Benchpress86
Banned
- Liittynyt
- 2.1.2007
- Viestejä
- 915
Itse kyllä välttäisin tuollaisia annoksia, 500 mg niasiinia+ruuasta ja muista lisäravinteista tuleva määrä on melkoisen paljon vuorokaudessa... Vaikka tuskinpa tuolla peruuttamatonta saa aikaiseksi...oon ite ottanut ennen treeniä 5 kpl tyhjään vatsaan, ja noin 30 min ennen nukkumaanmenoa 5 kpl. tuntuu että treeni kulkee hyvin, ja uni maistuu.. ainoana "sivuvaukutuksena" olen huomannut että taipeisiin tulee ihottumaa joka kutiaa, mutta häviää kyllä ajan myötä pois..