D-Aspartaanihappo

Meta title: D-aspartaanihappo – vaikutukset ja kokemukset

Meta description: D-aspartaanihappo-ketju: vaikutukset, testosteroni, tutkimukset, annostus ja käyttäjien kokemukset lisäravinteen tehosta.


On pitkään kiinnostanut tämä D.A.A. Väittävät että nostaisi testotasoja melkein kolmanneksella. Onko kellään tietoa tai kokemusta tästä ja toinen
huolenaihe on estro, mahtaakohan tuo nostaa estro-tasoja pahastikkin?


D-aspartaanihappo (DAA) on aminohappo, jota käytetään lisäravinteena erityisesti testosteronintuotannon tukemiseen. Sen ajatellaan aktivoivan aivolisäkkeen ja kivesten hormonisignaaleja.

Mitä se tekee?

  • Saattaa nostaa lyhytaikaisesti testosteronia joillakin käyttäjillä
  • Voi tukea libidoa ja treenivirettä
  • Tutkimusnäyttö kuitenkin ristiriitainen → vaikutus usein pieni tai olematon
Haitat ja huomiot:

  • Suuremmat annokset voivat laskea testosteronia pidemmällä aikavälillä
  • Mahdolliset sivut: vatsavaivat, päänsärky
  • Ei verrattavissa lääkkeellisiin PCT-tai hormonitasoja nostaviin hoitoihin
Käytännössä:

  • Sopii kokeiltavaksi luonnollisena testoboostina, mutta tulokset vaihtelevat
  • Ei mikään “taikalisä”, vaikutus usein maltillinen
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Ei kannata käyttää jos ei oo todellista* tarvetta. Merkeittäin paljon eroja; TestForce 2 on paras.

Estroblokkereita on ihan turha käyttää jos ei roinaa: tällöinkin vaan gynoja torjumaan. Estrogeeni on myös kasvua edistävä hormoni, ja jos estro laskee niin myös testo laskee.

* luontaisesti alhaalla, mm. yli 30-v.
 
Joo kiitoksia :) olen vain jotain jenkki threadeja lukenut missä porukka on ollut huolissaan gynosta ja ollut tissit arkana parin viikon käytön jälkeen.
 
tästä on triidiä jo mutta mutta, mulla aiheutti kiveskipuja. Aloitin joskus, söin 2 viikkoa ja alko sattumaan nyytteihin. sitä kesti viikon ja lopetin daa syömisen.

kives kipu katosi, sitten testasin uudelleen jonku ½ vuoden päästä ja sama hommma, ekan kahen viikonjälkeen kiveksiä alkoi jomottamaan. vihlontaa ja jomotusta.
Löin purkin roskiin ja päätin etten toiste koske moiseen paskaan , näköjään näillä "laillisillaki" aineilla voi saada keholleen jotain aikaseks.
 
Joo tuohon prolaktiiniin käy USP Labsin PowerFull. L-dopa-tuote. Blokkaa prolaktiinia (gyno + impo) ja synergia TF 2 kanssa on hyvä.

Tuo kassikipu kertoo että DAA toimii. Kasseissa testo kehittyy. Sulla toimii ilmeisen hyvin.
 
rynnäkkö sanoi:
Jos sellaisia oireita on niin kyse on kohonneesta prolaktiinista. Estrojen kanssa sillä ei taida olla mitään tekemistä
Click to expand...
Kyllä voi olla kehon pyrkiessä tasapainoon/homeostaasiin, mutta sillon kun joskus tutkin DAA:ta tarkemmin ja tilasinkin Massin DAA:ta purkin jota vetelin kuukausia niin luin myös että se on joissain tapauksissa vaikuttanut prolaktiineihin. En osaa sanoa oliko tuolla mitään vaikutusta mihinkään ja tuskin terveelle alle 30:iselle kovin kummosia tekee mutta on tämä kieltämättä näistä tuotteista eräs kiinnostavin, oliko nyt Mannisen blogissa oleva tutkimus vahvisti entisestään tätä mielikuvaa. Ehkä sitten 50:isenä otettava käyttöön :)

Lisäyksenä vielä että b-vitamiini toimii myös prolaktiinin estossa mutta sitä ei kannata syödä liikaa koska hermostooireet ja tuohon kassiasiaan kommentoin että kassikipu tuskin on mikään kovin hyvä indikaattori millekään toimivuudelle, ja jos se on jatkuvaa niin missään nimessä ko.valmisteen käyttöä ei kannata jatkaa. Se täytyy myös huomioida että jos tämä nyt jotenkin nostaa tuotantoa ja sattuu vaikka panettamaan enemmän etkä ole näitä spermasäiliöitäsi päässyt mihinkään riittävän kiihottavaan torveen tyhjentämään, siitä voi seurata ns.blue ballssia eli kassien jomotusta, tuo nyt ainakin teiniajasta oli hyvinkin tuttua ennenkun tämän miehelle korvaamattoman hyödykkeen saanti vakiintui :) Tämä DAA ei missään nimessä ole sellainen tuote mitä kannattaa hirveen nuoren aloittelijatreenaajan alkaa harkitsemaan, todennäköisesti hyödyt eivät ole kummoset ja kun on kuitenkin aika vähän tutkimustulosta jotka nekin valottavat esim prolaktiineja, kannattaa harkita tällä leikkimistä pariin kertaan.
 
Mulla toimii tuo star nutrition DAA ulostuslääkkeen tavoin. Sen oikein tuntee miten tavara etenee suolistossa peräluukulle asti jonne se lyö yhtäkkisen kipsakan paineen niin että meinaa tulla vellit housuun. :)
 
Massin DAA:sta ei ainakaan tuntunut olevan mitään hyötyä, eikä kyllä haittaakaan. Annostuksen koollakaan ei tuntunut olevan mitään merkitystä.
Lisäravinteet on vähän kuin usko, jos uskoo niin ne toimii. :)
 
Internetin ihmeellisestä maailmasta löytyy kyllä käyttäjätestejä ja mitattuja testoarvoja kun vaan jaksaa etsiä. Niiden totuudenmukaisuudesta on paha sanoa, mutta palaute näyttää olleen positiivista. Olen kyllä myös lukenut tribuluksesta kovia käyttäjähehkutuksia, joten mene ja tiedä. Mut ainakin on varmaa se, että kun on yksi tutkimus tehty ja se tukee testotasojen nousuja, niin ainoallakaan lisäravinnefirmalla ei ole mitään intoa tehdä jatkotutkimuksia :D
 
Lisäravinteet kuin lisäravinteet toimivat ja kasvattavat lihasta johdonmukaisella käytöllä kunhan siihen on lisätty kova treeni ja lepo. Ei yksi purkki saa aikaiseksi mitään hillitöntä kasvua. Monesti erillaisten tuotteiden kohdalla suositaan 4-8 viikon käyttöä ja sit 2-4 viikkoa taukoa ja uudestaan. Elikkä toisin sanoen suuren hyödyn huomaa ja saa johdonmukaisella käytöllä.
 
Täällä on yhden henkilön testo-mittauksen tulokset.

Testo (ng/ml) 2,86 (normialue 2,49-8,36) (vuosi sitten 3,86 täydellä annoksella TF2:sta - ei ollu mitään raportointi tarvetta ni mittautin mielenkiinnosta mihin TF2 pystyy maksimissaan)
SHBG (nmol/l) 49 (16-60)
Vapaa testo 1020 (1260-4110) -> alta alarajan, lekurin mielestä kuitenkin ihan ok - "kyllä se siitä nousee vielä..."

Kilppari: TSH 3,9 µu/ml (0,3-4,0) -> VLCD ei laske kilpparin toimintatasoa mulla.
Click to expand...

Kyseessä kaveri jolla siis on respa apteekkitestoihin tms. luontaisesti alhaisen teston takia ja nyt kokeillut TF:ää.
 
Orko sanoi:
Lisäravinteet kuin lisäravinteet toimivat ja kasvattavat lihasta johdonmukaisella käytöllä kunhan siihen on lisätty kova treeni ja lepo.
Click to expand...

Se on hienoa jos uskot noin.

Ei yksi purkki saa aikaiseksi mitään hillitöntä kasvua. Monesti erillaisten tuotteiden kohdalla suositaan 4-8 viikon käyttöä ja sit 2-4 viikkoa taukoa ja uudestaan. Elikkä toisin sanoen suuren hyödyn huomaa ja saa johdonmukaisella käytöllä.
Click to expand...

En odottanutkaan mitää hillitöntä kasvua, mutta en huomannut kuitenkaan mitään vaikutusta tolla daa:lla niin en siihen rahojani enää laita.
 
Orko sanoi:
Lisäravinteet kuin lisäravinteet toimivat ja kasvattavat lihasta johdonmukaisella käytöllä kunhan siihen on lisätty kova treeni ja lepo. Ei yksi purkki saa aikaiseksi mitään hillitöntä kasvua. Monesti erillaisten tuotteiden kohdalla suositaan 4-8 viikon käyttöä ja sit 2-4 viikkoa taukoa ja uudestaan. Elikkä toisin sanoen suuren hyödyn huomaa ja saa johdonmukaisella käytöllä.
Click to expand...

Aika huono yleistys ja ei muuten pidä paikkaansa. Hyvä lisäravinne koostuu aineesta/aineista jotka toimivat, ja siksi toimii. Bisneksen luonteen ja siitä johtuvasta markkinointityylistä johtuen toimivankin lisäravinteen hyödyt ovat lähes poikkeuksetta liioteltuja.

Huono lisäravinne taas ei yksinkertaisesti toimi. Pahimmassa tapauksessa huono lisäravinne saattaa vaikuttaa negatiivisesti.

Aina kannattaa katsoa mitä tuote sisältää ja etsiä tietoa ainesosista ja niiden mahdollisista vaikutuksista. Tosin tämäkään ei aina riitä koska tuoteselosteesta ei läheskään aina ilmenä onko niitä vaikuttavia aineita tarpeeksi suuria määriä toivotun vaikutuksen aikaansaamiseksi.
 
Back
Ylös Bottom