Arvaa Max-Penkkitulos Peli

BCAA-valmisjuoma

Pineapple Lemonade, 24 tlk

-40%
Heitetään nyt oma arvaus kehiin, ku pitkästä aikaa tuli ykköstä testattua.

Eli seuraavia sarjoja on tullut nosteltua:

3x6x100kg, 7x100kg, 6x102,5kg 10x92,5kg, 9x95kg.

Paljon maksimi??
 
Ois tarkotus kokeilla nyt lomalla maksimi jos uskaltaa, mitä veikkaatte että näillä tulee ja nää on samasta reenistä:

Alakaltevapenkki
140kgx10
150kgx2x8
160kgx5

Ilman mitään alkuun 160 tulis luultavasti joku 6-8 toistoa.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-40%
Eiköhän sulla vois olla toi maksimi 125?

120 tuli. Nostin ennen tota 115kg, joten varmaan paukkuja ja latausta vei. Suht helposti tuli 120, joten täytyy ensviikolla kokeilla viel tota 125kg, kun nyt tietää vähän edes millä tasolla mennään.

Edit:

Otitko noi kaikki samassa treenissä? 125 tossa veikattiin sulle, paljon menee?

En ollut siis samassa treenissä noita ottanut. Katoin vaan treenivihkosta mitä on tullut viimeisen kahden kuukauden aikana nosteltua. 120 meni siis suht helposti, joten uskon, että toi 125 voi olla mahdollinen.
 
En ollut siis samassa treenissä noita ottanut. Katoin vaan treenivihkosta mitä on tullut viimeisen kahden kuukauden aikana nosteltua. 120 meni siis suht helposti, joten uskon, että toi 125 voi olla mahdollinen.
Otin ite samassa treenissä 3x6x100, 1x110 ja 1x115. Kyllä toi 120 pitäis sit kans mullakin tulla.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom