Cooper-gallubbi

[Der Alte]

Keväällä 2003 meni cooperissa ruhtinaalliset 2020m... Vuoden 1993 varusmiespalveluksen jälkeen ei ole tarvinnut juossa, kun on päässyt autollakin.

 

[hash pipe]

Yläasteella tuli juostua cooperissa 2580m.
Nykyään olisin tyytyväinen jos jaksaisin juosta koko 12min.. edes hölkäten...

 

[tolan]

2900 viimekerralla. Pitäis juosta taas tässä parin viikon sisään. Ammattivalintani huonoina puolina mainittakoon, että joudun juoksemaan cooperin joka vuosi :down:

 

[Ozku]

Kehenkään erityisesti viittaamatta nuo tulokset tuntuvat aika kovilta kehonrakennusforumille. Jos tämä olisi jokin sm-tason hiihtoforum niin en ihmettelisi, mutta kuulostaa tyhmältä lukea "Hölkkäsin minä sen cooperin vähän vajaa 3600 metriin kun ei oikein ollut paikat kunnossa ja vähän hierti kengät ja krapulakin oli. Nyt menis ehkä parisataa metriä enemmän ja toiset vielä päälle jos jaksais vähän käydä lenkillä." Tuli vähän sama fiilis kuin muropaketissa lukiessani penkkitulos-ketjua. Suurin osa penkkasi ainakin 150% omasta painostaan ja usein vielä ensimmäisellä kerralla kun salilla olivat. Ketään en halua mennä syyttämään mutta joissakin tuloksissa saattaa olla vähän hyvänmiehenlisää mukana.

Itse juoksin viime keväänä 2890 tavoitteen ollessa 3000 ja aerobista liikuntaa tulee 3-4 kertaa viikossa. Tekosyitä huonoon tulokseen en jaksa edes ruveta selittelemään.

 

[gnut]

Ootko ajatellut että tälläsiin aiheisiin vastaa vain jengi, joka tällästä asiaa kuin cooperin-testi arvostaa? Harva 2000 m kunnossa oleva on testannut juoksukuntonsa tai vaikka oliskin niin ei välttämättä vaivaudu vastaamaan. Selittää sitä kun "kaikki" tämän foorumin bodarit ovat helvetin kovassa kunnossa