Dieetin jälkeen..

[Johnnyboy]

Moro!

Lueskelin tässä näitä dieettiaiheita ja mieleeni juolahti kysymys siitä miten hyvin/helposti dieetillä menetetyn lihasmassan tai tippuneet tulokset saa dieetin jälkeen takaisin? Onko tässä huomattavissa "lihasmuistia" vai onko tuloksien saaminen ennalleen saman työn takana?

 

[Mike]

Nopeampaa ne takaisin tulee kuin tavallisesti kehittyessä. Kehonrakennuskisojen jälkeen turpoaminen on monasti käsittämätöntä, tämä johtuu aikapaljon takaisin tulleesta nesteestä, mutta kyllä siinä lihaakin takaisin tulee.

 

[juha340]

Samoilla linjoilla Mtmm:n kanssa. Sanoisin vielä että dietillä saa oikeastaan lihaa lisää ihan helvetisti (tuskin natikkana), eli ainakin mulla dietti on erittäin hyvä "massakausi", rasvaton paino nousee pitkän aikaa (vaikka koko kehon paimo laskee tai pysyy samana). Rasvaton paino lähtee laskuun vasta dietin aivan lopulla kun nesteitä aletaan vähentämään ja kroppa kuivuu..

 

[Maza]

Dieetin jälkeen... on poutasää
vihdoin oon sen saanut ymmärtää
nyt sen nään, ei voi yksikään
päättää treeneistään, ne määrätään...

:D