• Settitarjous: Supermass Nutrition ZONE-sarja -42%

Grappling porinaa

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja JanneM
  • Aloitettu Aloitettu
2 kpl Supermass Nutrition GOOD MORNING yhden hinnalla!
Nogi Mundialit oli kyllä kunnon sipulin pettämis karkelot.
Cyborgilla ei kestänyt kasetti kun nuori mies oli kertonut internetissä että tuhoaa kaikki ja häviäjien tulis urhata tyttöystävänsä Gordonille tappion jälkeen. Ralphilta meni sipuli kun Flavio ei kunnioittanut edellisen GRacie Barran omistajan 20 vuotta sitten tekemää herrasmiessopimusta.

Siinä Raplh vs. GB kinassa on ilmeisesti kyse siitä, että Kalifornia on jaettu aikoinaan kolmeen osaan näiden Gracie tiimien osalta. Ralph ja RGA sai pohjoisen, Carlos Jr. ja GB sai keski osan ja Royler sai Gracie Humaitan kanssa etelän. Carlos Jr. myi Gracie Barra tiimin ja franchisen Flavio Almeidalle, Marcio Feietosalle ja Marco Jocalle. Flavion siunauksella GB levittäytyi siis lopulta San Fransiscoon joka on perinteisesti ollut RGA aluetta. SItä ENNEN Ralph otti salillensa opettamaan Gracie Barran entisen ohjaajan joka perhesyistä muutti pohjoiseen. Ralph antoi sitten kenkää eräälle ohjaajalleen jonka nimeä en nyt muista ja tämä uusi ohjaaja toi uusia sääntöjä mukanaan jotka eivät olleet salin aikaisemmille ohjaajille mieluisia. Kurt Osiander etunenässä. Salilla ei saanut juoda heviä, ei kiroilla ja kaljan juominenkin treenien jälkeen oli kielletty. Kurt lähti sitten ja haistatti salille pitkät, moni treenaaja lähti Kurtin mukana. Tästä meni Ralphilta vati jumiin ekan kerran. Sitten sali joko muutti nimensä Gracie Barraksi tai perustettiin uusi GRacie BArra sali ja tämän siis Flavio Almeida joka johtaa Gracie Barran jenkkien osastoa ja siten antoi Fränkkäriluvan GB salille San Fransiscoon. Siitä Ralph suivaantui vielä enemmän ja lupasi kuulemma julkisesti vetää ensimmäistä näkemäänsä GB johtohahmoa käkättimeen.
Videolla mikä artikkelissakin on näkyy että Flavio ja Ralph puhuvat jotain ja tämän seurauksena Ralph päätti vetästä kyynärpäällä. Mitä tämän jälkeen tapahtuu on lähinnä Reddit ketjujen varassa, mutta osa kertoo että mukaan olisi tulut Ralphin oppilas joka olisi potkinut ALmeidaa tai että Ralph olisi potkinut tajutonta ALmeidaa. Kerrotaan myös että Ralph olisi odottanut Flavion virkoamisen ja läväyttänyt sen jälkeen vihulaisensa uudestaan unille.
RAlph on tunnettu lyhyestä pinnasta ja on aiemminkin hyökännyt jonkun vapaaottelijan päälle jossain tapahtumassa.
 
Cyborgi teki ns. schaub shutdown:in. Tuotahan jollain internetin nurkalla naureskeltiin.

Gordon Ryan on kyllä ilmiömäinen tällä hetkellä.
 
Cyborgi teki ns. schaub shutdown:in. Tuotahan jollain internetin nurkalla naureskeltiin.

Gordon Ryan on kyllä ilmiömäinen tällä hetkellä.

LÄpsyjä lukuun ottamattahan Brendan SChaubhan tosiaan teki Cyborgille MEtamoriksessa ihan samat ja tätä Rener hehkutti, että Schaub nollasi Cyborgin pelion "tosi hienosti"

GOrdon on kyllä ihan eläin. Harmi että ei tykännyt pukupainista. Olisi ollut mielenkiintoinen nähdä miten Gordon pärjää puvulla. Bernardo Farian mukaan vain kourallinen maailman parhaita mustia vöitä olisi voinut pärjätä Gordonille puvulla jo viime kesänä. Gordon löi sitten hanskat naulaan. Sanoi,e ttä pukutreenaaminen on hänen mielestä vaan ihan perseestä ja siihen olisi pitänyt keskittyä niin paljon ettei hän halunnut. ALoitti mielummin jo keskittymisen vapaaotteluun. Nyt keväällähän on tarkoitus Gordonin otella pari CJJ matsia ja mahdollisesti superfight ONe FC:ssä mihin signeerannee sopimuksen viimeistään ensi syksynä ADCC MM kisojen jälkeen.
 
Myös harvalla bjj ottelijalla on samanlaiset lihaspaineet kuin Gordonilla. Lienee sattumaa...
Jostain syystä lajille täysin turha bodaus tyylinen punttitreeni on suosiossa BJJ huippujen keskuudessa. Tai mistä minä mitään tiedän. En ole voittanut yhtään maailmanmestaruutta ja GOrdonilla niitä on reilussa vuodessa tullut kolme. Kun katsoo esim Andre Galvaota, Leandro Lo'ta tai Felipe Penaa niin huomaa bodari-ihanteen elävän vahvana heissä.
 
Jostain syystä lajille täysin turha bodaus tyylinen punttitreeni on suosiossa BJJ huippujen keskuudessa. Tai mistä minä mitään tiedän. En ole voittanut yhtään maailmanmestaruutta ja GOrdonilla niitä on reilussa vuodessa tullut kolme. Kun katsoo esim Andre Galvaota, Leandro Lo'ta tai Felipe Penaa niin huomaa bodari-ihanteen elävän vahvana heissä.

Epäilisin ehkä ainakin Gordonin kanssa kemikaalivalmennusta, mistä tuo ulkomuoto on tullut. Gordon on bjj-huipuista ilmeisin, sillä mies on saanut lihasmassaa älyttömän määrän hyvin pienessä ajassa.
 
Miksi bodaustyyppinen treenaamisen olisi täysin turhaa? Siinähän kroppa oppii sietämään paljon maitohappoa mistä on varmasti hyötyä tiukoissa painitilanteissa. En minäkään koskaan ole seisonut korkeimmalla podiumilla mutta onhan se nyt selvä että yhtä taitavista painijoista vahvempi ja isommalla kaasutankilla varustettu voittaa.
 
En ole BJJ-valmentaja, mutta luulisi että tuommoisten keskipitkien sarjojen tekeminen olisi suhteellisen hyödyllistä nimenomaan BJJ:ssä, jossa voimaominaisuuksista korostuu staattinen pitäminen ja "vääntövoima" enemmän kuin räjähtävyys. Lisäksi painoluokkien väli on aika iso eikä punnitussysteemi suosi nestevetoja, joten monilla ottelijoilla on varaa lihaskasvuun ilman painoluokan muutosta.

Jos jossain kamppailulajissa tuo bodaustyyppinen treeni on hyödyllistä, niin BJJ tulisi ihan ensimmäisenä mieleen.
 
Ei kai myrkyt ole ainakaan bjj:n synnyinmaalla mitenkään kiellettyjä. Joku vois väittää, että kuuluu asiaan ainakin joissakin piireissä.
 
Joo no ei ne pelkällä Acailla ja Jeesuksen pelastuksella oo brassitkaan kasvaneet aina.

IBJJF:llähän on testit käytössä isoimmissa kisoissa ja ei ole ainakaan Nogi kisoist kuulunut mutinaa, että olisi kukaan kärynnyt (kärynneitähän on ollut useitakin muutamien vuosien sisällä) En tiedä kuinka tarkkaan GOrdoni roinaa ja millä, mutta entinen tiimiksverinsa vihjasi "halvasta kiinalaisesta paskasta" joka ei ainakaan herätä äärettömästi luottamuta aineiden tasavahvuuteen.

Tietenkin kun asiaa kysyin vuosi sitten niin vastaus oli että "olen nuori ja vatsa opetellut syömään oikein ja ruvennut nostamaan punttia. Sen lisäksi minulla on hyvät geenit. Ei minun tarvitse roinata." =D
 
Big Buy: 3 kpl Basic Nutrition EAA 33,50€
Eihän tuollainen bodaustyylinen treeni oikein toteutettuna varmasti täysin turhaa ole, mutta väitän silti paini- /judotyylisen fysiikkatreenin palvelevan huomattavasti enemmän bjj- /lukkopainikisaajaa.
 
Millainen on paini/judotyylinen fysiikkatreeni?
En ala tähän sen tarkemmin listaamaan treeniohjelmia, mutta jos katsot esim. kreko-/ vapaapainijoiden fysiikkaa, ni ne näyttää melko erilaisilta kuin moni noista em. bjj-huipuista. Vähemmän "pumpatulta", mutta voimaa on sitten senkin edestä. Tässä ehkä on kyse myös siitä, miten kukakin ajattelee käsitteen "bodaustreeni". Mulle se tarkoittaa siis sitä, mitä bodarit usein tekee, eli paljon eristettyjä liikkeitä, joilla kasvatetaan lihasmassaa ja saadaan muotoa ja näyttävyyttä (toki siinä voimaakin samalla tulee, mutta ei optimaalisesti).
 
Riippuen kaudesta esim.
-lenkkeilyä
-pallopelejä
-punttisalia
-spurtteja
-voimistelua
Painissa lisäksi käytännössä joka lajitreenin yhteydessä voimistelua ja lajinomaisia voimaharjoituksia parin kanssa/nukella.

Bodaustyylinen pumppailu on esim harrastelevalle jujutsukalle hyvä ja turvallinen vaihtoehto. Tekee oikeatkin urheilijat sellasta pk kaudella
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom