- Liittynyt
- 13.7.2010
- Viestejä
- 141
Elikkäs. Nyt vedelly aamupalaksi 2 Weetabixia banaanin ja maidon kera sekä 250g rahkaa jossa mukana marjoja ja kermaa.
Ongelma on seuraava: oon hiton hidas syömään, ja tollasenkin puputtamiseen menee joku 45min, suurin osa ajasta ton rahkan änkeemiseen. Vedän iltasin 500g samaa rahkaa, ja alkaa tursuta korvista ulos jo, eikä oikein tee mieli. Itseasiassa välillä tekee aamuisin niin pahaa ton rahkan kanssa, että kun oikein änkeen sen niin tulee tosi paha olo ja joskus ykäkin lentää. Ja oksentaminen on vähän niinku huono juttu kun koittaa saada aamupalasta jotain irtikin.
Haeskellessani ratkaisua tähän probleemaan muistin, että täällä jotkut sanonu kiinteen ruuan tekevän tiukkaa aamusella, ja että väsäävät jonkun pirtelön. Joten kysynkin, että mitä kaikkee pirtelöön kantsis lyödä, että olis hyvän kokonen niitti? Tosta rahkasta tulee protskua 25-30g, ja kaloreita koko aamupalasta ~500kcal luokkaa (Weetabix-palassa 125kcal jo).
Aattelin että ottaisin jonkun desin(enemmän?) herajauhetta tohon protskutarpeeseen, vähän pähkinää vois lyödä, banaanin, maitoa. Jotkut heittää rypsäriä, pitäiskö pistää ja paljonko? Ja mites kananmunat, tuleeko oudon makusta pirtelöä jos lyö jonkun munan sinne sekaan?
Ongelma on seuraava: oon hiton hidas syömään, ja tollasenkin puputtamiseen menee joku 45min, suurin osa ajasta ton rahkan änkeemiseen. Vedän iltasin 500g samaa rahkaa, ja alkaa tursuta korvista ulos jo, eikä oikein tee mieli. Itseasiassa välillä tekee aamuisin niin pahaa ton rahkan kanssa, että kun oikein änkeen sen niin tulee tosi paha olo ja joskus ykäkin lentää. Ja oksentaminen on vähän niinku huono juttu kun koittaa saada aamupalasta jotain irtikin.
Haeskellessani ratkaisua tähän probleemaan muistin, että täällä jotkut sanonu kiinteen ruuan tekevän tiukkaa aamusella, ja että väsäävät jonkun pirtelön. Joten kysynkin, että mitä kaikkee pirtelöön kantsis lyödä, että olis hyvän kokonen niitti? Tosta rahkasta tulee protskua 25-30g, ja kaloreita koko aamupalasta ~500kcal luokkaa (Weetabix-palassa 125kcal jo).
Aattelin että ottaisin jonkun desin(enemmän?) herajauhetta tohon protskutarpeeseen, vähän pähkinää vois lyödä, banaanin, maitoa. Jotkut heittää rypsäriä, pitäiskö pistää ja paljonko? Ja mites kananmunat, tuleeko oudon makusta pirtelöä jos lyö jonkun munan sinne sekaan?
Ja nyt kyllä tää pirtelöjuttu tuntuu mulla toimivan tosi kivasti, menee nopeemmin alas, maistuu hyvältä ja variaatioita keksii helpommin kun rivoja sanoja ruotsintunnilla.
