Geenit määrää...

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Jokaisella on jotain lahjakkuutta. Itse kestän maitohappoa aika hyvin, joten todella pitkiäkin sarjoja pystyy tekemään loppuun asti.

Toiset on luonnostaan voimakkaita ja toiset taas kestäviä. Kaikkia ominaisuuksia pystyy kehittämään oli genetiikka millainen tahansa.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
The Legend sanoi:
Jokaisella on jotain lahjakkuutta. Itse kestän maitohappoa aika hyvin, joten todella pitkiäkin sarjoja pystyy tekemään loppuun asti.

Toiset on luonnostaan voimakkaita ja toiset taas kestäviä. Kaikkia ominaisuuksia pystyy kehittämään oli genetiikka millainen tahansa.
Click to expand...

Mites se lahjakkuus, että on enemmän lahjakkuuksia kuin muilla :D Ei ihmiset ikinä missään oo tasasia kaikki..
 
Mikki77 sanoi:
:)
Yleensä syynä (liian) heikkoon kehitykseen on se, että monet naiset tulevat kuntosalille .... esittelemään uusia trikoitaan sekä seurustelemaan.

Julkisessa työssä olevana säästelisin tuon henkisiä lausuntoja. Kerjäät vaikeuksia... :arvi:
Click to expand...


Ei noin kannata ajatella. Parempi kuolla seisten kuin elää polvillaan. Ne, jotka eivät ymmärrä huumoria (tai faktoja), voivat jättää blogini lukematta. Sana on vapaa ;) Perinteiset akateemiset kirjoitukset eivät kiinnosta ketään muita kuin tutkijoita itseään, se on valitettava totuus.
 
Tää menee taas tähän vitun roinakeskusteluun. Kyllä se vaan fakta on, että jos perusjantterille lyödään semmoset roinat koneeseen kun Phil Heathilla, niin lopputulos on jotain Jari Mentulan luokkaa.. Vaikka treenaisivatkin samalla tavalla. Kyllä se genetiikka tähänkin viimeisenä sen rajansa asettaa. Roinat vaan siirtävät sitä rajaa kauemmaksi. Ei kukaan näytä Phil Heathilta tai Kai Greeneltä ilman jumalallisia geenejä, vaikka roinaisivat, söisivät, treenaisivat ja lepäisivät oikein.

Eikä niillä mitään sietokykyä sille roinalle ole sen enempää kun muillakaan. Se on se, että niillä on laittaa siihen 50 000e vuodessa, toisinkuin normaaleilla ihmisillä. Siellä on vähän paremmin hommat hanskassa näin muuten ;)
 
jhulmi sanoi:
Ei noin kannata ajatella. Parempi kuolla seisten kuin elää polvillaan. Ne, jotka eivät ymmärrä huumoria (tai faktoja), voivat jättää blogini lukematta. Sana on vapaa ;) Perinteiset akateemiset kirjoitukset eivät kiinnosta ketään muita kuin tutkijoita itseään, se on valitettava totuus.
Click to expand...

Näin on. Seurailin tuossa Harvardin positiivisen psykologian luentosarjaa, jonka proffa mainitsi, että keskimäärin akateemisen paprun lukee 7 (seitsemän) ihmistä. Siis seitsemän ihmistä, kirjoittajan äiti mukaanlukien :)
 
Mikki77 sanoi:
:)
Yleensä syynä (liian) heikkoon kehitykseen on se, että monet naiset tulevat kuntosalille .... esittelemään uusia trikoitaan sekä seurustelemaan.

Julkisessa työssä olevana säästelisin tuon henkisiä lausuntoja. Kerjäät vaikeuksia... :arvi:
Click to expand...

Totuus on että yksi lahjakkuuden osa on kyky treenata kovaa ja jos sekin puuttuu, ei edes voi kehittyä oman fyysisen lahjakkuuden rajoissa.
Moni täälläkin lässyttää ettei sarjoja tarvitse vetää kovaa, rajojaan ei tarvitse rikkoa, riittää kun treenaa samat lihasryhmät sitten vaihtoehtoisesti vaikka kolme kertaa viikossa löysästi ilman niitä mikrovaurioita. Kaikki liikkeet lopetetään ennen kuin lihas pumppia tai maitohappoa edes kehittyy.

Tuollainen löysäily ei vaan ole kehonrakennusta, 69 kiloinen alipainoinen kaveri jonka opetin treenaamaan ihmetteli että tosiaan kun vatsalihaksia treenaa kunnolla pääsee yli kipukohdan ja niitä voi tehdä vaikka kuinka monta, suurin osa lopettaa heti kun alkaa poltella tai jopa jo ennen. Sama kaveri asui ennen salilla 6-7 kertaa vikossa, volyymi oli hirveä, mutta kehitystä alkoi tulla vasta kun aloitti treenaamaan kovaa vain neljä kertaa viikossa. Sai sen jälkeen 15kg lihasmassa lisää alle vuodessa ja iman rasvaa.

Failureen treenamisestakin on ihme uskomuksia, failureen voi aina treenata vaikka ikuisesti, ei ole hermostolle sama asia kuin jatkuvasti treenaaminen yli 90%/1RM joka vetää hermoston tukoon viimeistaan kuudessa viikossa.

Jos kovaa treenaminen ei kiinnosta, on muitakin lajeja mm. biljardi ja moottorilennokin lennättäminen. :D
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Geeneillä on iso vaikutus mutta mun mielest' on naurettavaa kun jotkut valittaa geneistään kun ne painaa 66kg. Kaikki voi saada hyvän kropan treenamalla
 
Archey, biljardi kyllä vaatii aikamoista reeniä, että pärjäät siinä ees sm tasolla. ;D

OT: Useet kyllä syyttää geenejä siitä, kun ei oikeesti ees treenaa kunnolla tai sitten syö tarpeeks
 
Eiköhän kuka tahansa ihminen pysty nousta maailman huipulle lajista riippumatta kunhan mitään rajottavia esim. vammoja ole. Kyse on kovasta työstä ja geenit on tekosyy olla heikko ja surkee. Vaa mun mielipide.
 
siusiu sanoi:
Eiköhän kuka tahansa ihminen pysty nousta maailman huipulle lajista riippumatta kunhan mitään rajottavia esim. vammoja ole. Kyse on kovasta työstä ja geenit on tekosyy olla heikko ja surkee. Vaa mun mielipide.
Click to expand...

Totta mut on turhaa syyttää geenejä jos olet surkea, kyllä kaikki saa hyvät tulokset jos vähän yrittää vaikka ei maailmanmestariksi tulis
 
siusiu sanoi:
Eiköhän kuka tahansa ihminen pysty nousta maailman huipulle lajista riippumatta kunhan mitään rajottavia esim. vammoja ole. Kyse on kovasta työstä ja geenit on tekosyy olla heikko ja surkee. Vaa mun mielipide.
Click to expand...

Ei todellakaan pysty. Esim. 220 raw-penkki tai alle 10.20 sadalla metrillä on jo tuloksia, jotka ovat yksinkertaisesti mahdottomia suurimmalle osalle ihmisistä natuna. Ja noilla ei olla vielä lähelläkään maailman huippua. Laji kuin laji vaatii lahjakkuutta maailman huipulla pl. jotkut naurettavat marginaalilajit.
 
No jos on vaan valmis tekemään mitä tahansa sen eteen, oli sitten kyseessä töiden lopettaminen, huippuvalmentajien huostassa reenaaminen ja/tai myös mahdolliset lääkkeet.
 
siusiu sanoi:
No jos on vaan valmis tekemään mitä tahansa sen eteen, oli sitten kyseessä töiden lopettaminen, huippuvalmentajien huostassa reenaaminen ja/tai myös mahdolliset lääkkeet.
Click to expand...

Ei se treenaaminen ole mitään ydinfysiikkaa. Jos joku 10 vuotta omatoimisesti tosissaan treenannut henkilö lopettaa työt ja ottaa huippuvalmentajan, niin nouseeko 500 kilon raw yhteistulos 700 kiloon? Ei nouse. Ja jos roina otetaan käyttöön, niin silloin kilpaillaan sarjassa, jossa muutkin roinaavat. Mutta kuka tahansahan voi penkata sen +300?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom