- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 1 288
- Ikä
- 48
Se on juuri tuon Mendelsonin 323 kiloa.
397 kilon penkki!
- Keskustelun aloittaja massa
- Aloitettu
Se on juuri tuon Mendelsonin 323 kiloa.
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 19.1.2003
- Viestejä
- 1 265
Entä Suomen kovin? ja valaiskaa nyt hieman tyhmää, mitä varsinaisesti tarkoittaa RAW? Ilman paitaa vai?
- Liittynyt
- 14.5.2003
- Viestejä
- 735
Jep! "RAW" tarkoittaa ilman varusteita tehtäviä nostoja. Tosin rannesiteet saa olla..
Ja tuo RAW on lyhenne sanoista = Rage Against WPO! :lol2:
;)
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 1 963
Jos toi nyt pitää paikkansa, niin vittu se on kova jätkä toi mendelsson. Toi on oikea asenne, että ottaa myös RAW penkkiä. Silloin on turha muiden selitellä mitään niistä varusteista. Itse tosiaan arvostan tota RAW penkkiä enemmän. Ja Mendelsson on mun silmissä kovin penkkaaja ja isokin vielä ku perkele. :D Paljonkohan muuten äijä painaa tolasessa bulkissa? onko tietoa?
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 1 288
- Ikä
- 48
Kova on mies joo. Ilmeisesti painoa on 140-145 kiloa. Tässä vanhassa kuvassa vähän vähemmän.
- Liittynyt
- 7.5.2002
- Viestejä
- 522
- Ikä
- 38
No on se kyllä aika kova äijä, kun ton verran penkkaa RAW:na. Ja paidasta hyötyy 74kg, joka on minusta aivan liikaa.... Ja vielä tosta paitahommasta, se on vähän "epäreilua", kun jotkut hyötyy paidasta 10kg toiset 60kg.....Samaa kirosi kaverini jonka viimeksi näin tossa keväällä, joka kilpailee nuorissa voimannostoa, että ei hyödy kuin 10kg paidasta ja muut yleensä enemmän, no kumminkin terveisiä Tonille jos luet tätä palstaa(tuuhan joskus käymään täällä JKL:ssäkin)....
- Liittynyt
- 22.6.2002
- Viestejä
- 4 748
Se on tekniikasta ihan kiinni. Ne ketkä sen osaa, niin saa paidalla kyllä isot raudat..
Eipä sillä nykyään enää pahemmin ole väliä onko kyseessä tupla vai ipf-paita. IPF-puolella on useita tyyppejä, jotka saavat 40-60kg hyötyä ja FPO puolella joillakin se on tuossa samassa.
Itse kuulun kategoriaan kummajaiset. Sain IPF-paidalla suhteessa enemmän hyötyä kuin tuplalla, joten tekniikassa vielä paljon parantamisen varaa.
- Liittynyt
- 11.2.2003
- Viestejä
- 332
Originally posted by Tahvo Tohveli
Kova on mies joo. Ilmeisesti painoa on 140-145 kiloa. Tässä vanhassa kuvassa vähän vähemmän.
Täydellinen kropan malli penkkipunnerrukseen. Huomiota herättävän vahvat kädet ja olkapäät verrattuna rintalihaksiin. Mikäs olikaan penkkipunnerruksen eniten kuormittuva lihas?
- Liittynyt
- 29.7.2002
- Viestejä
- 870
Sjöman on ottanut näytösnostona 300kg,mutta ei tämäkään huono ole: http://www.finnishpower.net/powernews/tonisalin1201/salin280highres.mpg
- Liittynyt
- 19.1.2003
- Viestejä
- 1 265
Ihmettelen sitä, miten noi romut nousee aina noin kevyesti.
Tohon ois voinut laittaa ainakin 20 kiloa lisää painoa ja varmasti ois noussu.- Liittynyt
- 29.7.2002
- Viestejä
- 870
Originally posted by VahvaJussi
Ihmettelen sitä, miten noi romut nousee aina noin kevyesti.
Samaa mieltä,mutta tulee mieleen, että ihmisellä on varmasti rajallinen määrä noita isoilla romuilla suoritettavia raw-nostoja. Tuossakin oli 260kg "alla" ja ei varmasti tarvitse lähteä 300 paljoa pois haskasta ja poliklinikka kutsuu ja penkkiä ei sen jälkeen väännetä. IMHO jos paitanostamista haluaa show- arvon lisäksi jollain puolustaa ovat nuo terveysasiat melko hyvä peruste.
- Liittynyt
- 3.5.2003
- Viestejä
- 560
Hmm nyt saatan syyllistyä stetsonijuttuun (kun en jaksa tarkistaa), mutta muistaisin fysiikan yhteydessä kertolaskun tuloksen ilmoitettavan epätarkimman kerrottavan merkitsevien numeroiden tarkkuudella, eli tässä tapauksessa kolmen merkitsevän tarkkuudella (713 lbs).
Eli 323 kg. :whip:
