Ennen ja jälkeen intin (kuva)

[Anonyymi2]

Joo nyt alkaa intti vähitellen olla tämän miehen osalta ohi.
Muutama päivä vielä jäljellä. Pieniltä muutoksilta ei voinut välttyä
treenin osalta, sillä viimeiseen 6kk en ole käynyt salilla kertaakaan.

Usean pitkän ja raskaan sissileirin (kinkkupasta-banaanin) jälkeen
paino tippui sellaiset 11kg ja risat. :mad2:
Väistämätöntähän tuo oli. Tarkoituksena oli kuitenkin todella tehdä jotain, ennemmin kuin mädäntyä kasarmilla harjoitellen
napin painamista.

Nyt vain parempia aikoja odotellessa aloitellaan treenit taas
tuloksia odottaen.
Vertailun vuoksi otin kuvan ennen ja jälkeen. (ennen vasemmalla,
jälkeen oikealla :lol1: )

http://www.geocities.com/saminkolmas/hymm.jpg

joo linkki toimii näemmä vaan copy&pastella...

 

[Mixu]

Voi kun sä näytät pienentyneeltä...
Koska tuo Geocities on niin epävarma palvelin, (menee lukkoon, jos yli 5 ihmistä käy katsomassa kuvaa tunnin sisällä), niin kopioin kuvasi tilapäisesti myös omalle palvelimelleni, jotta kaikki voivat nähdä sen. Sana vain ja poistan sen heti.

Anonyymin inttikuva, ennen - jälkeen

 

[Raven]

Itellä lähti jo alokas aikana 7kg painosta pois ja kyllä oli muuten aika isot armeijat kuteet loppu puolella. Mutsikin sanoi, että olet laihtunut kun vaatteetkin oikein roikkuu päällä.

Ja se oli kyllä lihas mikä lähti. Kroppa näytti rasvojen osalta ihan samalta, mutta lihakset paljon pienemmät.
Sitten kun "pääsi" erikoistumaan", niin tilanne vain paheni. Kun alku koulutus oli ohi, niin pääsin treenailee ja loppu ajasta aloin jo olemaan aika samassa kunnossa.

 

[Hulkki]

Originally posted by Anonyymi2
Joo nyt alkaa intti vähitellen olla tämän miehen osalta ohi.
Tarkoituksena oli kuitenkin todella tehdä jotain, ennemmin kuin mädäntyä kasarmilla harjoitellen napin painamista.

Mätänin kasarmilla, harjoittelin napin painamista ja sain (h)intin aikana sellaiset 5-6 kg lisää massaa. Siitä varmasti pari kiloa lihastakin.

Noissa sun kuvissa taisi kuitenkin olla aika äärimmäisolosuhteet kummassakin, eli ekassa pumppi päällä hyvässä valossa ja tokassa suoraan aamulla kuivana ja kasaan painuneena kirkkaassa (huonossa) valossa?

 

[Kraftwerk n]

Originally posted by Anonyymi2

http://www.geocities.com/saminkolmas/hymm.jpg

:lol2: :lol1:


sori...

 

[Maza]

Aijaijai! mulle taitaa käydä nuin puolen vuoden päästä :evil: Voihan helvetti.

 

[beginner]

eikö missään muussa varuskunnassa ole salia kuin santahaminassa? (juttu bodauksessa n. vuosi sitten)

 

[165161651]

Otan osaa

Itsellä ollut joskus pahempikin tilanne leikkausten jälekeen,
niitä kuvia ei täällä nähä

Mutta muista että lihasmuisti toimii....
Tsemppiä!

 

[reiz]

Originally posted by beginner
eikö missään muussa varuskunnassa ole salia kuin santahaminassa? (juttu bodauksessa n. vuosi sitten)

Kyllä lähes jokaisessa varuskunnassa sali on. Taso sitten vaihtelee siivouskomerosta Gold'siin, mutta kyllä joka sali tarjoaa edellytykset perustreeniin (Kyykky, penkki, leuanveto). Enemmänhän se kuihtuminen intissä johtuu siitä kun syöminen on sitä mitä on ja kaikilla ei riitä energiaa lähteä enää illalla puntille.

 

[21980]

porin prikaatissa säkylässä on ainakin ihan hyvä sali. paino lasku, nousu, lasku meni itsellä intissä näin:00/1 89kg, 00/4 81kg, pois intistä 00/9 85kg tulokset lähes samana kun meni inttiin. olin nääs lämärinä lääkintäjoukkueessa ja vapaata oli riittämiin viimiset 4kk.

 

[wbb]

Ei voi muuta sanoa kuin että otan osaa. Eikä muuten ollenkaan hassumpi toi sun ennen inttiä kondis..

EDIT: Niin ja hatunnosto vielä kuvan pistämisestä

 

[XairaX]

Toivottavasti itse saan sitten kymmenen kiloa lisää painoa,kuten molemmat veljeni intissä ollessaan... :D
By the way,pistähän sitten ajan kuluessa vielä yksi kuva..nimittäin miten olet edistynyt kidutuksen jälkeen Hieno kuva,must to admit..

 

[Anonyymi2]

Tulipas tehtyä taas käytännön tutkimuksia ja muutaman
mittauksen jälkeen totesin, että kokoa on miehessä vähemmän kuin
4 vuotta sitten. Jolloin en ollu edes pahemmin treenannut
mitään.

Joten "pientä" takapakkia siis tullut

"Armoton sika-bulkki päälle. Alotan tosta meidän kinkusta" :evil:

 

[EKKS]

Mullakin on toi inttiin lähtö edesssä reilun 6 kuukauden päästä. Mitenkähän on löytyyköhän tuolta helsingin upiniemestä treeni mahdollisuutta
Jos söis todella paljon ennen kuin menee tonne inttiin niin ei lähtis niin äkkiiä noi lihakset palamaan pois kun olis reilusti ylimääräistä massaa :hmmm:

 

[Raven]

Originally posted by EKKS
Mullakin on toi inttiin lähtö edesssä reilun 6 kuukauden päästä. Mitenkähän on löytyyköhän tuolta helsingin upiniemestä treeni mahdollisuutta
Jos söis todella paljon ennen kuin menee tonne inttiin niin ei lähtis niin äkkiiä noi lihakset palamaan pois kun olis reilusti ylimääräistä massaa :hmmm:

Keräät sellasen talvivarannon, niin ei tule hangessa kylmä.

 

[Dopey]

Originally posted by beginner
eikö missään muussa varuskunnassa ole salia kuin santahaminassa? (juttu bodauksessa n. vuosi sitten)

Ainakin Mikkelissa oli aivan riittavan hyva sali ja Haminassa (RUK) paasi kaymaan paikallisella kaupallisella punttiksella. Isompia ongelmia intissa massan kannalta on hilliton kulutus liikkumisen takia ja ruoan laatu ja maara. Kaikki paivarahat laitoin tonnikalapurkkeihin, mutta niidenkin hyoty oli kyseenalainen kun niita piti aina viikko itte kantaa repussa mettakeikalla.

Yleensa alokasaikana putoaa paino aika tavalla, mutta lopussa sen saa aika helposti takaisin, toiset laskina ja toiset lihaksena. Itte koksuna lahinna makailin kassulla tai nostelin puntteja Mikkelin salilla - hyvin nousi tulokset.

Jos oikeasti kisaa, niin kehonrakennusliitolta saapi varmaan jonkun paperin ruokavaliosta. Yks kaveri sai tan takia aina reajuustoa sun muuta ruokailussa.

 

[Narukäsi]

Upinniemessä on ihan ok treenimahdollisuudet, Ainakin vuonna 98.... Eiköhän ne koko ajan paranna varuskuntien saleja.

 

[Hulkki]

Jep, Upinniemessä on kuulemma ihan kunnon gymi ja iso sode. Muuten mesta taitaakin olla aika natsilaitos, eli siinä paikan hyvät puolet.

 

[vauhti]

kaveri oli upiniemessä alokas-ajan ja sanoi ,että oli kyllä aika rankka paikka. myöhemmin sai siirron kotkaan ja siellä olikin sitten paljon löysempää.

 

[Narukäsi]

Alokasajan jälkeen kannattaa mennä Mäkiluodolle 6 kk pestiin tykäriks. Siel pääse ainakin treenaa, on muuten helvetin askeettinen paikka!
Huono puoli on et sieltä ei pääse pois... eli sinne on ainakin 10 kilsan merimatka Upinniemestä.