Espanjan kuntosalit, lisäravinteet...

[esni]

Asuin vuoden 2002-2003 Valenciassa, kävin sellasella salilla kun FORMA SPORT, ja siellä makso 6kk kortti joku 80€.

Ei kuulosta pahalta. Jos korttia ei saa kolmeksi kuukaudeksi, tuon voisi melkein kuitenkin maksaa. Eihän se olisi kuin 26 euroa kuukaudelle.

Salikultturissa ei mitään kummallista, pyyhettä käytetään (siis hikipyyhettä) laitteissa, ja sitten läpsyjä suihkussa.

Eli läpsyt on hankittava. Onneksi siellä käytetään hikipyyhkeitä - se on ainut sivistynyt tapa meille sikahikoilijoille.

Saunakin löytyy... Oli ainakin mun mielestä oikein miellyttävä paikka. Niitä saman ketjun lafkoja oli 2 Valenciassa, ja niissä kai voi käydä molemmissa, mä en tosin käynyt kun toisessa.

Joo, otan neuvosta vaarin ja käyn tutustumassa mestaan. Toivottavasti se on suht lähellä meidän kämppää.

Voi kun itsekin pääsis takas Espanjaan asumaan!!! vähän kade olen

Olen kyllä tosi intona! Mutta voithan sinäkin käydä siellä lomailemassa, vaikkei ihan pitmemäksi aikaa voisikaan. Ei se ole sama, tiedän, mutta kuitenkin.

Niin ja lukollisiin lokeroihin pukuhuoneessa piti tuoda oma lukko.

Ai caramba! pitänee sit hankkia sellainenkin.

Painot on kyllä kiloissa niinkuin täälläkin.

Kiitos hyvistä vinkeistä. Onko muita (näille sivuille kuulumattomia) vinkkejä ravintoloista tai muista mielessä?

 

[Timba79]

Kiitos hyvistä vinkeistä. Onko muita (näille sivuille kuulumattomia) vinkkejä ravintoloista tai muista mielessä?

En tiedä minkälaisia vinkkejä ravintoloista kaipaat ja onko maa sulle ennestään yhtään tuttu.

Mutta ainakaan missään turistiravintoloissa ei suoraan sanottuna kannata käydä. Ruoka ei se ihmeempää ole, ehkä jopa huonompaa, mutta hinnat on kyllä sitten jo ihan kohillaan.

Vähän syrjäisemmillä kujilla on mukavia pikku ravintoloita, jossa on hyvä palvelu ja hinnatkin jo ihan eri tasoa (lue halvat). Kieliä ne ei siellä yleensä osaa, mutta se ei ole ongelma tähän asti ollut. Muutaman sanan kun osaa Espanjaa sieltä täältä, niin toimeen tulee ja tilaukset saa tehtyä.

Tällaisia kokemuksia tuli ekana mieleen Espanjan ravintoloista.

 

[esni]

Esni:
Missä kohtaa Valencian kaupunki sijaitsee? Mulla ois nimittäin ainakin yksi hyvä Suomalainen tyyppi tiedossa joka kämppiä vuokrailee etelä-rannikolla. Toisesta tyypistä tiedän vähän enemmän vajaan neljän viikon kuluttua. Lähdetään nimittäin 4.6. Espanajaa ja siinä Torreblancan casinon läheisyydessä on meillä vuokrakämppä. Suomalainen vuokranvälittäjä tämäkin, mutta ei ennen olla tältä otettu asuntoa.

Valencian kaupunki on keski-Espanjassa, suunnilleen Madridin korkeudella, mutta itärannikolla. Tuosta sun tuntemasta vuokraajasta ei taida olla ihan siellä hyötyä. Mutta muille etelään matkaajille varmasti on.

 

[esni]

Laitan nyt kuitenkin yhden linkin tuota asunnon etsintää ajatellen. Varmaan jo Esnille tuttu, mutta kun on vaan TOSI hyvä sivusto, http://valencia.loquo.com/?fix=1

Es muy bien!

Oli kyllä tuttu, mutta kävin siellä kuitenkin pitkästä aikaa ja lähetin sit parille tyypille tarjouksen, kun oli pari hyvää kämppää halutulta alueelta. Miksikäs ei. Lisäksi mulla alkaa vähän olla kiire tässä ja se hirvittää. Ei viitsisi siellä sitten hätäillä ja ottaa jotain hirveetä luukkua...

(Jk. Ai kauheeta, eiks siellä ole yli 30 kilon käsipainoja? Milläs mä nyt treenaan?! )

 

[Gere]

Es muy bien!

Oli kyllä tuttu, mutta kävin siellä kuitenkin pitkästä aikaa ja lähetin sit parille tyypille tarjouksen, kun oli pari hyvää kämppää halutulta alueelta. Miksikäs ei. Lisäksi mulla alkaa vähän olla kiire tässä ja se hirvittää. Ei viitsisi siellä sitten hätäillä ja ottaa jotain hirveetä luukkua...

(Jk. Ai kauheeta, eiks siellä ole yli 30 kilon käsipainoja? Milläs mä nyt treenaan?! )

Heh, kyllä noi käsipainot riittävät minullekin, valitettavasti :lol2:
Halusin vain yleisesti tuoda ilmi, että nuo isompien ketjujen salit on enemmän peruskuntoilijoille suunnattuja ja paino/laitetarjonta sen mukaista. Toisaalta taas tuollaiset ketjut tarjoavat loistavat oheispalvelut ja paikat pidetään siistinä. Saleilta myös löytyy kunnon ilmastointi, joka on kyllä Suomen ilmanalaan tottuneelle välttämättömyys täällä!
Hyvältä kyllä kuulostaa tuo Forma Sport, josta joku mainitsi..onko Valenciassa tosiaankin noin paljon halvempi harrastaa kuin Barcassa? Täällä ei nimittäin alta 25e/kk löydä mitään kellarisaliakaan :(
En ole itse vielä Valenciassa käynyt, mutta suunnitelmissa on mennä paikka lähiaikoina katsastamaan. Kovasti kaikki ovat kaupunkia ja sen tunnelmaa kehuneet, joten tulet varmasti viihtymään!

 

[kataq]

mites TIMPPA mites tossa ensimmäisessä linkissä saa hinnat selville ,soititko sinne? ja saakos tosta toisesta linkistä vuokrattuuu huoneet 2viikkoa pidemmäksi ajaksi?
kauas aijot lomailla espanjassa?
paljon makso?

 

[kataq]

Tietääkö kukaa mistä sivulta saa edullisia kämppiä muutamaksi kuukaudeksi?

 

[Gere]

Tietääkö kukaa mistä sivulta saa edullisia kämppiä muutamaksi kuukaudeksi?

Etsitkö vieläkin vain suomenkielisiä sivustoja?
Silloin et kyllä edullisia varmaan löydä mistään.
Ja mihinkähän päin Espanjaa olet matkustamassa? Se on edelleenkin aika suuri maa. ;)
No olitpa nyt sitten menossa Cadiziin tai San Sebastianiin, niin seuraavasta linkistä löytyy loma-asuntoja, vuokra-asuntoja ja jos rahaa riittää, niin voit tuolta asunnon ostaakin; http://rentals.loquo.com/english/cities

 

[kataq]

kiitos.
myös muun kieliset käy

 

[Timba79]

mites TIMPPA mites tossa ensimmäisessä linkissä saa hinnat selville ,soititko sinne? ja saakos tosta toisesta linkistä vuokrattuuu huoneet 2viikkoa pidemmäksi ajaksi?
kauas aijot lomailla espanjassa?
paljon makso?

Soittamalla tai sähköpostilla saat hinnat. Niiden on turha pistää mitään hintoja kun ne vaihtelee tasan sen mukaan mikä kuukausi (sesonki) on menossa ja lisäksi ne vuokrattavat kohteet vaihtelee aika nopeeta tahtia. Eli pistät vaan vähän ajankohtaa ja koko ja tasovaatimuksia sun muita niin saat vastauksia.

Ja nyt mennään pariksi viikoksi ja kämppä oli mallia luxus joten hintakin on jotain 1500-1600 euroa / 2vko. Mutta tuo menee useampaan osaan, joten ei lopulta tule yhtään kalliiksi. Sanotaan nyt vielä, että 2 vko matka kun ottaa itse kaiken, saa halvemmalla mitä hotellipaketin. Ja mitä pidemmäksi ajaksi ottaa, sen halvempi sen hinta suhteessa on.

 

[fitcat]

Tietääkö kukaa mistä sivulta saa edullisia kämppiä muutamaksi kuukaudeksi?

Tässäpä Torreviejassa oleva kohde (2 kämppää), jota asianomainen vuokraa liikuntarajoitteisille sekä "terveillekin" suomalaisille. Kämpät ovat todella asiallisia ja vuokra on edullinen. Kannattaa kysäistä puhelimitse, miten pitkiä aikoja on mahdollista saada. Niin, ja Torreviejassa on useitakin kuntosaleja, ja erittäin asiallinen ja iso suomalaisten ylläpitämä sali, jossa käytiin lomallamme useasti. Torrevieja sijaitsee Costa Blancalla, n.40 min.ajomatkan päässä Alicantesta. Lennot Alicanteen tai Murciaan.

http://personal.inet.fi/yritys/handiboat/index.html

 

[Meah]

hei! Itsekin lähdössä costa del solille, Fuengirolaan 3 viikoksi kesäkuussa! Ajattelin siellä käydä ainakin sen pari kertaa viikossa salilla. Ymmärsin siis että ihan hyvä tasosia olisi nuo kuntosalit? Tietääkö kukaan missä päin Fugea ois hyvä mutta edullinen sali? Ja mites onk one slait täynnä jotai jättikarjuja

 

[ancelita]

Olisi muutto espanjaan edessä.. millasia kuntosaleja löytyy ja missä hintaluokassa ovat? Onko lisäravinteita saatavilla riittämiin? Millaisia ovat lisäravinteiden hinnat? Kiitoksia vastauksista, haku jätti vähä kylmäks..

Espanjassa on kalliita "eliitti" saleja, joiden hinnat on lähinnä 80e kuussa ja ylöspäin, sit keskiluokan saleja kuten esim. DIR, jolla treenaa noin 50-80e kuussa ja sit kaupungin omistamia ihan jees saleja, joissa tosin laitteet saattaa olla vanhoja ja porukkaa usein paljon, mutta treenata saa noin 30e kuussa. Itse töissä yhdellä kaupungin saleista ja treenannut siellä nyt 10 kuukautta, eikä muuta valittamista, kuin laitteiden vähyys (yhtä laitetta vain yksi) ja joskus tukossa porukkaa, jolloin pitää jonottaa.

Tervetuloa tänne lämpimään! Ite taas vaihdan takaisin sinne pohjolaan..

ps. nämä siis Barcelonassa olevat hintaluokat...etelässä edullisempaa

 

[Vielä Voimaton]

hei! Itsekin lähdössä costa del solille, Fuengirolaan 3 viikoksi kesäkuussa! Ajattelin siellä käydä ainakin sen pari kertaa viikossa salilla. Ymmärsin siis että ihan hyvä tasosia olisi nuo kuntosalit? Tietääkö kukaan missä päin Fugea ois hyvä mutta edullinen sali? Ja mites onk one slait täynnä jotai jättikarjuja

Käyn itse treenaamassa Star Gymillä Fuengirolassa ja olen siellä todellakin ainot nainen... Sinne ei kyllä ole kertamaksua, joten ensin pitäisi liittyy jäseneksi ja sitten maksaa vielä se kuukausimaksu, joten aika kalliiks tulis sulle.
Ehkä paras vaihtoehto on Nuevo Estilo, tosin sekin aika lailla täynnä "jättikarjuja". Mutta vedän siellä tunteja ja ainakin iltapäivällä siellä on varsin hiljaista. Kertamaksu 5 euroo, ja se on tässä kaupungissa lähes suurin kuntosali. Laitteita on pari jokaista, mutta illalla jonotetaan kyllä niillenkin. Itse en tykkää siellä treenata koska käyn yleensä iltaisin ja silloin se on liian täynnä, mutta välillä käyn siellä sunnuntaisin kun kerran ilmaiseksi saan käydä.
Nuevo Estilo on muuten sitten aika täynnä suomalaisia... Toinen suomalaispesä on Stella Maris, tosin en tiedä saako sielläkään maksaa kertamaksua. Täällä nimittäin suurin osa saleista vaatii jäsenyyden.
Kummiskin, suosittelen sun tarkotukseen Nuevo Estiloa tai sitten tuota Stella Marista jos hotellisi on enemmän Los Bolichesiin kuin keskustaan päin. Ootko muuten varma ettei siellä hotellilla oo kuntosalia?

 

[Meah]

Käyn itse treenaamassa Star Gymillä Fuengirolassa ja olen siellä todellakin ainot nainen... Sinne ei kyllä ole kertamaksua, joten ensin pitäisi liittyy jäseneksi ja sitten maksaa vielä se kuukausimaksu, joten aika kalliiks tulis sulle.
Ehkä paras vaihtoehto on Nuevo Estilo, tosin sekin aika lailla täynnä "jättikarjuja". Mutta vedän siellä tunteja ja ainakin iltapäivällä siellä on varsin hiljaista. Kertamaksu 5 euroo, ja se on tässä kaupungissa lähes suurin kuntosali. Laitteita on pari jokaista, mutta illalla jonotetaan kyllä niillenkin. Itse en tykkää siellä treenata koska käyn yleensä iltaisin ja silloin se on liian täynnä, mutta välillä käyn siellä sunnuntaisin kun kerran ilmaiseksi saan käydä.
Nuevo Estilo on muuten sitten aika täynnä suomalaisia... Toinen suomalaispesä on Stella Maris, tosin en tiedä saako sielläkään maksaa kertamaksua. Täällä nimittäin suurin osa saleista vaatii jäsenyyden.
Kummiskin, suosittelen sun tarkotukseen Nuevo Estiloa tai sitten tuota Stella Marista jos hotellisi on enemmän Los Bolichesiin kuin keskustaan päin. Ootko muuten varma ettei siellä hotellilla oo kuntosalia?

Okei, kiitoksia. Tuosta Nuevo Estilosta olen kuullutkin! Täytyy mennä testaamaan. Meijän kämppä on siinä feria-alueen vieressä. Siis en asu hotellissa vaan olen vuokrannut asunnon, siinä tuskin on..?


olenko oikeassa että oliko sinne kuukausikortti jotain 27 euroa? sehän voisi tulla sitten halvemmaksi?

 

[Vielä Voimaton]

Okei, kiitoksia. Tuosta Nuevo Estilosta olen kuullutkin! Täytyy mennä testaamaan. Meijän kämppä on siinä feria-alueen vieressä. Siis en asu hotellissa vaan olen vuokrannut asunnon, siinä tuskin on..?


olenko oikeassa että oliko sinne kuukausikortti jotain 27 euroa? sehän voisi tulla sitten halvemmaksi?

Joo Nuevo Estilo on aika lähellä feria-aluetta. Siinä feria-alueen vieressä on myös Alpha Fitness Centre, mutta sinne tuskin pääsee liittymättä jäseneksi...
Nuevo Estiloon pitää varmaan myös liittyä ensimmäisenä kuukautena jäseneksi, joten se tulis maksamaan sulle n. 25 euroo + 27 euron kuukausimaksu... Voithan tietty kysyä, että onko sitä pakko maksaa kun olet täällä vaan lomalla, mutta ehkä silti tulee halvemmaksi maksaa 5 e/kerta, etenkin kun sanoit käyväsi vaan pari kertaa viikossa salilla.

 

[Meah]

Joo Nuevo Estilo on aika lähellä feria-aluetta. Siinä feria-alueen vieressä on myös Alpha Fitness Centre, mutta sinne tuskin pääsee liittymättä jäseneksi...
Nuevo Estiloon pitää varmaan myös liittyä ensimmäisenä kuukautena jäseneksi, joten se tulis maksamaan sulle n. 25 euroo + 27 euron kuukausimaksu... Voithan tietty kysyä, että onko sitä pakko maksaa kun olet täällä vaan lomalla, mutta ehkä silti tulee halvemmaksi maksaa 5 e/kerta, etenkin kun sanoit käyväsi vaan pari kertaa viikossa salilla.

Mitä ihmeen jäsenmaksuja joka paikass aon oikeen Noh, ei se mitään. Sinne on päästävä:whip:

 

[Vielä Voimaton]

Mitä ihmeen jäsenmaksuja joka paikass aon oikeen Noh, ei se mitään. Sinne on päästävä:whip:

Ne jäsenmaksut on täällä kaikilla saleilla... Siis yleensä n. 25 euroo pitää maksaa liittymisestä, ja ne on voimassa sitten vuoden verran kävit siellä salilla tai et. Toisin sanoen, voi pitää muutaman kuukauden tauon, mutta jos yli vuoden olet käymättä, niin sitten se jäsenmaksu pitää maksaa uudestaan.
Yhtään hyvää selitystä että mihin tuo raha sitten käytetään en oo kyllä vielä kuullut...

Kummiskin, kyllä sä ainakin kertamaksuilla pääset treenamaan sinne Nuevoon! Toivottavasti menee hyvin, kenties vielä törmätään siellä!! :D

 

[Meah]

Kummiskin, kyllä sä ainakin kertamaksuilla pääset treenamaan sinne Nuevoon! Toivottavasti menee hyvin, kenties vielä törmätään siellä!! :D

No toivotaan :kippis1:

 

[naase]

Nostetaas tämä ketju ylös, kun asia tuli itselle ajankohtaiseksi.

Muutin juuri Madridiin, joten kysyisinkin vinkkejä kaupungissa mahdollisesti asuneilta/asuvilta pakkislaisilta saleista, halvoista lisäravinteista jne.

Olen hätävaraksi toistaiseksi löytänyt perusprotskua El Corte Inglesistä, mutta hinnat ovat aika suolaiset, esim. 750g Weiderin perusprot 22,90e, ja muut protskut 30-40e/kg (!!). Lisäksi esim. maltoa tai vastaavaa ei tunnu löytyvän mistään, joten palkkarin hiilarit on vedetty banaanista ja riisikakuista.

Tänään käyn tsekkaamassa paikallisen "Stadiumin" eli Decathlonin myymälän, jossa lisäravinteita pitäis olla tarjolla ainakin jonkin verran enemmän.

Madridin salitarjonta on jo paremmin tiedossa, mutta hyvät vinkit ovat aina tarpeen. Asun lähes Gran Vian varrella, joten ydinkeskustassa sijaitsevat hyvän hinta-laatusuhteen salit kiinnostaa.