BB Hans Fell

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja makew
  • Aloitettu Aloitettu
Ens syksynä vain ihmetellään että kukas se tällänen Hanssi täällä Sm kisoissa on:hyper: :hyper: :hyper:
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Heh, ajatelleppa kuinka paljon mielikuva Hanssista on muuttunut jo pelkän tämän ketjun pohjalla. Ensin oli mielessä juuri joku takametsien suuri karpaasi, raakalihan kimpale suussa ja tuore veri naaman ympärillä. :lol2:

Hieno nähdä että löytyy juuri tuota filosofista puoltakin sinusta. Harmi kun porukka täällä keskittyy lähinnä vain tuohon ulkomuotoon ja lavoihin, muuten olisi tosi maittavaa luettavaa täällä :kippis1: (ei siis ulkomuodossa mitään vikaa, päin vastoin :worship: )
 
lmk sanoi:
Heh, ajatelleppa kuinka paljon mielikuva Hanssista on muuttunut jo pelkän tämän ketjun pohjalla. Ensin oli mielessä juuri joku takametsien suuri karpaasi, raakalihan kimpale suussa ja tuore veri naaman ympärillä. :lol2:

Hieno nähdä että löytyy juuri tuota filosofista puoltakin sinusta. Harmi kun porukka täällä keskittyy lähinnä vain tuohon ulkomuotoon ja lavoihin, muuten olisi tosi maittavaa luettavaa täällä :kippis1: (ei siis ulkomuodossa mitään vikaa, päin vastoin :worship: )
Click to expand...
Word!:worship:
 
lmk sanoi:
Heh, ajatelleppa kuinka paljon mielikuva Hanssista on muuttunut jo pelkän tämän ketjun pohjalla. Ensin oli mielessä juuri joku takametsien suuri karpaasi, raakalihan kimpale suussa ja tuore veri naaman ympärillä. :lol2:

Hieno nähdä että löytyy juuri tuota filosofista puoltakin sinusta. Harmi kun porukka täällä keskittyy lähinnä vain tuohon ulkomuotoon ja lavoihin, muuten olisi tosi maittavaa luettavaa täällä :kippis1: (ei siis ulkomuodossa mitään vikaa, päin vastoin :worship: )
Click to expand...


Hienoa että minusta nähdään muutakin kuin se brutaalinen puoli.
Ei aina tunnu hyvältä kun ihmiset saattavat jopa kommentoida että kylläpä olet pelottavan näköinen...olo on kuin murhamies juuri linnasta päässeenä.

Oma filosofiani on että niin metsä vastaa kuin sinne huudetaan...jos ihmiset ovat ystävällisiä niin tottakait minäkin pyrin olemaan vaikka vähän väsähtäneenä mutta toisaalta jos joku tarkoituksellisest härnää niin sanonhan minä takaisin tarvittaessa.
Blondina olisi kyllä ollut helpompaa. (tumma mies on ehkä vielä pelottavampi)

Ravintolassa niin miehet kuin naiset puristelevat käsivarsista ja ihmettelee et on ne ihan aidot..juu uh. Kerranpa joku poitsu yllytti tyttöystäväänsä kokeilemaan ja lopuksi tilanne meinasi riistäytyä käsistä kun kaveri meinasi käydä mustasukkaiseksi...minä sitten fiksuna miehenä poistuin...."tarpeettomalle wc tauolle"

Muuten tarkoitus olisi ottaa lisää kuvia ja ehkä jo pian sitten lähetänkin niitä tänne...vielä kun karvat ovat poies.
 
Siinä on taas yksi kuva lisää...harmi kun kuvaa joutuu heikentämään niin että onnistun saamaan sen tänne. Kuvan alkuperäinen koko on jotain 460kt ja siitä sitten muokkailen huonolla ammattitaidolla niin mitäs siitä sitten tulee.

Epätarkka kuva antaa vain niin löysän vaikutelman jalalle.
 

Liitteet

  • IMG_0881x.jpg
    IMG_0881x.jpg
    25,1 KB · Katsottu: 1 632
MEIKÄ TIPPU TUOLILTA. Minne kisoihin sie oot nyt menossa? Pakkohan siun on jonnekin treenata vai onko toi sun ylläpitokunto?:hyper: :hyper: :hyper:
 
Kyllä tässä ihan kesää odotellaan ja kebab pizzaa syödään (toista kertaa tänään).
Eilen treenattiin Rambo Randenin kanssa jalkoja ja kyllä vähän pitkään piti katella miehen käsivarsia. Alkaa miehen ojentaja pullottaa siihen malliin että ...
Täytynee kysyä jos sais siitäkin vähän heittää kuvaa tänne...
 
lalli1 sanoi:
Siinä on taas yksi kuva lisää...harmi kun kuvaa joutuu heikentämään niin että onnistun saamaan sen tänne. Kuvan alkuperäinen koko on jotain 460kt ja siitä sitten muokkailen huonolla ammattitaidolla niin mitäs siitä sitten tulee.

Epätarkka kuva antaa vain niin löysän vaikutelman jalalle.
Click to expand...

Voi vittu mitkä klabbit!!
 
lalli1 sanoi:
Kyllä tässä ihan kesää odotellaan ja kebab pizzaa syödään (toista kertaa tänään).
Eilen treenattiin Rambo Randenin kanssa jalkoja ja kyllä vähän pitkään piti katella miehen käsivarsia. Alkaa miehen ojentaja pullottaa siihen malliin että ...
Täytynee kysyä jos sais siitäkin vähän heittää kuvaa tänne...
Click to expand...

On siinä reidessä kokoa. Ois hienoa, jos saisit Randenistakin kuvia tänne.
 
arnold1987 sanoi:
MEIKÄ TIPPU TUOLILTA. Minne kisoihin sie oot nyt menossa? Pakkohan siun on jonnekin treenata vai onko toi sun ylläpitokunto?:hyper: :hyper: :hyper:
Click to expand...


Hei ootkos kuullut sitä tarinaa missä Kalifornialainen bodari kävelee rannalla banaani toisessa kädessä ja vesipullo toisessa.
Rento meininki sanon minä...mistähän vain sais tännekkin noita ilmoja!!!

Kyllä toi on mun peruskuntokauden kuvaa...:)
 
kataq sanoi:
sori jos tää kysymys on jo tullut : mutta millä jaolla treenaat nykyisin ? muistelisin että 5 jakosella ?
Click to expand...


Jaot on vuosien varrella muuttunut monesti. Alussa vedin kropan noin 2 x viikossa läpi paitsi että en treenannut jalkoja lainkaan (16 vuotiaana)

Nykyään vedän paljolti tuntuman mukaan ja miten kavereiden kanssa saadaan sopimaan. Keskimäärin noin 9 pv.n kierrolla. Tuntuma on kuitenkin kaikista tärkein asia...olen laittanut merkille että tällä hetkellä olen lähes ylikunnossa noin 8 viikon säännöllisen treenin jälkeen jolloin mun on pakko löysätä.
Jannen ja Arskan kanssa treenit ovat niin hyviä että tuokin tulee vastaan.
Kyse ei ole siitä etten pystyisi treenaamaan vaan siitä että tiedän milloin treeni alkaa sotimaan kehitystä vastaan.
 
lalli1 sanoi:
Kyse ei ole siitä etten pystyisi treenaamaan vaan siitä että tiedän milloin treeni alkaa sotimaan kehitystä vastaan.
Click to expand...
Täällä pakkiksella kun on monessa threadissa vääntöä monenlaisten ohjelmien puolesta ja vastaan, mutta itse olen sitä mieltä ettei orjallinen treeniohjelma ole SE juttu.
Tässä lauseessa kiteytit Lalli todellakin erinomaisesti myös omasta mielestäni sen kaikkein tärkeimmän!! :rock:
 
j.uhis sanoi:
Täällä pakkiksella kun on monessa threadissa vääntöä monenlaisten ohjelmien puolesta ja vastaan, mutta itse olen sitä mieltä ettei orjallinen treeniohjelma ole SE juttu.
Tässä lauseessa kiteytit Lalli todellakin erinomaisesti myös omasta mielestäni sen kaikkein tärkeimmän!! :rock:
Click to expand...


Aloittelu vaiheessa harjoitusohjelmalla on enemmänkin merkitystä mutta vuosien varrella sitä joutuu muuttelemaan sen mukaan kuin on kehittynyt.
Maitohappojen sietokyky, psyykkinen puoli ja taidot kaikki kehittyy vuosien varrella ja siksi jokainen yksilö on erilainen vaikkakin muutama vuosi olisi takana.
Lopulta vuosia treenattuaan huomaa että toiset lihakset vain yksinkertaisesti saa parista kunnon sarjasta riittävän treenin kun taas jotkut muut vaativat hurjasti toistoja.
Aluksi kaikki on hyvinkin yksikertaista mutta lopulta tullaan tilanteeseen että on opittava kuulemaan kehoaan ja treenattava sen mukaan. Sitten oma tarinansa on harjoitusliikkeet jotka määräävät sen miten ärsyke kohdistuu lihakseen. Tämä äkkiseltään ..vähän kiire mutta lukasen tän kyssärin huomenna uusiksi ja katon jos lisättävää.
 
lalli1 sanoi:
Aloittelu vaiheessa harjoitusohjelmalla on enemmänkin merkitystä mutta vuosien varrella sitä joutuu muuttelemaan sen mukaan kuin on kehittynyt.
Maitohappojen sietokyky, psyykkinen puoli ja taidot kaikki kehittyy vuosien varrella ja siksi jokainen yksilö on erilainen vaikkakin muutama vuosi olisi takana.
Lopulta vuosia treenattuaan huomaa että toiset lihakset vain yksinkertaisesti saa parista kunnon sarjasta riittävän treenin kun taas jotkut muut vaativat hurjasti toistoja.
Aluksi kaikki on hyvinkin yksikertaista mutta lopulta tullaan tilanteeseen että on opittava kuulemaan kehoaan ja treenattava sen mukaan. Sitten oma tarinansa on harjoitusliikkeet jotka määräävät sen miten ärsyke kohdistuu lihakseen. Tämä äkkiseltään ..vähän kiire mutta lukasen tän kyssärin huomenna uusiksi ja katon jos lisättävää.
Click to expand...
Vaihdatko liikkeitä joka treenissä? Miten tärkeänä pidät progressiivista painojen nousua, ja miten ite huolehdit siitä?
 
lalli1 sanoi:
Aloittelu vaiheessa harjoitusohjelmalla on enemmänkin merkitystä mutta vuosien varrella sitä joutuu muuttelemaan sen mukaan kuin on kehittynyt.
Maitohappojen sietokyky, psyykkinen puoli ja taidot kaikki kehittyy vuosien varrella ja siksi jokainen yksilö on erilainen vaikkakin muutama vuosi olisi takana.
Lopulta vuosia treenattuaan huomaa että toiset lihakset vain yksinkertaisesti saa parista kunnon sarjasta riittävän treenin kun taas jotkut muut vaativat hurjasti toistoja.
Aluksi kaikki on hyvinkin yksikertaista mutta lopulta tullaan tilanteeseen että on opittava kuulemaan kehoaan ja treenattava sen mukaan. Sitten oma tarinansa on harjoitusliikkeet jotka määräävät sen miten ärsyke kohdistuu lihakseen. Tämä äkkiseltään ..vähän kiire mutta lukasen tän kyssärin huomenna uusiksi ja katon jos lisättävää.
Click to expand...
Jep, tiedän toki että erilaisilla ohjelmilla on merkityksensä ja vain niitä kokeilemalla ja vaihtelemalla voi ajan kanssa oppia löytämään oman juttunsa. Mutta monasti tuntuu ettei edes vaivauduta tutkiskelemaan omaa itseä vaan tukeudutaan kuin uskontoon erilaisiin muiden kehittämiin "treenifilosofioihin", toki helpompaa, yksinkertaisempaa ja vähemmän itsevarmuutta vaativaa siten.
Bodypuolella näyttäisi olevan yleinen suuntaus, että haetaan aina vaan "parempaa" valmista ohjelmaa, voimapuolella taas parempia varusteita kehitykseen. Lopputulos kuitenkin saattaisi olla parempi, joskin ehkä kestäisi kauemmin, keskittymällä ensisijaisesti siihen että itse tuntee mikä sopii... ja vielä tärkeämpää tuntea se raja jolloin treenaaminen kääntyy negatiivisen puolelle. Pelkkä kovaa treenaaminen on todella helppoa, oman kehonsa tunteminen on haastavaa... ja se haaste onkin mielestäni avain todelliseen kehitykseen.
Kova usko tiettyihin treenimetodeihin luo tietysti tärkeää varmuuden tunnetta, mutta se ei saisi olla este tietynlaiselle tutkivalle ja luovalle asenteelle kyseistä ohjelmaa kohtaan, mielestäni.
Sanonta 'no pain no gain' on tietyllä lailla hyvinkin totta, mutta toisaalta se on myös liian yksinkertaistettuna tehnyt paljon hallaa monen kehitykselle, taas siis omasta mielestäni.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom