Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Täysin eri mieltä. Tavallisella janarilla nimenomaan pitäisi olla ymmärrystä, millä ne sosiaalisessa mediassa esiteltävät lihakset ovat todellisuudessa kasvatetut. Se että vedetään lääkkeitä salaa ainoastaan aiheuttaa sen, että naturaalitreenaajien tuloksia ei pidetä yhtään minään, minkä seurauksena vielä enemmän ihan tavallisiakin treenaajia tyytymättömänä kehitykseensä päätyy käyttämään lääkkeitä. Itsekin olen 15 vuoden aikana kasvattanut n. 25 kiloa lihasta ja silti sitä ei pidetä juuri yhtään minään, koska jotkut somebodarit painaa 10kg enemmän kireämmässä kunnossa. Hauskaa kun kuitenkin olen samalla salilla treenannut yhden bodauksen 90-sarjaan osallistuneen kilpailijan kanssa, joka puoli vuotta kisojen jälkeen näytti jopa minuun verrattuna siltä, ettei ole koskaan salilla käynytkään. Niin ja aikuiset eivät piikittele itseään muutaman lihaskilon takia.
Eipä sitä siks kannatakaan tökkiä ellei tasot ole testatusti alhaallaAika pienet on kyl hyödyt korvaushoitomäärästä testoa, lihaksen kasvatukseen.
Paljon enemmän vaikuttaa muut asiat, ainakin itsellä.
Eipä sitä siks kannatakaan tökkiä ellei tasot ole testatusti alhaalla
Mikehän voi tehdä kanssa testin ja jättää sen 500mg testoa ottamatta. Treenailee sitten oikeasti natuna ja kertoilee, kuinka hienosti sitä kehitystä tulee. Kyllähän se niinkin päin tietenkin toimii. Katsoo, kuinka hyvin kovista treeneistä palautuu ja kuinka kovaa ylipäänsä voi treenata, että siitä palautuu kauraa ja kananmunia syömällä.
Pidin jo 10 vuoden tauon, mä olen testannut kaiken, siksi puhunkin kokemuksesta. Kovista määristä 10 vuotta taukoa kokonaan ilman mitään, sitten uusiksi minimäärillä ja fiksummalla treenillä. Mutta täällä mun sana ei paina oikein missään, asiasta tietämättömät tietävät kaikesta enemmän.Mikehän voi tehdä kanssa testin ja jättää sen 500mg testoa ottamatta. Treenailee sitten oikeasti natuna ja kertoilee, kuinka hienosti sitä kehitystä tulee. Kyllähän se niinkin päin tietenkin toimii. Katsoo, kuinka hyvin kovista treeneistä palautuu ja kuinka kovaa ylipäänsä voi treenata, että siitä palautuu kauraa ja kananmunia syömällä.
Puhukaa vain, mutta muiden käytön spekulointi on niin turhaa. Tuollahan on alue, jossa kokoajan puhutaan asiallisesti. Ei siellä mietitä julkkisten avautumisia.Nyt olet kuitenkin sitä mieltä, että roinaamisesta ei saisi puhua
Ei roinaajasta saa enää ikinä täysin natua. Keho ja sen toiminta on jo pysyvästi muuttunut.
Ei Möykyltäkään tauon aikana kovin paljon lihaksia lähtenyt. Naturaalina tehdyt lihakset on se mihin pääset naturaalina
Vuosia roinaamalla pääsee tiettyyn pisteeseen, josta sulaa käytön loputtua "x määrä".
Jäljelle jäävä lihasten määrä on kuitenkin luultavasti enemmän kuin mitä olisit ikinä saanut natuna aikaiseksi.
Pidin jo 10 vuoden tauon, mä olen testannut kaiken, siksi puhunkin kokemuksesta. Kovista määristä 10 vuotta taukoa kokonaan ilman mitään, sitten uusiksi minimäärillä ja fiksummalla treenillä. Mutta täällä mun sana ei paina oikein missään, asiasta tietämättömät tietävät kaikesta enemmän.
Jos itseään somebodareihin vertailee ja siitä itkee, kurkkaus peiliin on paikallaan. Koko ala (liiketoiminta) tietenkin elää mielikuvista, mutta jauhojen myynti bodarikuvien kera porttiteoriana yksilön douppaamisen aloittamiseen on yhtä huono, kuin porttiteoria kannabiksesta koviin huumeisiin. Yli ajan epäkypsät finninaamat on kiukutelleet salilla, kun äidin hernekeitolla ja siitä saatavalla 150kcal:lla ei nouse 100kg penkistä, johon on sitten se tietty osuus kiukuttelijoista ostanut ryssäkuurin täsmälääkkeeksi. Koska niinhän se paikallinen sali-Marttikin gold's gym paidassaan takuulla on tehnyt. Tänä päivänä lähestyminen yleensä lienee vähän sofistikoituneempi, mutta ilmiö ja vaikuttimet on samat. Lapsellista uhriutumista. Darwinismi silloin toki toteutuu, mutta järkevämpää olisi rakentaa itsetuntonsa hitusen vakaammalle pohjalle kuin sille, että arvostaako kukaan muu niitä omia lihas- tai voimatalkoita.
Se, että douppaamisen mielletään tänä päivänä olevan yleisempää kuin ennen, on monen muuttujan summa. Takuulla se kuitenkin on huomattavasti monitahoisempi asia, kuin että kertooko somebodarit tarkkoja käyttöprotokolliaan. Tämän päivän yksi tärkeimmistä osattavista taidoista on lähdekritiikki, tiedon kriittinen hyödyntäminen ja omilla aivoilla ajattelu. Niillä pärjää melkoisen pitkälle ja niiden opettelua voi varauksetta suositella kaikille tätä(kin) asiaa pohtiville sen sijaan, että syyttää maailmaa kaikesta kohtaamastaan vääryydestä.
Jos sä alat väittämään, ettei ravinnolla ole mitään tekemistä lihaskasvun kanssa, niin ei helvetti tätä internettiä. Se on ihan sama onko kemiaa vai ei, ravinnolla ja lisäravinteilla saa parannettua tuloksia. Ja kuinka monta kertaa sun kaaliin pitää takoa, että mä olen suorittanut paremmin 10% määrillä mitä aikaisemmin yli 10 vuotta sitten koska olen oppinut treenaamaan paremmin ja syömään paremmin. Ainiin, et sä haluakaan ymmärtää ja miten vitussa sä edes voisit mitään lääkkeistä ymmärtää. Tää tässä kyrsii ihan järjettömästi, että täysin NOLLA kokemuksella omaavat ovat kovimmassa äänessä huutelemassa ja dumaaamassa kaikki. Ootko snadisti katkera jostain?Jeps, mutta jos itsekin vedät höyryillä ja vaahtoat, kuinka se treeni ja ravinto on ne määräävät tekijät, niin en oikein ymmärrä tuota väittämää. Vähän sama kuin joku "kuuluisa" ja menestynyt bodari somessa kehuisi intrajuomaa ja omaa valmisohjelmaansa "tällä combolla kasvat tällaiseksi". No et kasva, eikä siinä ole intralla mitään tekemistä siinä yhtälössä.
Eivät saaneet Matti ja Seppo kahdestaankaan järkevää viestiä aikaiseksi. Lapsellista uhriutumista, darwinismia, syytetään maailmaa?
Lisätkäähän seuraavaan cycleen vähän nootropiineja henkistä suorituskapasiteettia nostamaan.
Jos sä alat väittämään, ettei ravinnolla ole mitään tekemistä lihaskasvun kanssa, niin ei helvetti tätä internettiä. Se on ihan sama onko kemiaa vai ei, ravinnolla ja lisäravinteilla saa parannettua tuloksia. Ja kuinka monta kertaa sun kaaliin pitää takoa, että mä olen suorittanut paremmin 10% määrillä mitä aikaisemmin yli 10 vuotta sitten koska olen oppinut treenaamaan paremmin ja syömään paremmin. Ainiin, et sä haluakaan ymmärtää ja miten vitussa sä edes voisit mitään lääkkeistä ymmärtää. Tää tässä kyrsii ihan järjettömästi, että täysin NOLLA kokemuksella omaavat ovat kovimmassa äänessä huutelemassa ja dumaaamassa kaikki. Ootko snadisti katkera jostain?
No kun ne on määräävät tekijät. Ilman lääkkeitä näillä saat tulosta, ilman näitä et saa tulosta lääkkeillä. Lääkkeet parantaa tuloksia, mutta aina MÄÄRÄÄVÄNÄ tekijänä on ravinto, treeni ja lepo. En jaksa enempää yrittää takoa tätä.Jeps, mutta jos itsekin vedät höyryillä ja vaahtoat, kuinka se treeni ja ravinto on ne määräävät tekijät, niin en oikein ymmärrä tuota väittämää.
Kyllä nyt ollaan metsässä. Katotte asiaa todella naiivisti. Tavallisella janarilla ei lääkkeistä ole mitään tietoa ja hyvä niin, sen ei tartte tietää pätkääkään sivareista tai mitä niillä saa aikaan. Parempi niin.
Jos sä alat väittämään, ettei ravinnolla ole mitään tekemistä lihaskasvun kanssa, niin ei helvetti tätä internettiä. Se on ihan sama onko kemiaa vai ei, ravinnolla ja lisäravinteilla saa parannettua tuloksia. Ja kuinka monta kertaa sun kaaliin pitää takoa, että mä olen suorittanut paremmin 10% määrillä mitä aikaisemmin yli 10 vuotta sitten koska olen oppinut treenaamaan paremmin ja syömään paremmin. Ainiin, et sä haluakaan ymmärtää ja miten vitussa sä edes voisit mitään lääkkeistä ymmärtää. Tää tässä kyrsii ihan järjettömästi, että täysin NOLLA kokemuksella omaavat ovat kovimmassa äänessä huutelemassa ja dumaaamassa kaikki. Ootko snadisti katkera jostain?
Voisiko tästä aiheesta keskustella ihan asiallisesti niin kuin aikuiset ihmiset.
Miksi keskusteluihin tarvii heittää mukaan jotain "Ootko snadisti katkera jostain?"
Kukaan meistä tuskin kyseenalaistaa kehonrakennuksen pyhää kolmiota: treeni, ravinto ja lepo.
Yleistät nyt taas itse aika paljon. Se, että sinä olet saanut roinilla sen ja sen verran hyötyä ei tarkoita sitä, etteikö joku muu saisi enemmän
Parin kaverin roinataivalta olen läheltä seurannut. Jo ensimmäisellä kuurilla voimat ovat kasvaneet ihan hitosti.
Toinen lopetti kuurittelun siinä vaiheessa kun sai muksuja ja toinen lopetti sivareiden takia.
On lukuisia esimerkkejä siitä miten vuosia classicissa kisanneet kilpailijat pitävät välivuoden ja tulevat sitten 10kg lihaksikkaampana raskaaseen.
Oppivat "vanhoilla päivillä" treenaamaan ja syömään oikein. OHO, tuli vuodessa 10 kiloa lihasta