Fit4you my ass!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Mike
  • Aloitettu Aloitettu
Lasken hyötyliikunnaksi erään vanhoista työpaikoistani, jossa kuljetin huonekaluja. Umpipuisia huonekaluja. Valmiiksi koottuja, perhanan painavia huonekaluja. On nimittäin asteen verran raskasta kuskata rappusissa (ku hissiä ei ole) kolmanteen kerrokseen se liinavaate-kaappi yksin... :D
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Originally posted by kekexx
Yksi tapa varmistaa, ettei sohvaperuna(tässä esimerkissä hieman arka nainen) koskaan aloita punttiharrastusta, on viedä hänet kunnon paskaselle HC-salille karjuvien ja oksentavien miesten sekaan. Ensin oikeaoppiset lämmittelyt ja kunnolla lisää painoa.

Sarjan aikana kannustetaan" VIELÄ MENEE, SAATANA!!!". Vieressä joku maastavetäjä karjuu: "HUORRA!! HUORRRAA!!"

Kokemuksesta rikastuneena nainen päättää, ettei ikinä, ei ikinä enää menisi kuntosalille.

Näin niitä asioita hoidetaan.

:evil:
Click to expand...

BUAHAHAHAHAA!!! totaalirepeäminen :lol2:
 
Olen kyllä samaa mieltä siitä että ihmisten pitäisi liikkua enemmän ja hyötyliikuntaa ei korvaa oikeaa liikuntaa jne, mutta aktiivinen ja pysyvä liikuntaharrastus vaatii aina jonkinasteista "friikahtamista" lajiin tai liikuntaan ylipäätään. Kun se 40% rasvoilla varustettu kymmenen vuotta liikkumatta ollut jokinorsu pistetään liikkumaan liikuntaa harrastavan mielestä "kunnolla", voipi olla ettei liikunnasta jää kovin hyvä mieli ja harrastus loppuu lyhyeen.


Sitä on vaikea käsittää miten huonossa kunnossa ihminen voi olla ennen kuin sen itse kokee, nimim. 2½ vuotta sitten 182cm/110kg eikä minkäänlaista liikuntaharrastusta. Nyt edelleen 182 senttiä mutta painoa n. 85 kiloa ja fiilis/kunto n. 1000 kertaa parempi kuin aloittaessa vaikken vieläkään ole haluamassani kunnossa (lajinani siis pyöräily ja punttaus vain sen tukena).
 
Originally posted by ironchef
Saako polkee pyörällä?:david:
Click to expand...

Et jos siinä on vaihteet...muuten kyllä,mutta olen vahvasti kävelemisen puolesta..Samalla voi vaikka tehdä kyykkyyn-ylös liikkeitä aivan kuten tekisit salilla jalkakyykkyä...vain mielikuvitus on rajanamme!
 
Originally posted by Ozzy
Siis salille kävelemään vai kävellen salille vai peräti molemmat ;)
Click to expand...


:confused:
Tuota en kyllä ymmärrä miksi pitää tulla autolla/dösällä salille kävelemään juoksumatolla??
 
Originally posted by matrix
:confused:
Tuota en kyllä ymmärrä miksi pitää tulla autolla/dösällä salille kävelemään juoksumatolla??
Click to expand...

No vaikka siksi että jos ulkona sataa räntäpaskaa tai on pakkasta 25 astetta, tai sattuu asumaan 10km päässä salilta eikä huvita koko matkaa kävellä. Tai vaikka vaan siksi että on mukavampi siellä salilla kävellä sillä matolla!!! Sitä vartenhan ne matot, stepperit yms siellä salilla on. Ihan sama kuin sanoisin että vittu en käsitä miksi sitä stepperiä pitää mennä polkemaan sinne salille, sama on ravata vaikka salin portaita ylösalas ennen treeniä?!
 
Originally posted by julios
No vaikka siksi että jos ulkona sataa räntäpaskaa tai on pakkasta 25 astetta, tai sattuu asumaan 10km päässä salilta eikä huvita koko matkaa kävellä. Tai vaikka vaan siksi että on mukavampi siellä salilla kävellä sillä matolla!!! Sitä vartenhan ne matot, stepperit yms siellä salilla on. Ihan sama kuin sanoisin että vittu en käsitä miksi sitä stepperiä pitää mennä polkemaan sinne salille, sama on ravata vaikka salin portaita ylösalas ennen treeniä?!
Click to expand...

Niin ja salilla näköö Nuaras-merkkisiä immeisiä!;)
 
Originally posted by julios
No vaikka siksi että jos ulkona sataa räntäpaskaa tai on pakkasta 25 astetta, tai sattuu asumaan 10km päässä salilta eikä huvita koko matkaa kävellä. Tai vaikka vaan siksi että on mukavampi siellä salilla kävellä sillä matolla!!! Sitä vartenhan ne matot, stepperit yms siellä salilla on. Ihan sama kuin sanoisin että vittu en käsitä miksi sitä stepperiä pitää mennä polkemaan sinne salille, sama on ravata vaikka salin portaita ylösalas ennen treeniä?!
Click to expand...

En silti ymmärrä miksi salille pitää tulla löntystelemään. Stepperit, kuntopyörät, juoksumatot ja muut vitkuttimet ovat paikkansa ansainneet mutta vain kävelemään tsiisuskraist. Nyt puhutaan Tarja Tavallisesta eikä mistään kisakireyttä hakevasta bodarista.

Toki onhan toikin hyvä kun salit pystyvät tekemään businesta jo kävelemiselläkin...
 
Joo meikä mokas..Mun piti tarkoittaa että kävellen salille...tai no voihan sitä salillakin kävellä ja pakkohan se on jos meinaa liikkua laitteesta/liikkeestä toiseen..plaa plaa..stanan pilkunnussijat..tiesitte kuitenkin mitä tarkoitin:lol2:

KAIKKI KÄVELEMÄÄN...SALILLAKIN:jahas:
 
Hyötyliikunnasta puheenollen, Turun Sanomissa oli tänään ärsyttävä artikkeli jossa joku löysä ns. liikunnanohjaaja antoi hyötyliikunta vinkkejä. Nauroin ihan kiukulla, kun kaveri kehoitti kaukosäätimen sijasta nousemaan sohvalta ja vaihtamaan kanavaa telkkarin napeista. Tällä tavoin tulee kasaan ainakin puolet päivän liikunta tarpeesta. :jahas:
 
Saattaishan tuo puolet täyttyäkkin jos olisi yhtä paha kanavasurffailija kuin minä, saisi ravata kokoajan edestakaisin :lol2:
 
Originally posted by WhiteExorcist
Et jos siinä on vaihteet...muuten kyllä,mutta olen vahvasti kävelemisen puolesta..Samalla voi vaikka tehdä kyykkyyn-ylös liikkeitä aivan kuten tekisit salilla jalkakyykkyä...vain mielikuvitus on rajanamme!
Click to expand...

Tasajalkaloikkia salille ja kääpiökävelyä takas himaan! :lol2:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom