Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
4x6x60kg?
Entäs 6x75kg, pienillä pysäytyksillä rinnalla(noin 0,5-1 sekuntia)?
tasan 90kgEntäs 6x75kg, pienillä pysäytyksillä rinnalla(noin 0,5-1 sekuntia)?
En kato maksimipainolaskurista vaan voisin veikata jotta 95 tienoilla menee.
90kg nostin jo toukokuussa, silloin ei 95kg aivan mennyt. :( Luulempa että se tällä hetkellä voisi mennä.tasan 90kg
Naggerton: 87,5
Oikea vastaus oli siis markka.72,5*12...?
Puolittain OT, mutta kun tässä ketjussa näitä sarjojen ja maksimien suhteita mietitään niin kysynpä silti täällä: millä painolla suunnilleen pitäisi saada vedettyä 5x5, että olisi tukevat pohjat 120 ykköselle?
92,5?5x80kg max= ??
En ainakaan äkkiseltään löytänyt tällästä maksimituloksen arvailua muilta liikkeiltä esim. kyykky, mave tai vaikka vipunostot taakse. Joku oikeen innokas vois väsätä semmosen että vois kysellä kaikkia, VAI voiko niitä laittaa tähän VAI onko tässä ees mitään järkee?
Isoimmista liikkeistä noita voisikin kysellä jos jotakin kiinnostaa, mutta esimerkiksi mainitsemasi vipunostot taakse, not :D