Metallica Liittynyt 9.8.2007 Viestejä 2 973 9.7.2009 #1 662 92.5kg meni yli 2kk sitten. Joten varmaan 95-100kg maksimi. Oli suht kevyt sarja.
Bampa Liittynyt 12.1.2008 Viestejä 334 9.7.2009 #1 663 Penkki 50kg käsipainoilla 2x10? Ja vielä vähä haastetta että käsipainoilla tein solttuna ja tangolla loistavalla voimannosto tekniikalla:D
Penkki 50kg käsipainoilla 2x10? Ja vielä vähä haastetta että käsipainoilla tein solttuna ja tangolla loistavalla voimannosto tekniikalla:D
Jonski Liittynyt 14.3.2005 Viestejä 2 340 Ikä 39 14.7.2009 #1 664 Nagareboshi sanoi: Aika paha, kyllä kai sen 150kg ainakin mennee? Edit. Ei kyllä toi Jonskin maksimi on perkeles jo lähempänä 170kg:tä. Pakko olla. Click to expand... 150 on pökätty siististi. Vissiin korkee aika vähä piikkailla :D
Nagareboshi sanoi: Aika paha, kyllä kai sen 150kg ainakin mennee? Edit. Ei kyllä toi Jonskin maksimi on perkeles jo lähempänä 170kg:tä. Pakko olla. Click to expand... 150 on pökätty siististi. Vissiin korkee aika vähä piikkailla :D
Tiemu Liittynyt 20.8.2008 Viestejä 63 14.7.2009 #1 665 Timsellä 137,5kg! Omat setit viime treenis 6x6x105kg normi penas? Edellinen max kokeiltu n.3kk sitten jolloin meni 125kg. Parin viikon sisään uuden maximin kokeilu.
Timsellä 137,5kg! Omat setit viime treenis 6x6x105kg normi penas? Edellinen max kokeiltu n.3kk sitten jolloin meni 125kg. Parin viikon sisään uuden maximin kokeilu.
helgon Liittynyt 6.5.2009 Viestejä 489 14.7.2009 #1 666 3x8x45 todella helposti, ehk ois menny 3x8x50. Arvaatteko maksimin?
Tiemu Liittynyt 20.8.2008 Viestejä 63 14.7.2009 #1 667 kosuuu sanoi: 3x8x45 todella helposti, ehk ois menny 3x8x50. Arvaatteko maksimin? Click to expand... Veikkaisin 70kg
kosuuu sanoi: 3x8x45 todella helposti, ehk ois menny 3x8x50. Arvaatteko maksimin? Click to expand... Veikkaisin 70kg
helgon Liittynyt 6.5.2009 Viestejä 489 14.7.2009 #1 668 Tiemu sanoi: Veikkaisin 70kg Click to expand... Ikävä kyllä ei, parhaimmillaan 67,5. (Kotona painot saattaa heittää kyllä vähäsen, ainakin tuntuu painavammilta kuin salilla)
Tiemu sanoi: Veikkaisin 70kg Click to expand... Ikävä kyllä ei, parhaimmillaan 67,5. (Kotona painot saattaa heittää kyllä vähäsen, ainakin tuntuu painavammilta kuin salilla)
Vastizz Liittynyt 30.11.2007 Viestejä 5 131 14.7.2009 #1 669 kosuuu sanoi: 3x8x45 todella helposti, ehk ois menny 3x8x50. Arvaatteko maksimin? Click to expand... 62,5kg. Megamanille 165kg?
kosuuu sanoi: 3x8x45 todella helposti, ehk ois menny 3x8x50. Arvaatteko maksimin? Click to expand... 62,5kg. Megamanille 165kg?
Laihapoju Liittynyt 1.3.2008 Viestejä 61 15.7.2009 #1 672 INtoxication, 97,5 kg veikkaan minä. Vaihdoin heti perään 95:stä tuohon.
helgon Liittynyt 6.5.2009 Viestejä 489 15.7.2009 #1 674 Dwarf sanoi: 3x8x57½kg sotilaspena Click to expand... 77,5kg?
peakz Liittynyt 10.11.2008 Viestejä 576 15.7.2009 #1 675 tiedän penkkimax thread mut silti.. kyykky 20x90kg? 1x = ?
Intoxication Liittynyt 22.6.2009 Viestejä 992 15.7.2009 #1 676 Laihapoju sanoi: INtoxication, 97,5 kg veikkaan minä. Vaihdoin heti perään 95:stä tuohon. Click to expand... Eiköhän se se 95kg ole tällä hetkellä ;)
Laihapoju sanoi: INtoxication, 97,5 kg veikkaan minä. Vaihdoin heti perään 95:stä tuohon. Click to expand... Eiköhän se se 95kg ole tällä hetkellä ;)
Dwarf Liittynyt 23.1.2006 Viestejä 139 15.7.2009 #1 678 kosuuu sanoi: 77,5kg? Click to expand... Normipenkkiä en ole kokeillut, mutta sotilaspenassa menee valitettavasti vaan 72,5kg.
kosuuu sanoi: 77,5kg? Click to expand... Normipenkkiä en ole kokeillut, mutta sotilaspenassa menee valitettavasti vaan 72,5kg.
Dwarf Liittynyt 23.1.2006 Viestejä 139 15.7.2009 #1 679 Henkkasi sanoi: entäs mitä veikkaatte kun saan 7x60 ? Click to expand... 75kg
