8-pack

BCAA-valmisjuoma

Pineapple Lemonade, 24 tlk

-40%

Nettiurheilija

Liittynyt
15.5.2006
Viestejä
266
miten voi saada 8-packin?threadi ollu aikaisemminkin aiheesta mutta en serchilla löytänyt :david:
 
GOOD MORNING -40% KOODILLA PAKKIS
Eiks kukaan nyt tajua jättää noita turhia posteja poies, mikasa90 juuri linkitti tuossa "säännöt".

Sitten itse asiaan treeniä ja diettiä, mutta se on eriasia tuleeko sulla ikinä näkymään "8-pack", koska se on sitten sinun geeneistä kiinni. Niinkuin mikasa90 myös sanoi.
 
Hmm, eikö niitä alimpia vatsalihaksia sitten saa mitenkään kunnolla treenattua? Jotenkin tuntuu oudolta, että ois geeneistä kiinni... kun kaikilla ne kuitenkin siellä on. Toinen juttu on sitten, tekeekö sillä mitään, että 8-pack näkyy. Mulla näky nuorena kevät kaudella useasti se alinkin rivi, tosin ei niin selvästi kuin 3 ylempää riviä. Enikeis, jos housut ei roiku polvissa, ei ne sieltä kunnolla muiden silmiin paista, ellet sitten alasti ole.

Tärkeintä, jos 8-packin haluaa saada näkyviin on, et rasvaprosentti on todella alhainen. Siihen kuntoon päästyä ainakin minä näytin kyllä kuin keskitysleiriltä karanneelta.
 
mitä vikaa vaikka kuudessa isossa ja lisäksi parissa pienemmässä palikassa? Ite oon tehny jalkojennostoja lisäpainoilla alavatsatreeninä, jos joku ottaa alapaloihin ni se. Ei taida vaan saada sitkeelläkään natudietillä rasvoja tarpeeks alas että tulis näkyviin.
 
tweny8 sanoi:
mitä vikaa vaikka kuudessa isossa ja lisäksi parissa pienemmässä palikassa? Ite oon tehny jalkojennostoja lisäpainoilla alavatsatreeninä, jos joku ottaa alapaloihin ni se. Ei taida vaan saada sitkeelläkään natudietillä rasvoja tarpeeks alas että tulis näkyviin.
Click to expand...
Höpöhöpöjuttuja! Kyllä ne saa näkyviin natunakin dieettaillessa jos vaan tarpeeks kireeks vetää ja siellä myös oikeesti on jotain.
 
Suurimmalla osalla ei tule näkyviin kuin ne 6 kuihtunutta palikkaa.Eikö noita vatta palikoita ole 4 6 8 10 ja joskus kuullu jostain 12 päckistä.mut se on vissiin ihan geeneistä kiinni et monta palikkaa sullaa tulee.tais olla ihan turha postaus tähän threadiin mut piti näin yön tylsyydessä jotain postata.;)
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-40%
Insecure420 sanoi:
Suurimmalla osalla ei tule näkyviin kuin ne 6 kuihtunutta palikkaa.Eikö noita vatta palikoita ole 4 6 8 10 ja joskus kuullu jostain 12 päckistä.mut se on vissiin ihan geeneistä kiinni et monta palikkaa sullaa tulee.tais olla ihan turha postaus tähän threadiin mut piti näin yön tylsyydessä jotain postata.;)
Click to expand...

Kyllä jos ihmisen geenit on niin sama määrä niitä palikoita löytyy :)
 
131.jpg

sixpack200x200.jpg

Kyllä niissä palikoiden määrissä vähän eroja löytyy. :jahas:
 
Ylempi kaveri helvetin kovassa kunnossa, vatsanahka ihan kireellä :D
 
Tää komeat absit omistava nigga on Michael Lockett. Syö roskaruokaa, on kisakireydessä ympäri vuoden ja kehuu vielä itteään natuksi. :)
 
SirNalle sanoi:
Kyllä niissä palikoiden määrissä vähän eroja löytyy. :jahas:
Click to expand...

:jahas: samat kymmenen palikkaa noilla molemmilla on. Toisella vaan eri kokoiset.

edit: Huvittava ajatus sinänsä että olisi eri määrä lihaksia eri ihmisillä.. Noinkin isoja. Samaan voisi ajatella että jollain on esim 3 munuaista ja toisilla kaksi maksaa. Miksei samantien voisi olla kuusi rintalihastakin sitten :david:

jatkoedit: nyt kun tarkemmin katselen niin niinhän se on! ylemmällä on neljä rintalihasta, alemmalla vain kaksi. Eikä jälkimmäisellä näytä olevan epäkkäitä ollenkaan :O
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Kyl sä oot kans yks apina. Kuka puhui eri määrästä lihaksia? Vatsalihas on se yks iso klöntti ja genotyyppi sitten sanelee kuinka monta palikkaa siihen siunaantuu. :david:
 
SirNalle sanoi:
Kyl sä oot kans yks apina. Kuka puhui eri määrästä lihaksia? Vatsalihas on se yks iso klöntti ja genotyyppi sitten sanelee kuinka monta palikkaa siihen siunaantuu. :david:
Click to expand...

Niinpä, huomatkaapa nyt, että suora vatsalihas on yks lihas. Se on vaan poimuttunut.
 
Pekkaniska sanoi:
:jahas: samat kymmenen palikkaa noilla molemmilla on. Toisella vaan eri kokoiset.

edit: Huvittava ajatus sinänsä että olisi eri määrä lihaksia eri ihmisillä.. Noinkin isoja. Samaan voisi ajatella että jollain on esim 3 munuaista ja toisilla kaksi maksaa. Miksei samantien voisi olla kuusi rintalihastakin sitten :david:

jatkoedit: nyt kun tarkemmin katselen niin niinhän se on! ylemmällä on neljä rintalihasta, alemmalla vain kaksi. Eikä jälkimmäisellä näytä olevan epäkkäitä ollenkaan :O
Click to expand...

Nyt on mainittava, että kyllä on jäätävin postaus vähän aikaan:5:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom