitä voi muodostua jopa hauska harrastus, jos sikseen sattuu...

Jos koko setin hinta on 500 euroa, niin et sillä aivan huippuja vehkeitä saa, jostain pitää tinkiä. Lähtökohtaisesti välttämättömiä varusteita on sukset (siteineen), sauvat, monot. Hiihtopuku on suositeltava. Lisäksi perusvoiteet/tarvikkeet... Jos haluat voitelun sujuvan jokseenkin helposti, niin täytyy hommata tai tehdä voitelupenkki.

Yleisesti suksissa halpa ei ole hyvää. Panosta ensisijaisesti suksiin ja monoihin. Hiihtopuku auttaa myös paljon hiihdosta nauttimiseen (hengittävyys, tuulenpitävyys yms.)
Hyvät sukset siteineen noin 250e <
Monot 190e <
sauvat 40e <

yht: 500e

Voidetarvikkeet 100e (sis. pöytä)
hiihtoasu 100e

Katsele alennusmyynneistä, em hinnat aleista jne.. Suksista/monoista/varusteista ei ikinä kannata maksaa listahintaa. Osta asiantuntijalta, jotta saat "varmasti" itsellesi sopivan suksen!! Mikään ei pilaa hiihtoa yhtä tehokkaasti, kun väärä suksi, muistaen tietysti, että jos etsitään kaikilla kelillä toimivaa paria, ei sellaista ole olemassakaan...

Tässä vain oma mielipiteeni, muut saattavat olla eri mieltä.

 

[Huen]

Olen Slashin kanssa muuten samoilla linjoilla, mutta mikäli knuppelillä ei hirveästi ylipainoa ole niin en lähtisi ennakoimaan painon mahdollista pudotusta hankkimalla löysempiä suksia. Jos vahingossa ottaa liian löysät sukset niin niillähän mennään ala- ja ylämäessä yhtä lujaa mikä tappaa hiihtämisen ilon aika nopeasti. Mikäli oikein innostut hiihtämään niin vuoden päästä ostat kuitenkin uudet sukset (itselläni Salomonin luistelusukset löystyivät 1500km hiihdon jälkeen niin että ne menevät vaihtoon).

 

[karstakeuhko]

Nanogrip-suksista kuullut mainonnassa paljon hyvää, mutta käyttäjät ovat palautteessaan nähdäkseni lytänneet keksinnön. Mennäkö siis ihan kylmästi voideltavilla vermeillä?

Jos haluat hiihtää joka kelillä niin ehdottomasti voideltavat. Noi nano- ja pitosukset ei todellakaan toimi joka kelillä.

 

[Filippo]

Osta startin pitoteipit. Ei mitaan jarkee ruveta itse voitelee suksia, jos ei oo kukaan opettanut. Se on loppujen lopuks yllattavan monimutkasta, JOS haluat pitavat JA luistavat sukset. ELi osta ne startin pitoteipit, heita ne sinne pohjaan ja hiihtelet ilosesti ainakin 100km niilla. Sen haluisin nahda kun joku aloittelija alkaa heittaa liistereita pohjaan ja nappia luistoks :hyvä:

 

[gaf]

Osta startin pitoteipit. Ei mitaan jarkee ruveta itse voitelee suksia, jos ei oo kukaan opettanut. Se on loppujen lopuks yllattavan monimutkasta, JOS haluat pitavat JA luistavat sukset. ELi osta ne startin pitoteipit, heita ne sinne pohjaan ja hiihtelet ilosesti ainakin 100km niilla. Sen haluisin nahda kun joku aloittelija alkaa heittaa liistereita pohjaan ja nappia luistoks :hyvä:

Vähän niinkuin ruokaa tehdessä, lukee ohjeet ja tekee niiden mukaan?
Ei ehkä mee ekalla kerralla täysin putkeen, mutta ei perusvoitelu mitään salatiedettä oo.

 

[Slash]

Sen haluisin nahda kun joku aloittelija alkaa heittaa liistereita pohjaan ja nappia luistoks :hyvä:

Ei varmaan alottelijan kannata opetella heti sitä nappien laittoo, kun alottelijalle napeista ei todellakaan suurta hyötyä ole. Liisterikelejä varten ostetaan sitten ne luikkarit :D

 

[japa]

Pakko kysyä: onko tuo hiihto niin koukuttava laji että sitä pitää päästä tekemään hinnasta hyvänsä? Sillä en lähtisi ajamaan esim 55km että pääsisin salille. Tässä oli eräänä päivänä näet juttua kuinka leppävirran hiihtotunnelissa on ruuhkaa kun eläke ukot ajavat pitkin savoa sinne hiihtämään kun ulkona ei pääse.
Ja nyt tuossa loskassa ensimmäiset ukot oli jo pururadalla hiihtämässä vaikka ei ole kuin muutama sentti loskaa.

 

[tela]

Pakko kysyä: onko tuo hiihto niin koukuttava laji että sitä pitää päästä tekemään hinnasta hyvänsä? Sillä en lähtisi ajamaan esim 55km että pääsisin salille. Tässä oli eräänä päivänä näet juttua kuinka leppävirran hiihtotunnelissa on ruuhkaa kun eläke ukot ajavat pitkin savoa sinne hiihtämään kun ulkona ei pääse.
Ja nyt tuossa loskassa ensimmäiset ukot oli jo pururadalla hiihtämässä vaikka ei ole kuin muutama sentti loskaa.

On. Jos en olis flunssassa ja sukset 250km päässä niin olisin hiihtämässä tällä hetkellä.

 

[Slash]

Kyllä vaan niin koukuttaa mm. seuraavista syistä: Koko kehon treeni, tehoja helppo säädellä, edullinen alkuhankintojen jälkeen, jne...

Ite olisin kanssa hiihtämässä, jos ei suksen pohjien naarmuuntuminen pelottais niin paljoo :D

 

[karstakeuhko]

Ite olisin kanssa hiihtämässä, jos ei suksen pohjien naarmuuntuminen pelottais niin paljoo :D

Tänään taas sukset haukkas vähä paskaa jossain kohtaa ku oli vaan muutama sentti loskaa.

Mulla oli -1 +4 liisteriä, lämpötila oli +1 ja satoi räntää koko matkan. Ainaki oli hyvä pito.

 

[karstakeuhko]

Tuli polveen rasitusvamma ja ei varmaan pääse 2-3 päivään hiihtämään. Nyt ois ollut oikein rapsakka keli ja varmaan ois päässyt noilla liistereillä lujaa :itku: Ois varmaan pitäny odotella vaan latukonetta.. tuolla oli eilen jengiä juoksemassa ja kävelyllä vielä ladulla ja ne oli tallonu siihen polun.. en tiedä koska latukone tulee. Kuitenkin käynyt tänään jo siellä..

 

[Stone84]

Nyt on kolme hiihtolenkkiä takana, vaikka olosuhteet ovat olleet tänä vuonna surkeat. Kilometrejä on tullut noin 90km. Onneksi en enää hiihdä kilpaa, niin ei ole tarvinnut ajaa autolla tuhansia kilometrejä ympäri Suomea.

 

[Linn]

Olis ees jonkinlaiset olosuhteet, mutta ei niin ei. Vettä vaan prkle! :(
Onneks reippaan viikon päästä katselen Levin maisemia ja hiihtolatuja.

 

[Satans Fjonga]

Nuorempana tuli voitettua mitaleja hippohiihdoista ja koulujen välisistä, mutta viime vuosina kun oon käyny hiihtämässä niin armoton vitutus ja karu totuus sen raskaudesta käy ilmi jo puolen kilometrin kohdalla...

 

[celestia]

Onko kukaan muu huomannut, että laduilla ei paljoa näy 18-25v naisia? :( Mun mielestä nuoret naiset pitäis saada innostumaan hiihdosta.

Tää on kyllä totta, ei nuoremmat naiset innostu hiihdosta ja syitä on erilaisia esim. olen kuullut, "se on junttimaista ,ei trendikästä, liian raskasta, vaikeeta". Mieluummin ne naiset on talvisinkin siellä tyttöjumpissa ja juoksevat juoksumatolla...... i don't get it.

 

[PikkuPatleetti]

Juu olis kiva päästä. Viime vuonna ostetut sukset vaan odottelee kellarissa vuotta 2013...

 

[SPU]

tulis sitä lunta ekana niin kyllä sitten mielellään menisin