gallup: ikävimmät ja parhaat liikkeet
- Keskustelun aloittaja naiskovis
- Aloitettu
- Liittynyt
- 17.5.2003
- Viestejä
- 773
Hulvattomimmat liikkeet:
1. Ylätalja eteen
2. Ojentajat taljassa
3. Penkkipunnerrus käsipainoilla
4. Reidenojennus
5. Pystypohjenousu
Tästä voisi itse vetää johtopäätöksen, että ne liikkeet on "kivoimmat" joissa sarjapainot on eniten noussut.
Ärsyttävimmät liikkeet:
1. Reidenkoukistus
En keksi muita.
1. Ylätalja eteen
2. Ojentajat taljassa
3. Penkkipunnerrus käsipainoilla
4. Reidenojennus
5. Pystypohjenousu
Tästä voisi itse vetää johtopäätöksen, että ne liikkeet on "kivoimmat" joissa sarjapainot on eniten noussut.
Ärsyttävimmät liikkeet:
1. Reidenkoukistus
En keksi muita.
- Liittynyt
- 19.1.2003
- Viestejä
- 1 263
Suosikki: pystypunnerrus tangolla
Ikävin: Pec Deck (vai miten ikinä kirjoitetaankaan.)
Ikävin: Pec Deck (vai miten ikinä kirjoitetaankaan.)
- Liittynyt
- 12.3.2003
- Viestejä
- 794
Tempaus taitaa olla se ärsyttävin, ja rinnalle veto!
Mukavia liikkeitä löytyy..tässä muutama; takareiden koukistus, yhden jalan kyykky, pohkeet prässissä, vatsat ja selät yleensäkin... Tangko niskassa etenevät kyykyt, eli pitkät ja lyhyet a`la Esko Olkkonen :D ..
Mukavia liikkeitä löytyy..tässä muutama; takareiden koukistus, yhden jalan kyykky, pohkeet prässissä, vatsat ja selät yleensäkin... Tangko niskassa etenevät kyykyt, eli pitkät ja lyhyet a`la Esko Olkkonen :D ..
- Liittynyt
- 19.7.2003
- Viestejä
- 285
1. Kaikkein hauskin on penata, Mave, zercher-kyykky ja ylätalja. Myös epäkäsliikkeissä on hyvä jöpinä.
2. Ärsyttävimmät liikkeet on eli kyykky, vatsaliike ja hauiskääntö: vasen ranne ei loukkaantumisen jälkeen ole sallinut kunnollisia kääntöjä. Jalkahauisliike on myös kammotus.
2. Ärsyttävimmät liikkeet on eli kyykky, vatsaliike ja hauiskääntö: vasen ranne ei loukkaantumisen jälkeen ole sallinut kunnollisia kääntöjä. Jalkahauisliike on myös kammotus.
- Liittynyt
- 29.9.2003
- Viestejä
- 98
Mukavimpia liikeitä ehkäpä hauisliikkeet, kun vaan motivoituu oikein (esim. pumpissa mahtava tunne hauiksissa hauisliikkeiden jälkeen).
Mutta liikkeitä jotka ovat suoraan hel**tistä niin sanoisin ylätaljan ja ehkäpä penkin (silloin tällöin).
Mutta liikkeitä jotka ovat suoraan hel**tistä niin sanoisin ylätaljan ja ehkäpä penkin (silloin tällöin).
- Liittynyt
- 1.7.2003
- Viestejä
- 49
Penkkiä on ihan mukava veivata, mutta ikävästi itselläkin tuntuu lähinnä jossain olkapäiden seudulla, etenkin ensimmäisissä sarjoissa.
Prässi on ihan jees, tekemisen meininki, tosin nyt kun teen kyykyn jälkeen, niin polttelee kyllä jaloissa siihen malliin, ettei mitään rajaa. Toisekseen meinaa aina nukahtaa sarjojen välillä, siis aivan käsittämätöntä, ei tapahdu lainkaan muissa liikkeissä.
Kaiken maailman hauiskäännöt on mukavia kun ne sujuvat, mutta nykyään tuppaa olemaan selkäreenin jälkeen habatkin niin tukossa, että sarjat tyssää yhtäkkiä yllättäen, jos vaikka kahdeksas toisto menee vielä ihan kevyesti, yhdeksäs ei mene välttämättä lainkaan.
Ylätalja eteen on jotain aivan kauheeta, puolessa välissä sarjaa jo on mies ihan poikki ja hirvee vitututs ja selässä ei minkäänlaista tuntumaa. Ylätalja niskan taakse kulkee mainiosti, mutta sitä kaikki pitää olkapäiden tappajana niin tiedä sitten kannattaako moista tehdä...
Alatalja sujuu ihan hyvin jos tekee selkäreenissä ensimmäisenä liikkeenä, mutta annas olla kun vetää pari tiukkaa sarjaa leukoja alkuunsa niin tuntuu kyllä niin hirveeltä veivata alataljaa vaikka kuinka tekisi pienemmilläkin painoilla.
Leuanvedosta olen alkanut jopa pitää :evil:
Hirveä vitutus iskee kyllä tosiaan viimeistään sarjojen puolessa välissä, mutta kyllä sen kestää ongelmitta, kun tuloksia on kuitenkin tullut tämän liikkeen kautta aika kivasti.
Pystypunnerrus käsipainoilla on ihan letkeä liike, mutta semmoiset irvistykset on naamalla jo hyvissä ajoin ennen sarjan viimeisiä toistoja, ettei meinaa itseään tunnistaa, kun peilin kautta tilannetta seuraa.
Prässi on ihan jees, tekemisen meininki, tosin nyt kun teen kyykyn jälkeen, niin polttelee kyllä jaloissa siihen malliin, ettei mitään rajaa. Toisekseen meinaa aina nukahtaa sarjojen välillä, siis aivan käsittämätöntä, ei tapahdu lainkaan muissa liikkeissä.
Kaiken maailman hauiskäännöt on mukavia kun ne sujuvat, mutta nykyään tuppaa olemaan selkäreenin jälkeen habatkin niin tukossa, että sarjat tyssää yhtäkkiä yllättäen, jos vaikka kahdeksas toisto menee vielä ihan kevyesti, yhdeksäs ei mene välttämättä lainkaan.
Ylätalja eteen on jotain aivan kauheeta, puolessa välissä sarjaa jo on mies ihan poikki ja hirvee vitututs ja selässä ei minkäänlaista tuntumaa. Ylätalja niskan taakse kulkee mainiosti, mutta sitä kaikki pitää olkapäiden tappajana niin tiedä sitten kannattaako moista tehdä...
Alatalja sujuu ihan hyvin jos tekee selkäreenissä ensimmäisenä liikkeenä, mutta annas olla kun vetää pari tiukkaa sarjaa leukoja alkuunsa niin tuntuu kyllä niin hirveeltä veivata alataljaa vaikka kuinka tekisi pienemmilläkin painoilla.
Leuanvedosta olen alkanut jopa pitää :evil:
Hirveä vitutus iskee kyllä tosiaan viimeistään sarjojen puolessa välissä, mutta kyllä sen kestää ongelmitta, kun tuloksia on kuitenkin tullut tämän liikkeen kautta aika kivasti.
Pystypunnerrus käsipainoilla on ihan letkeä liike, mutta semmoiset irvistykset on naamalla jo hyvissä ajoin ennen sarjan viimeisiä toistoja, ettei meinaa itseään tunnistaa, kun peilin kautta tilannetta seuraa.
- Liittynyt
- 15.11.2003
- Viestejä
- 820
Mukavia ovat ainakin penkkipunnerrukset, reisiojennus, ylätalja ja kulmasoutu tangolla.
Kyykky ja ranskalainen punnerrus maaten ovat puolestaan ikävimmät. Kyykyn tekniikkaa ei voi osata. Alas pitäisi päästä selkä suorassa eikä polvetkaan saisi taipua eteen, miten ihmeessä?! Ranskalainen taas ainoastaan sattuu kyynerpäihin. :down:
Kyykky ja ranskalainen punnerrus maaten ovat puolestaan ikävimmät. Kyykyn tekniikkaa ei voi osata. Alas pitäisi päästä selkä suorassa eikä polvetkaan saisi taipua eteen, miten ihmeessä?! Ranskalainen taas ainoastaan sattuu kyynerpäihin. :down: