Beta-Alaniini ja sivuoireet (ihon kihelmöinti)

En tiiä mikä on, kun en tunnu huomaavan koskaan näissä aineissa oikein mitään vaikutusta. Tuotakin pari kertaa kokeilin ja lopulta otin 15g kerralla ja 30min jälkeen hieman pisteli korvanlehtiä. Siinä olikin sitten huikeet boostit kaikenkaikkiaan. Enkä mä mitään ihmevaikutuksia odotakaan, mutta edes jotain.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Tuotakin pari kertaa kokeilin ja lopulta otin 15g kerralla ja 30min jälkeen hieman pisteli korvanlehtiä.

Muistatko, otitko tyhjään vai täyteen mahaan? Joskus näissä aminohapoissa tuntuu monella olevan ratkaiseva merkitys, että otetaanko tyhjään vai täyteen mahaan.

Beeta-alaniinista en osaa sanoa, mutta l-arginiinista muistan lukeneeni, että jo pienikin määrä hiilihydraattia aminohapon kanssa nautittuna torppaa tehokkaasti sen vaikutuksen, jopa jos hiilaria tarpeeksi suun limakalvoilla "pilkkoo" aminohapon neutraaliksi ennen imeytymistä?! Tämä selittäisi osaltaan aika hyvin tälläkin palstalla näitä joko-tai-vaikutuksia l-arginiininkin suhteen. Tämän vuoksi l-arginiinin sotkeminen esim. malto-palkkariin ei ole ainoastaan karmean maun vuoksi suositeltavaa. Dunno sitten tuota tarkemmin, isot pojat näin kertoivat..
 
Yleensä treenaan aamulla tunnin sisään heräämisestä, joten vatsa ainakin on tyhjä. Ehkä parempi näin, eipähän tarvi ostaa, kun ei tunnu olevan mitään vaikutusta, joten säästää rahaa.
 
Ei se sit Jari tosta hulluudesta johtuis, ettei kihelmöi, jos lääkkeet estää sen kato? ;) No ei.. jännä kyllä. En osaa kuvitella mitä toi 15 g tekis! Mulla se kihelmöi huulissa HETI, eli siis ilman mitään viivettä. Vaimokin jos ottaa huikan palautusjuomasta missä sitä sentään on enää ehkä 1/2 teelusikallista jossain 3-4 desissä tavaraa niin sanoo 2 sekunnin päästä että pistelee huulia.

Voisko olla niin, että tietyt tuotteet on jotain muuta kuin mitä pitäis? Esim. nyt menossa tauriinipurkki, josta ei saa useiden grammojen annostuksella MITÄÄN sellaista virkistystä (kahvin kanssa) mitä mistä tahansa energiajuomatölkistä.. kummaa sekin!
 
No sepä se, kenellä potkii kenellä ei. Kokeillu ihan tuota samanlaista settiä kun taivaskädellä ja en huomannu mitään. Kokeillu ihan läpällä beta-alaniini 15g, tauriini 15g ja 3 kofeiinitabua enkä huomannu mitään muuta kuin sen, että seuraavana päivänä oli pakki sekaisin. Kahvia en ole ikinä juonu enkä muutakaan kofeiinia sisältävää.

No kuten totesin jo aikasemmin, samapa tuo. Paremmat tehot ollu joka kerta ihan banaani/rahka yhdistelmällä itsellä, ehkä se on sitten se mun juttu.
 
Komppaan kyllä täysin kaikkia keitä ko. tuote kihelmöiny: alle 10 min tuosta suositusannoksen ottamisesta alkoi varsin eksoottinen otsanahkan tikkuilu joka vähitellen levisi koko kroppaan. Tuote jauheena, tabuista ei kokemusta. Tyhjään mahaan otin, itsellä ainakaan täynnä olevaan pötsiin (etenkin hiilareiden kanssa) ei kannattane tarjota.

Tuossa kihelmöinnissä ei kaiketi kyse mistään allergiareaktiosta: eikös tuo stimuloi typpioksidin tuotantoa (a'la mm. arginiini)? Vähän vastaavaa tunnetta tekikin G-Force Stack (mm. l-arginiini) tyhjään mahaan napattuna: "parhaimmillaan" älytön tikkuilu ja hiki valui vaikka olisi kattonu vain maalin kuivumista seinästä.

Mutta; onko kukaan ottanut tuota glutamiinin kanssa / lieneekö vaikutusta asiaan? Itse nimittäin otin tyhjään mahaan 1 dl veteen sekoitettuna 1 annos beeta-alaniinia ja 2 lusikkaa glutamiinia. Vertailukohtaa en tiedä, kun tuo oli eka satsi, mutta esim. P-Storessa Evolution Phase1-tuotteen esittelyssä alaniini ja glutamiini. "Myös" Wikipediassa alaniinista ja glutamiinista maininta typen synteesiin liittyen.
Itse lisään typpioksidin määrää raa'alla valkosipulilla joita syön ainakin kolme kynttä paloiteltuna päivässä, ja ruuan joukossa valmistettuna lisää. Chili muuten lisää myös typpioksidin määrää.

Männynkuoriuutteen on havaittu parantavan veren virtaamista verisuonissa melkoisesti. Ranskalaisen rannikkomännyn kuoresta tehty uute, Pycnogenol, lisäsi typpioksidin (NO) muodostumista verisuonissa. Sen seurauksena veren virtaaminen verisuonissa parani uutetta saaneilla 42 prosentilla!

Lisääntynyt typpioksidin tuotanto johtaa verisuonten sileälihassolujen rentoutumiseen, joka alentaa verenpainetta.

Ainakin valkosipuli saa aikaan jumalattoman hyvän erektion ja jo pelkästään "seisoo kuin järki" efektin takia niitä popsin säännöllisesti päivittäin, tosin energiatasokin nousee aivan selvästi. Veren virtauksen oikein tuntee, eli sen miten hyvin veri kulkee. Olisiko tuo beta-alaniinin kihelmöinti samansuuntaista tuntemusta? Eli verenvirtauskihelmöintiä:hyper:
valkosipulin verenohennustehon huomaa jos sitä laittaa haavan päälle, alkaa haava meinaan vuotaa melko heti.

Hajuhaittoja saa vähennettyä raa'alla valkosipulilla huomattavasti kun leikkaa siivuiksi ja nielee veden tai mehun kanssa niin että ottavat mahdollisimman vähän kiinni suun limakalvoille. Jotain ruokaa alle, sillä ainakin Kiinalaiset valkosipulit ovat todella polttavan väkeviä.
 
Joo, nykyään mulla on duunissa puolen litran pullo mihin pistän himassa päivän annoksen beta-alaniinia ja lipittelen sitä pitkin päivää.
Tällä tavalla ei tule sivuoireita lainkaan, paitsi tietenkin järjettömän kokoisen muskelit !!!!!1111 ;)
 
tyhmä kysymys, mut vetääkö jengi tätä välipäivinäkin?

joka päivä 3-6g ja voi ottaa monessa osassa. pitäisi alkaa vaikuttamaan 1-2 viikon päästä käytön aloituksesta
 
Viimeksi, kun tota otin niin vedin 3 x 5g / päivä ja kyllä potki! Kiskoin 2 x 500g purkkia putkeen. Lopettamisen jälkeen tulokset toppas ku seinään ja syöksy alas. En tiedä johtuko BA:sta, mutta en muutakaan syytä oo keksinyt. Aine aiheutti kylläkin pahoinvointia ja vatta oli vikkelällä, mutta mikäs siinä kun kerrankin joku aine toimi!
 
Kuinas nopeesti toi alkaa kihelmöimään?, koska aika ilkee on jos auton ratissakin ennen salille menoa alkaa kihelmöimään pahastikkin
 
Kuinas nopeesti toi alkaa kihelmöimään?, koska aika ilkee on jos auton ratissakin ennen salille menoa alkaa kihelmöimään pahastikkin

Ei se kihelmöinti nyt niin paljon häiritse. Jos ei ole jotenkin yliherkkä tai jotain,paniikkialtis.
 
Jep, ei se sillai toimintaa häiritse. Alkaa kyllä tuntua sekunneissa mulla, huulissa etenkin saman tien kun litku koskettaa niitä!
 
Oliks kokeillu eri tuotteita? En voi kuvitella etteikö se tuntuis miltään. Aiemmin valittelin kun menossa on tauriinipurkki joka ei toimi ja sanoit (taivaskäsi) että otapa 10 g. Neljän teelusikallisen annostuksellakaan ei tule kofeiinitablettien ryydittämänäkään yhtään mitään eli veikkaan vahvasti että ei ole ainakaan tauriinia.. Ennen on kyllä toiminu pienetkin määrät ja tänä päivänäkin kaikki tauriinijuomat toimii hyvin.

Pointti siis se, että jos oot vetäny vain ja ainoastaan yhdestä purkista sitä ni epäile ainetta ittes sijasta :)
 

Suositut

Back
Ylös Bottom