- Liittynyt
- 2.4.2019
- Viestejä
- 78
Moi,
Itselläni ratkaisu noihin fasetti- vaivoihin on ollut JATKUVA putkirullaus ja jatkuvalla tarkoitan - heti herättyä - aamupalan jälkeen- töistä/salilta tultua/ mennessä.. vähintään viisikertaa päivässä fasetteja paikalle niin en ole kärsinyt selän ”hajoomisesta” rullailun aloittamisen jälkeen(5vuoteen) Sitä ennen 15v jatkuvia järjettömiä kipukohtauksia jota seurasi 2-3viikon kipujakso jolloin alaselkä jumissa ja varmaan meni yhteensä vuosi elämästä invaliidinä.
Joo semmonen vielä että omaselkä on rullan kovuudesta aika tarkka,jokuvuosi sitten tuli lähdettyä ulkomaille ilman rullaa(ei enää koskaan)ja lentokoneesta kun pääsi ja selkä jumissa niin kyseisestä maasta löyty vain pehmeempiä rullia jotka ei toiminu alkuunkaan omalle selälle.. no onneksi sieltä löyty hierontaa
Itselläni ratkaisu noihin fasetti- vaivoihin on ollut JATKUVA putkirullaus ja jatkuvalla tarkoitan - heti herättyä - aamupalan jälkeen- töistä/salilta tultua/ mennessä.. vähintään viisikertaa päivässä fasetteja paikalle niin en ole kärsinyt selän ”hajoomisesta” rullailun aloittamisen jälkeen(5vuoteen) Sitä ennen 15v jatkuvia järjettömiä kipukohtauksia jota seurasi 2-3viikon kipujakso jolloin alaselkä jumissa ja varmaan meni yhteensä vuosi elämästä invaliidinä.
Joo semmonen vielä että omaselkä on rullan kovuudesta aika tarkka,jokuvuosi sitten tuli lähdettyä ulkomaille ilman rullaa(ei enää koskaan)ja lentokoneesta kun pääsi ja selkä jumissa niin kyseisestä maasta löyty vain pehmeempiä rullia jotka ei toiminu alkuunkaan omalle selälle.. no onneksi sieltä löyty hierontaa
