BB PRO Mika Sihvonen

Meta title: Mika Sihvonen, Suomen kaikkien aikojen paras kehorakentaja

Meta description: Mika Sihvonen -ketju: kisat, fysiikka, treenit, kuvat, videot, somepäivitykset ja keskustelu suomalaisen huippubodarista.


D.vitamiini sanoi:
Miten joku voi sanoa että ei ole aikaa kuunnella podcasteja, eihän se kuuntelu vie ollenkaan aikaa.
Vähän sama kun sanoisi että minulla ei ole aikaa hengittää.

Mitä taas noihin aika leimoihin tulee niin aivan täysin turhia, oikeastaan kaikki mielenkiintoiset podit on muutenkin liian lyhyitä, niin miksi niistä kuuntelisi vain paloja sieltä täältä.



Laita oman emännän kuva ni ei tuu sanomista.
Click to expand...
Jos ei halua multitaskata vaan keskittyy vaikkapa tekemään yhden asian kerrallaan niin voi olla vaikeuksia löytää aikaa podcastien kuunteluun. Näin ainakin itselläni.
 
AndyS sanoi:
Kuunteleeko joku oikeasti podcasteja niin että vain istuisi paikoillaan niitä kuuntelemassa tekemättä muuta?
Click to expand...
Itse teen tätä toisinaan iltaisin ennen nukkumaanmenoa, jonkun 30-40min.

Muuten oon sen verran adhd että räjähtäisin jos pitäisi päivällä yrittää vaikka istua ja kuunnella podcastia tekemättä yhtään mitään. Edes sormen naputtelu ei auttaisi
 
makkarapötky96 sanoi:
Itse teen tätä toisinaan iltaisin ennen nukkumaanmenoa, jonkun 30-40min.

Muuten oon sen verran adhd että räjähtäisin jos pitäisi päivällä yrittää vaikka istua ja kuunnella podcastia tekemättä yhtään mitään. Edes sormen naputtelu ei auttaisi
Click to expand...
Juuri tuon takia olen tietoisesti pyrkinyt siihen, etten tee kuin yhtä asiaa kerrallaan. Siihen tottuu ja kärsivällisyys kasvaa.
 
AndyS sanoi:
Kuunteleeko joku oikeasti podcasteja niin että vain istuisi paikoillaan niitä kuuntelemassa tekemättä muuta?
Click to expand...
Samalla tavalla kohtelen viihteenä kuin perus youtubevideoita ja sarjoja, satunnaisesti katson podcastia esim. syödessä sen sijaan että katsoisi sarjaa tms. Mutta pääosin ne kumminkin pyörii taustalla ulkoillessa tai kun touhuaa kotona jotain muuta niin kotiteatterikoneelta vaan laittaa pyörimään podcastin musiikin sijaan, yleensä on kuitenkin joku kesken. Jos on tarpeeksi mielenkiintoinen tai viihdyttävä podcast niin kyllä sitä katsoo ihan sellaisenaan.

Eihän kukaan oikeasti vaan istu hiljaa ja syö.
 
-Mäki- sanoi:
Tarkoitti varmaan sitä että podcasteja voi kuunnella muun ohessa, esim kävellessä, pyöräillessä, ajaessa, töissä ym riippuen mikä omaan tilanteeseen ja työkuvioihin sopii.
Click to expand...
Joo, tulee itekin suurinosa podcast kuunneltua nykyään, miten ennen kuuntelin musiikkia. Muun asian ohessa, joskus töissä sellaista aivotonta hommaa, että ei tarvi ajatusta ollenkaan kun saman asian toistoa.
Samoin kun siivoan kerran viikossa koko asunnon, pyykki ja astiantiskoneen täyttö/tyhjennys 3-7x per viikkko. Ruuanlaitto, PT-Vatas tyyliin keittiön siivous ja sitten syönti. Käytän siis langattomia kuulokkeita kuunteluun.
Joku 5-10 kertaa vuodessa tulee myös ajettua pitkää matkaa, tyyliin 3-7h kerralla, jolloin saakin jo erittäin monta podcastia kuunneltua matkan aikana.
Monessa tilanteessa, paljon helpompi heittää joku uusi jakso, tuttua podcast kuin ruveta etsii uutta sarjaa, jos ei ole mikään kesken, siinä menee äkkiä joku 15-30 minuuttia kun selaat ja mietit mitä katsoa.
En ole koskaan kuitenkaan osannut iltaisin, ennen nukkumista kuunnella mitään, mielummin luen kirjaa.
 
Leimoista on myös hyvä nopeaa katsoa, mistä siinä podcastissa puhutaan. Jos leimat kokee turhaksi, niitähän ei ole pakko kenenkään katsoa. Tämä helpottaa vähän sitä vaikeaa valintaa, ryhtyykö podcastia kuuntelemaan vai ei. En itse monesti jaksa alkaa edes kuuntelemaan jotain, mistä en tiedä, mitä siellä hölistään. Ja jos sisältö on niin sekavaa, ettei siinä ole edes selkeitä aihealueita mitä käsitellään, niin se menee suoraan ei jatkoon.
 
Hyvä podcast 👍

Onkohan Sihvosella vielä vuodeksi joku soppari tuonne nykyiseen liittoon? Ei kai siinä muuten ole oikeasti mitään järkeä pysyä siellä ja kamppailla 30kg isompaa kaveria vastaan, kun voisi samaan aikaan olla Olympian finaalissa itsensä painoisten kanssa taistelemassa mestaruudesta? 🤔

Luulen, että mitä useammin pääsee käymään olympia lavalla, sitä tunnetummaksi sielläpäin tulee myös tuomareille ja paremmat mahdollisuudet jopa siihen kirkkaimpaan pystiin. Varmasti toisena ja kolmantena vuonna porukka jo tietää Sihvosen paremmin ja helpommin laittaa myös kirkkaimmille sijoille kun ensimmäisellä kerralla.
Ikää Mikalla taitaa kuitenkin olla jo 38, eikä vuosia huipulla välttämättä enää hirveästi ole. Voi toki olla vielä vaikka kymmenenkin, mutta kuka tietää. 🤷‍♂️
 
Kuvien välissä 4 vuotta ja 17kg.

45FC3F9D-460E-44EE-B620-6C5DA7F6FAF2.webp
73FC9C2A-C88A-4FCD-9EF5-A25FC4E59BDD.webp
 
Back
Ylös Bottom