Arvaa Max-Penkkitulos Peli

[-jh-]

Kp vinopenkkinä 8x30kg, normipenkkiä 6x85kg,4x90kg,1x???

105 kg

 

[Voimasuoni]

mite ois 9x67,5kg

 

[Vastizz]

90kg.

Entä bodytyylisessä käsipainovinopenkissä 6x46kg (perinteisen vinopenkin jälkeen)?

 

[theripper]

Mikä on bodytyylinen vinopenkki? 5x110kg normipenkistä, arvauksia?

 

[Vastizz]

Sitä, että pyritään eristämään liike mahdollisimman hyvin kohdelihakselle eli rinnalle painoista välittämättä.

 

[Vilu]

2x7 90kg?

 

[pooli6287]

mite ois 9x67,5kg

80 kg pompauttamalla rinnan päältä

 

[Vouhottaja]

2x6 90kg = ?

 

[Nurmikson]

Entä bodytyylisessä käsipainovinopenkissä 6x46kg (perinteisen vinopenkin jälkeen)?

Bodytyylillä 140kg ja normilla 160kg! :D

 

[rambo83]

2x7 90kg?

110kg?

 

[xvilkkux]

vouhottaja 105kg?

Arvatkaa 4x100kg = ?

 

[Röödis]

vouhottaja 105kg?

Arvatkaa 4x100kg = ?

112,5kg

 

[Voimasuoni]

80 kg pompauttamalla rinnan päältä

hahah 80kg nousi helvetin kevyesti kun tuli 1x6 67.5kg

 

[aki_94]

6x102,5kg ?

 

[Voimasuoni]

6x102,5kg ?

120kg?

 

[pooli6287]

mite ois 9x67,5kg

hahah 80kg nousi helvetin kevyesti kun tuli 1x6 67.5kg

no, tulos kehiin!

 

[Voimasuoni]

no, tulos kehiin!

sori , tulosta ei ole nostettu vaan laitoin tänne sen takia saisin noin arvion , 90kiloa kokeilen pian . Voin vaika infota sit jos kiinnostaa..

 

[Markku.A.P.]

5x5x110 kg..?

 

[Markku.A.P.]

sori , tulosta ei ole nostettu vaan laitoin tänne sen takia saisin noin arvion , 90kiloa kokeilen pian . Voin vaika infota sit jos kiinnostaa..

noin arviot saat tälleenkin.... se millä saat 10 toistoa on noin 75 % max.ykkösestä ja se millä saat 3 toistoa on noin 90% max.ykkösestä
Sorry offtoppikki...

 

[Voimasuoni]

no, tulos kehiin!

90kg tuli