Dominoivimmat lihasryhmäsi

[naqblle]

Kysymys kuuluukin mikä/mitkä lihasryhmät dominoi bodyasi eniten?

Mitkä taas ovat selvät heikkoutesi?



Itselläni rinta, selkä ja etureidet ovat kehittyneimmät, dominoinnista nyt ei voi puhua. Hauikset, pakarat ja olkapäät ehkä heikoimmat.

 

[Raakborg]

Itellä on pystypunnerrus melkein penkin tasossa eli taitaa olkapäät olla aika vahvoilla, ainakin se etuolkapää.
Yläselkä on kans mulla vahva. Kädet ja jalat laahaa tuloksissa, mutta jalat kasvaa sairaan helposti kokoa.

 

[Hantta84]

Saan eniten kuittia hauiksiin liittyen, vaikken ole moneen vuoteen tehny yhtään varsinaista käsitreeniä. Yläselkä, nimenomaan latsit ovat kans sellanen mihin kokoa tulee. Lisäpainoilla tehdyt leuat tietty selittää noiden lihasryhmien kasvamisen. Jaloista etureidet ovat isot siihen nähden, etten ole mikään kova kyykkääjä vaikka liikkeestä nautinkin.

 

[pringlw]

Olkapäät, epäkkäät ja reidet taitaa kehittyä parhaiten. Hauis ja rinta sit taas ei ihan niin hyvin..

 

[Uzeeh]

Suunnilleen yhtä huonoja ne kaikki on. Ehkä hiukan paremmat kuin mut on Teres Major, latsit ja vinot vatsalihakset (voimapyörän takia).

 

[Penakuningas]

Olkapäät ja takareidet dominoi. Heikoimmat varmaan vatsat ja hauis.

 

[Viltsu81]

Hanskat dominoi, jos siis voidaan sanoa että tuulessa huojuvalla kaurapellolla heinäkeppi dominoi maisemaa

 

[Sambou]

Kaikista kehittyneimmät lihakset taitaa olla rinta,ojentajat ja latsit, ainakin eroittuvimmat taitaa mennä offtopiciksi mut heikoimmat lihakset on pakarat ja pohkeet :(

 

[naqblle]

Kaikista kehittyneimmät lihakset taitaa olla rinta,ojentajat ja latsit, ainakin eroittuvimmat taitaa mennä offtopiciksi mut heikoimmat lihakset on pakarat ja pohkeet :(

Ei ollu offtopiccia. Avauspostissa ihan lukeekii, että heikkoudetkin saapi määritellä

 

[Lavastaja]

Perse. Ja jalat ylipäätänsä. Rasvaa tosin enimmäkseen, mistään erottuvista jättimuskeleista ei voi puhua. Parhaimman näköset on olkavarret, ojentaja vähän hauista edellä.

 

[Timba79]

Kädet kasvaa ehdottomasti parhaiten ja heti perään sitten jalat. Selkä varmaan edelleen paskin vaikka siihen kehitystä onkin saatu hiljakseen.

 

[bustedi]

Reidet ja perse ylivoimasesti kehittyneimmät. Isoista liikkeistä kyykky on selvästi edellä muita.

 

[Mötikäinen]

Kehittyneimmät ovat reidet, pakarat ja hauis. Heikoimmat pohkeet, ojentajat ja forkut. :(

 

[crommed]

Dominoivat: Kädet

Heikot: Rinta,Reidet.

 

[keethrax]

Reidet, latsit ja etuolat kasvaa vahingossakin, kaikki muu on tuskaa.

etenkin kädet :jahas:

 

[voidi]

Olkapäät, hauikset.

Edit: Ja tottakai PERSE. Siis mulla on sellannen hyppyripallotakamus ettei toista ole nähty. harmi vaan että se ei ole lihasta.

 

[Metallica]

Yläselässä voiman suhteen, lihasta en tiedä kun ei ole silmiä selässä (:D). Hauikset ojentajiin nähden ainakin, ja rinta menee pumppiin about kaikissa liikkeissä, jopa kyykyssä.

 

[Wilmo]

Perse, reidet, vinot vatsalihakset ja forkut dominoi.

Rinta tulee perässä.

 

[Volmari]

Jalat on aika hyvät, mutta kyllä se yläselkä ja hartialinja on kaikkein parhaiten kehittynyt. Kädet ja varsinkin forkut ovat melkosia naruja, juurikaan minkäänlaista kehitystä ei ole tapahtunut muutamaan vuoteen.

 

[DiippaDappa]

Rinnat ja jalat parhaassa kunnossa. Selkä ei kasva mitenkää! :(