Energiasykli?

[JM]

Elikkä alottelin tossa pari päivää sitten syömään oikein kunnolla ja aion jatkaa sitä vielä vajaat pari viikkoo. Sen jälkeen syön taas pari viikkoo alle kulutukseni (idean sain muuten MASSAA! VOIMAA! - kirjasta). Kertokaapa omia kokemuksia systeemistä ja kertokaa et onko tää toiminu teillä. Vihjeetkin kelpaa! Ajattelin jättää tossa dieettiviikoilla lisäravinteet pois käytöstä, onkohan tämä kannattavaa? Kreaa ja vitamiineja varmaan voi käyttää koko ajan, vai? Kiitti vastauksista jo etukäteen!



... mites muuten tohon nimen alle saa jonkun kuvan?

 

[Nahka]

Kyllä proteiiniä kannattaa syödä aina. Mun mielestä kreatiini ei liity laihduttamiseen mitenkään. Ellei halu saada painoo laskettua. Yleensähän laihdutus on rasvojen hävittämistä.
Nimen alle saa kuvan kun maksaa 10euroa. ;) Eli sun tarvii olla vip jäsen että saat kuvan.

 

[Vuohi]

Kyseessähän on ABCDE-"dieetti"

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?s=&threadid=2759