Captains of Crush gripperit

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Äijä
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
ehkä huono topic mut ainoa aktiivinen gripistä...

eli harrastaako täällä kukaan metallin taivuttelua? vaatii vissii grippiä melkosesti sekin, taitaa amerikassa olla yleisempää. näyttää kyllä hauskalle :D ja iron mind tehny helpoksi ko harrastuksen ku on portaittain edeten eri vahvusia parikyt senttisiä "nauloja" tarjolla joita taivutella

hauskalle vaikuttaa kyllä tommosten isompien rauta keppienki kanssa vääntäminen:

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Muistakaa että laadukkaita grippereitä tekevät myös Beef Builder ja AtomGripz. Ite tykkään noista molemmista enemmän kuin CoC grippereistä. Kahvat on paremmat.

Jäykkyydet suunnilleen verrattuna CoC-grippereihin.

BB Beginner = CoC Trainer
BB Advanced = CoC #1
BB Super Advanced = CoC #1.5
BB Master = CoC #2
BB Super Master = CoC #2.5
BB Grand Master = CoC #3
BB Elite = CoC #3.5
BB Super Elite = hiukan helpompi kuin CoC #4
BB Grand Elite = CoC #4
BB Pro = reilusti jäykempi kuin CoC #4
BB World Class = vitun jäykkä
BB Galaxy = Aivan perkeleen jäykkä
BB Universe = Itse saatanakaan ei pysty sulkemaan tätä

AtomGripz Single Band = CoC Trainer
AtomGripz Double Band = CoC #1
AtomGripz Triple Band = CoC #2 ja #2.5 välissä
AtomGripz Quad Band = CoC #3 ja #3.5 välissä
AtomGripz Five Band = jäykempi kuin CoC #4
AtomGripz Six Band = Ihan homon jäykkä
 
Nappasin Rolling Thunderin tulemaan + 100mm blokkikahvan. Ei ole kun tuollaisia reunallisia kiekkoja niin eivät tykkää pysyä vastakkain jos yrittää sormivoimia näin. Josko se kolmonen nyt sitten kiinni kun saa vähän monipuolistettua näppireeniä.
 
Avtomat, kovat raudat ekaksi kerraksi. Kovin montaa en oo nähny nostavan edes 60 kiloa puhtaasti.

Ja ehdottomasti kannattaa tilata coc 2, melkein 2.5 myös.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Rautakoura 3 - Ottelu Kirkkonummella

Grip Monsters järjestää 14.1 2012 Kirkkonummen Nyrkkeilysalilla, Epanalla ( Nummitie 3, 02400 Kirkkonummi) RAUTAKOURA 3 - Ottelun.
Tapahtuma alkaa kello 12 ja vapaa pääsy.

LAJIT:

-Putki 25kg 80mm x 80mm aikapito
-Laatta 3x200x200 maksiminosto
-Power-kiekko 50mm maksiminosto

Lajeina myös David Hornen Grip Topzit sekä mahdollisuus testailla jousipuristimia.

Jokainen osallistuja kilpailee tapahtumassa omalla vastuulla.

Yhteystiedot:

Juha Harju
050-5322079
gripmonster@sci.fi

Nyt on hieno mahdollisuus grippailusta kiinnostuneiden saapua paikalle joko kisaamaan tai kannustamaan porukkaa koviin tuloksiin. Tuomarina toimii Otevoimailun 2 x SM1 & tuore MM2 Juha "Grip Monster" Harju. Kyseiseltä kaverilta saat vinkkejä jos kehitys tökkii gripin saralla. Kisasettinä Rautakouran perustajan sekä omistajan Kimmo Kokon välineitä sekä David Hornen Grip Topzit. Mukana myös laaja valikoima kalibroituja grippereitä. Harju tuomaroi myös jousi sulkuja viralliselle ranking listalle. Tule paikalle ja haasta itsesi!
 
Lajijärjestys:

Half a penny
Hub Lift
Stub Lift

Power kiekko
3mm laatta
80x80 putki 25kg

David Horne´s Grip Topz WR and TOP 5 in the world


HALF A PENNY (ONE HAND)
Top 5 Performances


1 David Horne (GB) - 19.82k - 14 Nov 2011 UK Winter Lge - Stafford, England WR
2 Teemu Koivunen (Finland) 19.32k - 23 Oct 2011 - DH Griptopz - Salo, Finland
3 Taneli Levo (Finland) - 18.92k - 23 Oct 2011 - DH Griptopz - Salo, Finland
4 Adam T Glass (USA) - 18.71k - 14 Aug 2011 WSH Leg 1 - Minneapolis, USA
5 Brent Barbe (USA) - 18.25k - 10 Sept 2011 WSH Leg 2 - Ohio, USA

STUB (ONE HAND)
Top 5 Performances


1 David Horne (GB) – 22.8k - 8 Oct, 2011 - WSH Leg 3 - Stafford, England WR
2 Juha Harju (Finland) – 22.25k - 8 Oct, 2011 - WSH Leg 3 - Helsinki, Finland
3 Jouni Pakarinen (Finland) - 22k - 8 Oct, 2011 - WSH Leg 3 - Helsinki, Finland
4 Adam T Glass (USA) - 21.82k - 10 Sept 2011 WSH Leg 2 - Minneapolis, USA
5 Toni Laine (Finland) – 21.09k - 23 Oct 2011 - DH Griptopz - Salo, Finland

SHALLOW HUB (ONE HAND)
Top 5 Performances

1 Ivan Beritashvili (Russia) - 26.64k - 14 Aug 2011 WSH Leg 1 - Moscow, Russia WR
2 Juha Harju (Finland) - 26.1k - 8 Oct, 2011 - WSH Leg 3 - Helsinki, Finland
2 Jouni Pakarinen (Finland) - 26.1k - 8 Oct, 2011 - WSH Leg 3 - Helsinki, Finland
4 Paul Knight (USA) - 25.2k - 8 Oct, 2011 - WSH Leg 3 - Fort Worth, Texas, USA
5 Toni Laine (Finland) - 25.12k - 8 Oct, 2011 - WSH Leg 3 - Stafford, England

TWO HANDS PINCH (Adjustable apparatus)
Top 5 Performances


1 Jedd Johnson (USA) - 121.65k - 10 Dec, 2011 - Gripmas - Crooksville, Ohio, USA WR
2 Steve Gardener (England) - 117.5k WCPB 2010 - Gloucester, England
2 Laurence Shahlaei (England) - 117.5k WCPB 2010 - Gloucester, England
4 David Horne (Sco/Eng) - 116.22k - 13 Nov, 2010 - WSH leg 4 - Stafford, England
5 Chad Woodall (USA) - 116.0k - 2009 - GC - USA

Power-kiekko 50mm


Juha Harju Kirkkonummi 50,25kg 04.03.2009 SE
Juha Harju Kirkkonummi 50kg 06.08.2008
Juha Harju Kirkkonummi 48,5kg 09.08.2009
Risto Matvejeff Jamppa 48kg 27.06.2001
Matti Heiskanen Vantaa 48kg 02.07.2008

Vasen ja oikea käsi yhteistulos

Juha Harju Kirkkonummi 98,75kg 04.03.2009 SE
Juha Harju Kirkkonummi 96kg 09.08.2009
Juha Harju Kirkkonummi 95kg 20.06.2009
Matti Heiskanen Vantaa 91kg 15.06.2008
Jukka Lahtinen Mäntyharju 90,5kg 15.06.2008

Kahdella kädellä nosto


Juha Harju Kirkkonummi 100kg 04.05.2008 SE
Ari Vuollet Sipoo 92kg 02.01.2008
Matti Heiskanen Vantaa 91,25kg 05.09.2007
Vilho Grenfors Nuppulinna 90kg 2008
Marko Lommi Kotka 85kg 2008

Putki_25kg 80X80

Teemu Koivunen Salo 0.49 2011 SE
Juha Harju Kirkkonummi 0.49 2011
Teemu Pohjola Espoo 0.45 2007
Seppo Kettunen Vantaa 0.40 2008
Toni Laine Salo 0.40 2011

Super


Juha Harju Kirkkonummi 1.30min 2011 SE
Teemu Koivunen Salo 1.24min 2011
Teemu Pohjola Espoo 1.10min 2007
Toni Laine Salo 1.01min 2011
 
Selvä peli. Näillä näkymin mä ja serkkupoeka tulossa. "vähän tutustumaan" grippailut ollu jotenki jäissä niin hyvää se tekee päästä kattoo kuinka oikeesti ihmiset on vahvoja. :)
Tarviitko tietoja yms?
 
Menee nahat rullalle sormista aika helposti. Koska se iho on treenaantunut niin, että kestää?
Tekosyitä.
Mankkua käteen ja reeniä vaan. Harju jos sulla on kuvia käsistäs kuinka auki ne voikaan mennä niin saa arvon alokkaat nähä että pienestä ei valiteta. :)
 
Pikkurillin ja nimettömän ensimmäiset taipeet on käytännössä jatkuvasti auki täälläkin. Pahimpina rullautunut keskarista nahat auki melkein koko matkalta. Ei hirveesti puristeltu kun kaikki kosketus sattu niin perkeleesti. Sillon painotetaan sitten aina jotain muuta, gripperithän ne on jotka kädet pahiten aukoo.

Taipeet rikki niin viikoksi gripperit syrjään ja nostellaan levypainoja, erilaisilla sormivoima-oteblockeilla, RT:llä yms.
 
Ensimmäinen posti tällekkin foorumille. Itsellänikin gripperitreenien aloittaessa nahka lähti sormista, mutta pikku hiljaa alko ihokin kestämään tuota gripperin karkeaa pintaa. Nyt 2 vuoden gripperi treenien jälkeen ei tuo gripperin kahva tunnu enään niin "repivältä". Mutta nytten on tullut toinen murhe, nimittäin sormien avaaminen nyrkistä. Pikkurilli meinaa "jumittaa" gripperi treenien jälkeen nyrkkiasentoon, miten moista voisi estää? Kohtuu ikävän tuntuista, kun pikkurillin joutuu tavallaan naksauttamaan pois nyrkistä isompi vastuisen gripperin sulkemisen jälkeen. Olisiko jotain toimivaa kostia treenata sormien "negatiivista" liikettä? Anteeksi vaikeasti selitetystä tekstistä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom