Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Paljonkos 4x5x90 näyttäisi maximimuodossa?
90kg?3x5x75?
3x8 80kg
115kg?
3x8 80kg
Voimasuonelle sanoisin karkeasti että 110
Entäs itsellä:
9x80kg
ja kolme vikaa eri treenissä kuin 9x80kg
5x85kg
5x87.5kg
4x90kg
100kg?
105kg nousi illalla ja tuo sen jälkeen kun olin aamupäivällä vetänyt rinnan hapoille, 107.5kg ei sitten noussutkaan.
Unohdit kertoa oman tuloksesi
10 x 82,5?
3x8 80kg
115kg?
Ei tekemälläkään.