Brittitutkimus: Proteiinijuomat ovatkin haitallista humpuukia?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja yarrrr
  • Aloitettu Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Childintimetutkimus: Brittitutkimukset ovatkin haitallista humpuukia?
 
– Aiempi analyysi paljasti, että noin 10-20 prosenttia urheiluvalmisteista sisältää anabolisia hormoneja kuten testosteronia ja nadrolonia , joita ei ole merkitty ainesosaluetteloon, Betts sanoo.
Toi kohta kiinnitti huomion. Millaisiakohan määriä esim. testoa jossain proteiinipatukassa voisi olla? :O
 
Ei vittu mitä paskaa. :david:

Kuka on muka edes odottanut, ettei proteiinijauhe olisi aivan tavallista proteiinia? Ja vielä anabolisia hormoneja, ei jumalauta...
 
Kuka on muka edes odottanut, ettei proteiinijauhe olisi aivan tavallista proteiinia? Ja vielä anabolisia hormoneja, ei jumalauta...

Yllättävän moni ei tajua, että kyseessä on aivan tavallinen ravintoaine, jota saa päivittäisestäkin ruokavaliosta riittämiin tarvittaessa.
Monien aloittelijoiden ensimmäinen murheenkryyni tuntuu olevan minkälaista jauhetta kannattaa ostaa, että lihakset ja voimat kasvavat. Ja on aivan silloin yrittää mennä sanomaan, että kyllä runsaalla normiravinnollakin pärjää mainiosti, koska niihin jauheisiin liittyy sellainen taianomainen usko.

Ikävintä on nähdä ihmisiä haukkumassa jotain maitoa proteiinilähteenä samalla ylistäen herajauhetta, joka on todellisuudessa vain köyhänmiehen maidonkorvike (maiton proteiinikombo on todettu joissain tutkimuksissa heraa paremmaksi lihaskasvuun).
 
Proteiinihurmuuneita, niih!

Kyllä on taas marttojen aamupäiväkesteillä maukkaat juorut käynnissä, kun pojanpoika käyttää niitä proteiinihormooneita, jotka olivat juuri taas uutisissa.

En enään yhtään ihmettele mistä aiheesta vähemmän tietävä osa ihmisistä saa näitä fiksuja ajatuksia, mm. proteiinihormooneista ja lisäravinteiden vaarallisuuksista.
 
Yllättävän moni ei tajua, että kyseessä on aivan tavallinen ravintoaine, jota saa päivittäisestäkin ruokavaliosta riittämiin tarvittaessa.
Monien aloittelijoiden ensimmäinen murheenkryyni tuntuu olevan minkälaista jauhetta kannattaa ostaa, että lihakset ja voimat kasvavat. Ja on aivan silloin yrittää mennä sanomaan, että kyllä runsaalla normiravinnollakin pärjää mainiosti, koska niihin jauheisiin liittyy sellainen taianomainen usko.

Ikävintä on nähdä ihmisiä haukkumassa jotain maitoa proteiinilähteenä samalla ylistäen herajauhetta, joka on todellisuudessa vain köyhänmiehen maidonkorvike (maiton proteiinikombo on todettu joissain tutkimuksissa heraa paremmaksi lihaskasvuun).

Näinhän se on. En vaan ite pysty vetämään 1,5l maitoa ennen treeniä.
 
Bathin yliopiston tutkimusten mukaan juomilta ei kuitenkaan kannata odottaa taianomaista vaikutusta, sillä niiden nauttiminen vastaa korkeintaan tasapainoista, proteiinipitoista ruokavaliota.

:david:

Unelmien pilvilinnani jossa ryystelen aina heraa Colemanin kanssa romahti. Joulupukin ja hammaskeijun ryydittämää mieleni myyttien romukoppaa kuorruttaa nyt maidosta tehty maustettu jauhe...:rolleyes:
 
voi hitto, pitää varmaa alkaa syömää taas ruokaa....ihmettelinki ku oon vetäny pelkkää jauhetta ny vuoden enkä oo kasvanu yhtään...kiitos brittitutkimus !
 
Enää ei voi kävellä lisäravinnehyllyn ohi ilman, että joku täti huutaa hyllyn vierestä "Varros poju, niissä on HORMOONEJA!" Nyt kun 20% niistä sisältää HORMOONEJA niin sitä paremmalla syyllä ostan! :rock:

Satunnainen fakta:
70% tupakoijista KUOLEE!

Ps. Mitkä ne haitat oli?
 
Tänään jo sain kuulla duunissa kahvitauolla drinkkini haitoista kun oli fastin shakeri pöydällä yritä nyt tietämättömällä kertoa hänelle hyödytöntä faktaa mitä hän on haluton kuulemaan. ;)
 
Bathin yliopiston tutkimusten mukaan juomilta ei kuitenkaan kannata odottaa taianomaista vaikutusta, sillä niiden nauttiminen vastaa korkeintaan tasapainoista, proteiinipitoista ruokavaliota.
Niinpä niin, LISÄravinnehhan tarkoittaakin että se mömmö korvaa normaalin ruokavalion, eikä ole suinkaan tarkoitettu lisäksi niille jotka ei halua vääntää kymmentä lämmintä ateriaa päivässä.. Olipa taas kerrassaan hieno tutkimus xD
 
Enää ei voi kävellä lisäravinnehyllyn ohi ilman, että joku täti huutaa hyllyn vierestä "Varros poju, niissä on HORMOONEJA!" Nyt kun 20% niistä sisältää HORMOONEJA niin sitä paremmalla syyllä ostan! :rock:

Satunnainen fakta:
70% tupakoijista KUOLEE!

Ps. Mitkä ne haitat oli?

Tuo ei muuten ole pelkkää legendaa, että lisäravinteissa voisi olla myös kiellettyjä aineita "tehostamaan" vaikutusta. Jenkkifoorumeilla on tästä jonkun verran juttua, ja siellä käytetään tästä myös termiä "spiked"..
 
Enää ei voi kävellä lisäravinnehyllyn ohi ilman, että joku täti huutaa hyllyn vierestä "Varros poju, niissä on HORMOONEJA!" Nyt kun 20% niistä sisältää HORMOONEJA niin sitä paremmalla syyllä ostan! :rock:

Satunnainen fakta:
70% tupakoijista KUOLEE!

Ps. Mitkä ne haitat oli?

Onhan niissä haittoja. Oman tutkimukseni mukaan proteiinijauheen käyttäjien kuolleisuus on 100%. Ja eiköhän ne kaikki tupakoitsijat kuole myös.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom