Archey
Banned
- Liittynyt
- 24.7.2005
- Viestejä
- 2 985
- Ikä
- 62
Virossa on muuten paljon paremmat rahkat kuin suomessa ja proteiinipitoisuus huimasti parempi, 16g proteiinia /100g
Eri maiden treenikulttuurit
- Keskustelun aloittaja Franss
- Aloitettu
Virossa on muuten paljon paremmat rahkat kuin suomessa ja proteiinipitoisuus huimasti parempi, 16g proteiinia /100g
- Liittynyt
- 31.5.2010
- Viestejä
- 55
Täällä Sakasan landella, kun asun ja treenailen niin voisin omasta kokemuksesta sanoa, että salilla porukka jakaantuu aika lailla kahteen kastiin; Kiinteyttäjät ja roinaajat. Kiinteyttäjät treenaa usein päin seiniä, mut roinaajat yleensä tietää mitä tekee.
Salilla vallitsee kaikin puolin tasa-arvo.
Kaikkia moikataan, usein kätellään tervehtiessä ja vaihdetaan kuulumiset puoltuttujen kanssa.
Salilla vallitsee kaikin puolin tasa-arvo.
Kaikkia moikataan, usein kätellään tervehtiessä ja vaihdetaan kuulumiset puoltuttujen kanssa.
- Liittynyt
- 28.10.2009
- Viestejä
- 145
Virossa on muuten paljon paremmat rahkat kuin suomessa ja proteiinipitoisuus huimasti parempi, 16g proteiinia /100g
Ostin tätä paketin viimekesänä Tallinnassa evääksi. Oli niin hyvää että ostin heti pari pakettia lisää myöhemmin syötäväksi
Koostumus on aika tantteraa. Mielestäni paras rahka on juuri tälläistä kunnon tönkköä "laastia." En ole suomesta löytänyt yhtä hyvää rahkaa.- Liittynyt
- 25.10.2011
- Viestejä
- 4 170
Ostin tätä paketin viimekesänä Tallinnassa evääksi. Oli niin hyvää että ostin heti pari pakettia lisää myöhemmin syötäväksi
Onko se niinku tuolla pussissa vaan vai?
- Liittynyt
- 28.10.2009
- Viestejä
- 145
Juu on siellä pussissa. On sen verran kiinteää, että pysyy koossa ja on helppo lusikoida.
- Liittynyt
- 18.12.2006
- Viestejä
- 1 281
Tää nyt ei varsinaisesti kuulu itse aiheeseen, mutta sivuaa sitä. En tiedä millasissa vaatteissa tuolla porukka Golds Gymillä treenailee, ku menin eilen sinne satunnaisesti, koska halusin ostaa salihanskat. No kysyin siin vaan et "mites onks teil salihanskoja" mihin sain vastaukseks, että treenatessa pitää olla omat hanskat. Mihin mietin et näytänkö mä siltä et olin treenaamassa kauluspaita ja farkut päällä. Ei sillä, et olisin voinu tietenki heti alkuun kysyä tähdentävästi, että myyttekö te hanskoja, mutta samapa tuo. Sain ostettua hanskat kumminkin ja tänään treenaamaan :D
Hauska lukea näitä juttuja. Tulee aika paljon mieleen Planet Fitnessin mainos sekä Iron Sport Gymin vastine.
http://www.youtube.com/watch?v=3FGZvFZdVbk ja http://www.youtube.com/watch?v=qBRG4RkE51Q
http://www.youtube.com/watch?v=3FGZvFZdVbk ja http://www.youtube.com/watch?v=qBRG4RkE51Q
- Liittynyt
- 7.8.2009
- Viestejä
- 9
Turkissa Alanyassa tuli käytyä "Ali`s Gym" nimisellä salilla pari kertaa kaverin kanssa. Kertamaksu oli muistaakseni jotain 5-10€. Vapaita painoja löytyi ja perus laitteet. Siellä näkyi yksi kovassa kunnossa oleva kehonrakentaja oli jossain kisoissakin käyny, kun salin seinällä oli kisakuvia tyypistä. Pyyhettä piti käyttää penkkien päällä ja kerran saatin huomautukset painojen kolistelusta, muuten ihan hyvä paikka oli.
- Liittynyt
- 5.10.2011
- Viestejä
- 959
Kirjoittelempa nyt tännekkin tylsyyttäni
Eli Australiassa majaillaan. Salilla on tullut pyörittyä kuukauden verran, ja varsin erilainen on mun mielestä Suomeen verrattuna. Liittymismaksu olis normaalisti ollu 60$, mutta päivän kestävä tarjous antoi liittyä ilmaiseksi. PAITSI. Salille kulku onnistuu erityisellä kortilla, joka maksoi 60$. Toisaalta tämä avain käykin sitten kaikkiin ketjun (Anytime Fitness) saleihin, joita riittää ympäri Australiaa. Viikko maksaa 14$, eli n. 50e kuussa. Mulle ainakin oli aluksi aika suolanen hinta, kun Suomessa kuukausikortin sai parillakympillä.
Salit on selkeästi fitness-painotteisia. Juoksumattoja ja kuntopyöriä on pitkät rivit. Ja niissä on telkkarit. Samalla kun hölkkäilee voi kattella Simpsoneita tai rugbyä. Kaikenmaailman prässitkin löytyy. Käsipainoja riittää 50kg asti (ei sillä, mulle riittää huomattavasti pienemmät :D) ja levypainoja salilla on riittävästi. Mutta salilla on tosiaan ainoastaan yksi levytanko ja kyykkyhäkki. Yhtään penkkiä ei löydy, eli siinä kyykkyhäkissä täytyy tehdä. Myös ainoastaan yksi scott-laite. Mavea jos haluaa tehdä, niin se ainoa levytanko käyttöön ja lattialle vaan. Taljoja löytyy ihan kiitettävästi. Pukuhuoneita ei ole, pari suihkua löytyy vessojen yhteydestä. Harva niitä mun lisäks käyttää. Muutenkin aika heikkoa peseytyminen urheilun jälkeen täälläpäin. Dödöä vaan helvetisti kainaloon niin pahin hien haju peittyy. Saunasta nyt ei kannata edes unelmoida. Toisella ketjun salilla oli puoliks parkettilattiat, pisti vähän ihmetyttään.
Salietikettiin kuuluu pyyhkeen käyttö, no towel no training. Mun mielestä ihan fiksu ajatus. Ja kuten jo tuolla toisessa topicissa mainitsin, kyltti kieltää huutamisen ja ähkimisen. Eipä mulle ole kukaan tullut valittamaan kun kyykkysarjat oon tehny kunnolla loppuun asti. Painot pitää palauttaa sinne mistä ne otti, tosin näinhän suomessakin pitäisi toimia. Ilmastoini on säädetty kylmälle. Ulkona 30 astetta ja sisällä jumalauta 15.
Aika monella tuntuu olevan yläkroppapainotteista reeni. Mikä on tosin vähän outoa, rugby, jota melkein kaikki täällä pelaa, vaatii paukkuja reisistä. Osa taas käy juoksumatolla karistamassa kiloja. Harvemmin näkee kenenkään tekevän kyykkyjä, prässi on paljon suositumpi. Ja se musiikki mikä salilla soi on sellasta mitä voicelta tulee.
Ihan Melbournen keskustasta tuli bongattua kamppailulaijeille suunnattu sali. Säkkejä oli pitkät rivit, ainakin mitä nyt ovesta sisälle näin.
Eli Australiassa majaillaan. Salilla on tullut pyörittyä kuukauden verran, ja varsin erilainen on mun mielestä Suomeen verrattuna. Liittymismaksu olis normaalisti ollu 60$, mutta päivän kestävä tarjous antoi liittyä ilmaiseksi. PAITSI. Salille kulku onnistuu erityisellä kortilla, joka maksoi 60$. Toisaalta tämä avain käykin sitten kaikkiin ketjun (Anytime Fitness) saleihin, joita riittää ympäri Australiaa. Viikko maksaa 14$, eli n. 50e kuussa. Mulle ainakin oli aluksi aika suolanen hinta, kun Suomessa kuukausikortin sai parillakympillä.
Salit on selkeästi fitness-painotteisia. Juoksumattoja ja kuntopyöriä on pitkät rivit. Ja niissä on telkkarit. Samalla kun hölkkäilee voi kattella Simpsoneita tai rugbyä. Kaikenmaailman prässitkin löytyy. Käsipainoja riittää 50kg asti (ei sillä, mulle riittää huomattavasti pienemmät :D) ja levypainoja salilla on riittävästi. Mutta salilla on tosiaan ainoastaan yksi levytanko ja kyykkyhäkki. Yhtään penkkiä ei löydy, eli siinä kyykkyhäkissä täytyy tehdä. Myös ainoastaan yksi scott-laite. Mavea jos haluaa tehdä, niin se ainoa levytanko käyttöön ja lattialle vaan. Taljoja löytyy ihan kiitettävästi. Pukuhuoneita ei ole, pari suihkua löytyy vessojen yhteydestä. Harva niitä mun lisäks käyttää. Muutenkin aika heikkoa peseytyminen urheilun jälkeen täälläpäin. Dödöä vaan helvetisti kainaloon niin pahin hien haju peittyy. Saunasta nyt ei kannata edes unelmoida. Toisella ketjun salilla oli puoliks parkettilattiat, pisti vähän ihmetyttään.
Salietikettiin kuuluu pyyhkeen käyttö, no towel no training. Mun mielestä ihan fiksu ajatus. Ja kuten jo tuolla toisessa topicissa mainitsin, kyltti kieltää huutamisen ja ähkimisen. Eipä mulle ole kukaan tullut valittamaan kun kyykkysarjat oon tehny kunnolla loppuun asti. Painot pitää palauttaa sinne mistä ne otti, tosin näinhän suomessakin pitäisi toimia. Ilmastoini on säädetty kylmälle. Ulkona 30 astetta ja sisällä jumalauta 15.
Aika monella tuntuu olevan yläkroppapainotteista reeni. Mikä on tosin vähän outoa, rugby, jota melkein kaikki täällä pelaa, vaatii paukkuja reisistä. Osa taas käy juoksumatolla karistamassa kiloja. Harvemmin näkee kenenkään tekevän kyykkyjä, prässi on paljon suositumpi. Ja se musiikki mikä salilla soi on sellasta mitä voicelta tulee.
Ihan Melbournen keskustasta tuli bongattua kamppailulaijeille suunnattu sali. Säkkejä oli pitkät rivit, ainakin mitä nyt ovesta sisälle näin.
- Liittynyt
- 27.7.2011
- Viestejä
- 308
Nämä vanhan ketjun jutut on ihan parhautta ja antaa kerrankin hyvän kuvan Suomesta. Itsellä on aika rajoitetut kokemuket maailmalta, mutta pistetään niitä nyt kuitenkin tähän. Oma taustahan on suurimmaksi osaksi kamppailuista ja puntti/voimahommat ovat olleet sellaista oheistreeniä.
Reissuilla on on aina ollut ihan pakko tehdä jotain ja koska on helppoa tehdä varjonyrkkeilyä ja kehonpainojumppaa, sitä on tullut tehtyä omituisissa paikoissa. Itä-Euroopassa, kuten Bulgariassa on aina saanut myönteistä huomiota siitä. Sunny Beachilla tein joka ilta 8-10 erää varjoa jollain betonipohjaisella koris-, lentis-, futikentällä ja päälle jumppaa.Kenttäoli aina tyhjä aloittaessa, mutta jostain syystä aidan taakse ja siöllekin ilmestyi aina yleisöä treenin aikana. Hämmästyttävää oli, että yleisö oli aina täynnä entisiä mestareita, onneksi kommentoivat myönteiseen sävyyn ;). Espanjassa kävi kerran tällaisissa touhuisa niin, ettäpaikalle sattui joku perhe. Lapsen olivat iloisia ja uteliaita, mutta ikauidśet lähinnä pelokkaita. Moikkasin iloisesti, mutta isät veivät muksut muualle.
Italiassa kävi kerran niin, että paikalle tuli muutama aksentista päätellen jenkkiläinen musta iso mies. Kun vedin kevyttä erää, heput alkoivat tekemään vieresä "kovempaa" tahtia. Pistin vitosen silmään muutamaksi minuutiksi ja sitten käteltiin ja kumarreltiin. Naurati ihan perkeleesti jälkeen päin kun heput olivat 30 senttiä pitempiä ja 40 kiloa painavampia.
Punttisalit on yleensä turistaipaikoissa ihan paskaa, mutta poikeuksiakin on. Rodoksella oli upea punttisali. Kaikkea oli enemmän kuin tarpeeksi ja ikkunat Välimerelle. Isoja ukkoja oli talo täynnä, mutta kaikki aivan aloittelijoita voiman puolesta. Tuntui helvetin hyvältä vetää leukaa helppo kymppi 20 kiloa vyössä, kun aivan saatanan iso kreku ei saanut kahta toistoa omalla painolla. Espanjassa on usein ollut puntit huonoja paikkoja, mutta varsinkin naiset treenaa järjettömän kovia kuntopiirejä. Miehiä en niissä ole juurikaan nähnyt.
Oma kokemus on lämpimien maiden saleilla, että tilaa on todella vähän ja vapaiden painojen kanssa ollaan aina tiloiltaan ahtaissa paikoissa. Ei niissä toisaalta ole mitään ruuhkakaan. Myönteistä on, että yli 50 vuotias suomalaismies on niissä aina ihan ässä, vaikka rasvaprosentti ylittää paikallisen standardin.
Ehkä tähän kuuluu, että kerran osallistuin ampumiskilpailuun, jossa oli usean eri maan kansalaisia. Näkö on heikentynyt aivan järjettömästi parhaista ajoista, mutta kansainväisissä kovapanosammunnoissa ei ole hyvä hävitä ja niin se kisa voitettiin. Seurauksena oli, että romanialainen osallistuja vaati taulujen tarkistuksen. Oli pakko näyttää palaa, kun tulos vahvistettiin ;)
Reissuilla on on aina ollut ihan pakko tehdä jotain ja koska on helppoa tehdä varjonyrkkeilyä ja kehonpainojumppaa, sitä on tullut tehtyä omituisissa paikoissa. Itä-Euroopassa, kuten Bulgariassa on aina saanut myönteistä huomiota siitä. Sunny Beachilla tein joka ilta 8-10 erää varjoa jollain betonipohjaisella koris-, lentis-, futikentällä ja päälle jumppaa.Kenttäoli aina tyhjä aloittaessa, mutta jostain syystä aidan taakse ja siöllekin ilmestyi aina yleisöä treenin aikana. Hämmästyttävää oli, että yleisö oli aina täynnä entisiä mestareita, onneksi kommentoivat myönteiseen sävyyn ;). Espanjassa kävi kerran tällaisissa touhuisa niin, ettäpaikalle sattui joku perhe. Lapsen olivat iloisia ja uteliaita, mutta ikauidśet lähinnä pelokkaita. Moikkasin iloisesti, mutta isät veivät muksut muualle.
Italiassa kävi kerran niin, että paikalle tuli muutama aksentista päätellen jenkkiläinen musta iso mies. Kun vedin kevyttä erää, heput alkoivat tekemään vieresä "kovempaa" tahtia. Pistin vitosen silmään muutamaksi minuutiksi ja sitten käteltiin ja kumarreltiin. Naurati ihan perkeleesti jälkeen päin kun heput olivat 30 senttiä pitempiä ja 40 kiloa painavampia.
Punttisalit on yleensä turistaipaikoissa ihan paskaa, mutta poikeuksiakin on. Rodoksella oli upea punttisali. Kaikkea oli enemmän kuin tarpeeksi ja ikkunat Välimerelle. Isoja ukkoja oli talo täynnä, mutta kaikki aivan aloittelijoita voiman puolesta. Tuntui helvetin hyvältä vetää leukaa helppo kymppi 20 kiloa vyössä, kun aivan saatanan iso kreku ei saanut kahta toistoa omalla painolla. Espanjassa on usein ollut puntit huonoja paikkoja, mutta varsinkin naiset treenaa järjettömän kovia kuntopiirejä. Miehiä en niissä ole juurikaan nähnyt.
Oma kokemus on lämpimien maiden saleilla, että tilaa on todella vähän ja vapaiden painojen kanssa ollaan aina tiloiltaan ahtaissa paikoissa. Ei niissä toisaalta ole mitään ruuhkakaan. Myönteistä on, että yli 50 vuotias suomalaismies on niissä aina ihan ässä, vaikka rasvaprosentti ylittää paikallisen standardin.
Ehkä tähän kuuluu, että kerran osallistuin ampumiskilpailuun, jossa oli usean eri maan kansalaisia. Näkö on heikentynyt aivan järjettömästi parhaista ajoista, mutta kansainväisissä kovapanosammunnoissa ei ole hyvä hävitä ja niin se kisa voitettiin. Seurauksena oli, että romanialainen osallistuja vaati taulujen tarkistuksen. Oli pakko näyttää palaa, kun tulos vahvistettiin ;)
