Epäsymmetriset vatsalihakset

[BigBozz]

Hei! Huoleni on se, että vatsalihakseni ovat eri kokoiset. Elikkä jos sixpack jaetaan ylhäältä kahtia (3 ja 3) on minusta katsottu vasen puoli pienempi. Onko jotain vinkkejä, miten voisin treeta vain kyseisiä lihaksia?

 

[hatesmiles]

vanhemille suosittelen olemaan katkera

 

[Gothzilla]

mistä tiedät että se puoli joka on pienempi tarvitsee enemmän treeniä, entä jos se on nimenomaan saanut liikaa treeniä ja kaipaisikin enemmän lepoa?

 

[Deleted member 61600]

Voivoi. Onneksi itsellä on täydellisen symmetriset.

 

[DaVidum]

Hei! Huoleni on se, että vatsalihakseni ovat eri kokoiset. Elikkä jos sixpack jaetaan ylhäältä kahtia (3 ja 3) on minusta katsottu vasen puoli pienempi. Onko jotain vinkkejä, miten voisin treeta vain kyseisiä lihaksia?

Todennäköisesti geenien takia, ei kannata treenata toista puolta toista enemmän, se ei kuitenkaan varmaan auta siihen..

 

[BigBozz]

Mietin vaan et jos ois ollu joku reeni jol ois voinu tasapainottaa vatsalihasten kokoa... Jos tiiätte niin kertokaa ihmees!

 

[speedy84]

Jos tässä tarkotetaan siis tuota sixpäkkiä, niin sehän on yksi lihas ja kaikilla hieman erimuotoinen. Yleensä epäsymmetrinen ja sen muotoon ei käsittääkseni voi vaikuttaa, ainoastaan kokoon ja siitä ei voi eristää vain toista puolta.

 

[Void]

Jos tässä tarkotetaan siis tuota sixpäkkiä, niin sehän on yksi lihas ja kaikilla hieman erimuotoinen. Yleensä epäsymmetrinen ja sen muotoon ei käsittääkseni voi vaikuttaa, ainoastaan kokoon ja siitä ei voi eristää vain toista puolta.

Ihmisten biologian tuntemus on kyllä surullista varsinkin vatsalihasten kohdalla, kun luullaan, että vatsalihaksia voi treenata eri kohdista eikä tiedetä, että vatsalihas on ihmiskehon ainut jaokkeinen lihas. Eli ne kuusi palikkaa eivät ole erillisiä lihaksia vaan poimuja yhdessä lihaksessa.

 

[Mettäpöyröö]

niin nähdään kuinka pahalta näyttää ;)

 

[Bundy]

Treenaa vatsalihakset näkyviin kunnolla, ja käy ottamassa lääkäriltä kortisonipiikki kuuri niihin isompiin <-- aika huono

 

[EmillimE]

Senku alat lihoomaa nii ei tarvi huolehtia kun ne ei kuitenkaan näy...